Dr. Robert Healthy

12/04/2021

11/25/2021

10/08/2021

💥 TIN VUI CHO NGƯỜI BỊ XƯƠNG KHỚP
=> Hiệu Qủa 1 0 0 % Ngay Từ Liệu Trình Đầu
LOẠI BỎ Cơn Đau Nhức Khớp Bằng Cách Đơn Giản Tại Nhà.
Ai Đang Mắc Phải Những Dấu Hiệu Sau:
👉Đau mỏi vai gáy, chân tay tê bì
👉 T h o á i hóa đốt sống cổ và cột sống thắt lưng
👉 Thoát vị đĩa đệm L4 - L5, đau kéo xuống chân, ngồi lâu không đứng lên được
🔔 ACE đang sống tại M.ỹ - Ca.na.da 𝗹𝗶𝗲̂𝗻 𝗵𝗲̣̂ 𝗻𝗴𝗮𝘆 Dr
hoặc đ𝗲̂̉ 𝗹𝗮̣𝗶 𝘀𝗼̂́ 𝗽𝗵𝗼𝗻𝗲☎️, bs 𝘁𝗿𝘂̛𝗼̛̉𝗻𝗴 𝗸𝗵𝗼𝗮 𝘀𝗲̃ 𝘁𝘂̛ 𝘃𝗮̂́𝗻 riêng
✅ 𝗖𝗮𝗺 𝗞𝗲̂́𝘁 dùng từ 𝟭-𝟮 𝗹𝗶𝗲̣̂𝘂 𝘁𝗿𝗶̀𝗻𝗵 sẽ thấy 𝗰𝗮̉𝗶 𝘁𝗵𝗶𝗲̣̂𝗻 𝘁𝘂̛̀ 𝟳O%👍

09/23/2021

𝟓 𝐁𝐀̀𝐈 𝐓𝐀̣̂𝐏 𝐎̂̉𝐍 Đ𝐈̣𝐍𝐇 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐇𝐔𝐘𝐄̂́𝐓 - 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐃𝐔̀𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔𝐎̂́𝐂

Để quá trình điều trị bệnh tiểu đường đạt kết quả tốt nhất, người bị tiểu đường cần kết hợp tập thể dục và hạn chế các loại thực phẩm sau:

Hạn chế ăn gạo trắng, bánh mì, miến, bột sắn dây, các loại củ nướng

Hạn chế các thực phẩm chứa chất béo bão hòa, nhiều cholesterol gây nguy cơ tăng bệnh tim mạch, không tốt cho sức khỏe nói chung và người bệnh tiểu đường nói riêng.

Người bệnh tiểu đường không nên ăn thịt lợn mỡ, phủ tạng động vật, da của gia cầm, kem tươi, dầu dừa, các loại bánh kẹo ngọt, mứt, sirô, các loại nước có ga...

Hạn chế tối đa các loại hoa quả sấy khô, mứt hoa quả... bởi loại này chứa một lượng đường rất cao, không hề tốt cho sức khỏe người bệnh.

Gọi (217) 560 7795 để được hỗ trợ xử lý triệt để Tiểu Đường và Biến Chứng

09/23/2021

💥 ĐƯỜNG HUYẾT VỀ 5-6MMOL/L với 2 Viên/Ngày
👉BLOOD S+ USA - SẢN PHẨM ĐƯỢC FDA CẤP CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG
-----------------0----------------
Theo cách này của tôi:

2 viên 💊 - 1 ly nước - Hết hũ => Hết nỗi lo Tiểu Đường

CHẤM DỨT Tiểu Đường tuýp 1, tuýp 2 ngay sau 1 liệu trình Blood S+
> Ổn định đường huyết dưới 5.8 lâu dài kể cả khi ngưng sử dụng.

> Từ giảm dần cho đến không còn phụ thuộc vào Metformin hay Insulin nữa

> Ngăn chặn các biến chứng nguy hjểm của tiểu đường

> Nâng cao sức đề kháng để cơ thể khỏe mạnh, ăn ngon ngủ ngon, da dẻ hồng hào
------------
👉GỌI (217) 560-7795 để được HỖ TRỢ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Hoặc Nhắn tin để lại [Số Điện Thoại] kèm tình trạng bệnh.

Dù nặng hay nhẹ, tiền tiểu đường hay lâu năm tôi chữa khỏi được hết.

Tôi hỗ trợ tất cả các bang tại Hoa Kỳ và Canada.
-----------------------
Hotline:(217) 560-7795
Địa chỉ: Texas - USA

09/17/2021

Tại sao người bị tiểu đường nên uống nước nhiều?

Nếu có dấu hiệu khát nước thường xuyên, bạn nên đi kiểm tra xét nghiệm bệnh tiểu đường. Khi được chẩn đoán mắc bệnh, biện pháp khắc phục đầu tiên nên làm là uống nhiều nước.
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn thường có xu hướng bị thừa glucose hoặc đường huyết trong cơ thể và tình trạng này cần nhiều nước từ các mô khiến cơ thể bị mất nước.
Nhiều chuyên gia đã chỉ ra rằng uống nước với lượng lớn là cần thiết cho người bệnh tiểu đường vì ngay cả khi bị mất nước nhẹ, những người này cũng có thể bị các bệnh nghiêm trọng khác. Dưới đây là những lý do người bệnh tiểu đường cần phải uống nhiều nước
1. Nước giúp hạ đường huyết
Nếu bạn bị tiểu đường thì lượng glucose và đường huyết trong cơ thể có xu hướng tăng cao. Do đó, bạn cần uống nhiều nước vì nước giúp làm giảm mức đường huyết trong cơ thể và kiểm soát đường huyết.
2. Giúp phòng ngừa mất nước
Khi glucose và đường huyết tăng cao trong cơ thể, nó có xu hướng hút nước từ các mô và khiến bạn bị mất nước. Uống nước sẽ làm dịu cơn khát và cũng dẫn tới tiểu tiện thường xuyên. Vì vậy, để duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể, bạn cần uống nhiều nước.
3. Phòng ngừa nhiễm trùng da
Nhiễm trùng da là một vấn đề sức khỏe thường gặp khác ở người bệnh tiểu đường, Vì lượng đường và glucose tăng cao trong cơ thể khiến cơ thể bị mất nước, da cũng bị ảnh hưởng. Da khô, ngứa và điều này khiến da dễ bị một số bệnh nhiễm trùng.
Vì vậy để duy trì độ ẩm cho da và phòng ngừa các nhiễm trùng da, người bệnh tiểu đường nên uống nhiều nước.
4. Giúp ngăn ngừa mệt mỏi
Đôi khi bạn tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc tập luyện khiến bạn bị mất nước. Điều này thường dẫn tới mệt mỏi và suy nhược do mất nước ở người bệnh tiểu đường. Vì vậy uống nhiều nước giúp ngăn cơ thể bị mất nước và phòng ngừa mệt mỏi.

09/17/2021

6 BIỂU HIỆN DỄ NHẬN BIẾT NHẤT CỦA ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
1. Liên tục khát nước
Bạn khát nước và uống nước khá nhiều nhưng cảm giác khát nước vẫn còn. Vì sao lại như thế? Đó là do khi lượng đường trong máu bạn tăng cao, cơ thể bạn sẽ tự động tách phần nước có trong các tế bào rồi bơm trực tiếp vào máu để pha loãng lượng đường bị dư. Các tế bào lúc này thiếu nước sẽ kích thích não gây nên cảm giác khát nước không ngừng nghỉ.
2. Đi tiểu nhiều lần trong ngày
Nếu số lần bạn đi tiểu trong một ngày lớn hơn số 7, có thể bạn đã bị đái tháo đường. Nguyên nhân là do cơ thể bạn muốn loại bỏ lượng đường dư thừa, thận hoạt động mạnh hơn nên sẽ đi tiểu nhiều hơn.
3. Sụt cân bất thường
Cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy vậy – cơ thể cần nhiên liệu để hoạt động. Và nhiên liệu chính cho cơ thể chính là đường (glucose). Sụt cân do mất nhiều đường glucose qua nước tiểu. Đái tháo đường khiến cơ thể không thể chuyển hóa năng lượng từ thức ăn, nó buộc phải lấy năng lượng từ mỡ và các cơ. Thiếu insulin dẫn tới giảm tổng hợp protein và mỡ, tăng quá trình tiêu protein, tiêu mỡ tất yếu sẽ dẫn đến sụt cân. Trong trường hợp này, bạn nhớ kiểm tra cơ thể tổng quát liền nhé.
4.Đói và mệt mỏi
Khi cơ thể bạn không thể hấp thu lượng đường cần thiết trong máu để giải phóng năng lượng do sự thiếu hụt insulin, đường sẽ bị tích trữ một cách dư thừa trong máu và ra khỏi cơ thể. Vì vậy, nhu cầu nạp thức ăn để lấy thêm năng lượng của cơ thể sẽ tăng cao để bù lại phần năng lượng bị thiếu, dẫn đến cảm giác đói và mệt mỏi thường xuyên.
5. Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm
Lượng đường trong máu cao và hệ thống miễn dịch (cơ chế tự bảo vệ của cơ thể) bị ức chế, làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dẫn đến dễ bị nhiễm trùng và nấm. Chính vì vậy, người bị đái tháo đường thường cảm thấy ngứa trên cơ thể, đặc biệt ở bộ phận sinh dục.
6. Thị lực yếu đi
Lượng đường trong máu cao sẽ phá hủy mao mạch ở đáy mắt dẫn tới xuất huyết, phù nề đặc biệt phù ở hoàng điểm sẽ làm giảm thị lực mặc dù trước đó bạn không bị các bệnh về mắt.
Ngoài ra, các triệu chứng khác như vết thương chậm lành hay chân tay bị tê hoặc ngứa rân rân như kiến bò cũng có thể là dấu hiệu mắc đái tháo đường. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, dù cơ thể bạn chưa có biểu hiện bất thường nào, bạn vẫn có thể bị bệnh tiểu đường. Vì vậy, bạn nên có lịch khám sức khỏe định kỳ, kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng và tập luyện hợp lý để phòng ngừa đái tháo đường ngay từ hôm nay.

09/17/2021

CÁC BIẾN CHỨNG CỦA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
Biến chứng tiểu đường được chia làm hai loại: mãn tính và cấp tính
I. BIẾN CHỨNG MÃN TÍNH
Là những biến chứng sinh ra do lượng đường trong máu tăng cao mãn tính, cơ thể bị rối loạn chuyển hóa chất đường, chất đạm và chất béo, từ đó làm suy giảm chức năng của các cơ quan khác trong cơ thể.
1. Biến chứng mắt
Đường huyết cao khiến hệ thống mao mạch ở đáy mắt bị tổn thương. Dần dần, thị lực của người mắc đái tháo đường có thể bị suy giảm hoặc tệ hơn, có thể dẫn đến mù lòa. Ngoài ra, những biến chứng về mắt như đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp... cũng có thể xảy ra.
Làm sao để có thể phòng tránh?
Không cách phòng tránh nào hiệu quả hơn việc kiểm soát tốt đường huyết của bạn, với một chế độ sống khỏe và dinh dưỡng cân bằng. Bên cạnh đó, bạn nên có lịch khám mắt định kỳ, tối thiểu một năm một lần. Nếu cảm thấy mắt đột nhiên bị mờ hoặc đau nhức, hãy đi khám ngay để kiểm soát tình trạng cơ thể của mình nhé.
2. Biến chứng về tim mạch
Mặc dù các biến chứng về tim mạch như tăng mỡ máu, cao huyết áp, xơ động mạch ngoại vi gây tắc mạch là hệ lụy khó tránh của đái tháo đường, tuy nhiên không phải là không có cách phòng ngừa cho những biến chứng này.
Làm sao để có thể phòng tránh?
Hãy kiểm soát tốt các chỉ số của cơ thể, bao gồm đường huyết, mỡ trong máu và huyết áp. Kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng khoa học với giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt cho người bị tiểu đường qua sản phẩm hỗ trợ như Glucerna.
3. Biến chứng về thần kinh
Đây là biến chứng xuất hiện sớm nhất và thường xuyên của đái tháo đường. Bao gồm các cảm giác đau, tê, nóng ở chân, nhịp tim và nhịp thở bất ổn định, hay tiết mồ hôi...
Làm sao để có thể phòng tránh?
Kiểm soát lượng đường luôn cân bằng, vệ sinh và chăm sóc bàn chân đúng cách mỗi ngày là cách hiệu quả nhất để phòng ngừa biến chứng về thần kinh.
4. Biến chứng về thận
Đường trong máu cao gây tổn thương đến vi mạch máu trong thận, từ đó suy giảm chức năng lọc của thận, thậm chí suy thận.
Làm sao để có thể phòng tránh?
Kiểm soát tốt đường huyết và huyết áp, kết hợp cùng chế độ ăn ít muối, ít đạm, ít mỡ. Đừng quên đi xét nghiệm nước tiểu thường xuyên để theo dõi chức năng thận nữa.
5.Biến chứng nhiễm trùng
Đường trong máu cao là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển và làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể, gây nên nhiễm trùng ở nhiều vùng trên cơ thể.
Làm sao để có thể phòng tránh?
Luôn giữ đường huyết cân bằng và vệ sinh cơ thể sạch sẽ, đặc biệt là những vùng dễ nhiễm khuẩn như răng miệng, vùng kín hoặc tiết niệu. Nếu gặp dấu hiệu nhiễm trùng như sốt, cơ thể có mùi khó chịu, tiểu buốt, có máu… hãy gặp bác sĩ ngay.
II. BIẾN CHỨNG CẤP TÍNH
Đây là những biến chứng xảy ra đột ngột và có thể gây nên hậu quả đáng tiếc nếu không được xử lý kịp thời.
1. Hạ đường huyết
Bạn bị hạ đường huyết khi lượng đường trong máu giảm đột ngột dưới mức cho phép (khoảng 3.6 mmol/l). Nguyên nhân dẫn đến điều này có thể do:
Bạn bị quá liều thuốc hạ đường huyết (thuốc uống hoặc tiêm insulin).
Ăn uống kiêng khem quá mức hoặc uống thuốc khi chưa ăn.
Tập luyện quá sức dẫn đến mệt mỏi.
Uống nhiều rượu, bia.
Dấu hiệu hạ đường huyết khá dễ nhận biết, ví dụ như đói cồn cào, cơ thể uể oải mệt mỏi, chân tay bủn rủn, vã mồ hôi, choáng váng và tim đập nhanh.
Cách xử lý đối với các biến chứng đột ngột thế này:
Khi gặp dấu hiệu hạ đường huyết nhẹ hoặc trung bình, người mắc bệnh tiểu đường nên nhanh chóng dùng dinh dưỡng chuyên biệt cho người đái tháo đường như uống Glucerna, ăn kẹo bánh ngọt hay uống nửa ly nước trái cây, kiểm tra đường huyết sau 15 phút. Nếu đường huyết bình thường trở lại bạn tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng trước đó khi cảm thấy tỉnh táo hẳn.
Nếu hạ đường huyết nặng, bạn hãy đi cấp cứu ngay để được xử lý kịp thời.
2. Hôn mê
Đường huyết quá cao có thể gây hôn mê đột ngột. Biến chứng này hay xảy ra đột ngột và cần phải được cấp cứu ngay lập tức.
Làm sao để có thể phòng tránh?
Cần kiểm soát tốt đường huyết của người bị đái tháo đường bằng thuốc men. Chế độ dinh dưỡng, chăm sóc cơ thể kỹ lưỡng và phòng tránh nhiễm khuẩn, chấn thương và stress cũng là yếu tố quan trọng cần được chú ý.

09/17/2021

5 LƯU Ý KHI CHĂM SÓC NGƯỜI THÂN BỊ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Khi chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường, không ít người bệnh gặp khó khăn về tâm lý khi phải chấp nhận thực tế này. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị của người bệnh, nhất là khi nhiều người bệnh cảm thấy khó khăn khi thực hiện thay đổi lối sống. Do vậy, người bệnh rất cần sự động viên, hỗ trợ từ những người thân trong gia đình.
Nếu một người thân trong gia đình bạn bị đái tháo đường thì sau đây là những lưu ý khi chăm sóc người bị đái tháo đường típ 2 bạn cần nhớ để có thể giúp đỡ họ.
1. Đừng tỏ vẻ biết hết những gì người bệnh cần hoặc muốn
Thay vì tỏ vẻ “biết tuốt” những điều người bệnh mong muốn và quyết định thay họ, bạn hãy cho họ quyền được lựa chọn. Hãy hỏi người bệnh xem họ cần giúp đỡ như thế nào, cần giúp những gì, có cảm thấy thoải mái không… Người bệnh đôi khi khá nhạy cảm và nếu quan tâm thái quá có thể làm họ suy nghĩ bạn xem họ như một người khiếm khuyết. Bạn nên cùng người thân tham gia câu lạc bộ bệnh nhân đái tháo đường để lắng nghe những tâm sự, sẻ chia của những người cùng bị bệnh. Lúc đó bạn sẽ hiểu về tâm tư, tình cảm của người thân mình hơn.
2. Tìm hiểu thêm về bệnh đái tháo đường
người chăm sóc trực tiếp người bệnh thì bạn nên biết những kiến thức về đái tháo đường. Hãy cố gắng thu nhận kiến thức càng nhiều càng tốt, cùng tham gia những lần tái khám với người bệnh để nắm rõ bệnh tình cũng như sự thay đổi các phác đồ điều trị. Ngoài ra, các phương pháp cấp cứu khi hạ đường huyết, phương pháp sử dụng máy thử đường huyết mao mạch, cách tiêm insulin, cách thực hành chế độ dinh dưỡng cho người đái tháo đường là những kiến thức cơ bản bạn cần phải học.
3. Nhớ rằng bạn không phải là “cảnh sát” giám sát người bệnh
Đừng cố giám sát hay điều khiển người bệnh. Thay vào đó, hãy để người bệnh tự có ý thức thay đổi lối sống và chế độ ăn theo hướng dẫn của bác sĩ. Những lời góp ý, động viên của bạn có thể tốt cho người bệnh nhưng cần tế nhị, nếu không có thể sẽ làm họ không vui. Bạn cần hiểu rằng, chính người bệnh là người chịu trách nhiệm cho sức khỏe của họ. Do vậy. mọi thay đổi cần diễn ra trong không khí vui vẻ và tự nguyện. Tuy nhiên, sự nhắc nhở người thân uống thuốc đúng giờ, duy trì thói quen tốt cho sức khỏe vẫn rất cần thiết đối với người bệnh.
4. Tham gia vào sự thay đổi
Thay đổi thói quen và sở thích là một việc rất khó khăn. Nhưng việc thay đổi có thể dễ dàng và đỡ nhàm chán hơn nếu người bệnh có bạn đồng hành. Hơn nữa, thực hành chế độ dinh dưỡng đái tháo đường và tập luyện thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho người bệnh mà còn tốt cho tất cả mọi người. Nếu được, bạn hãy động viên, cùng tập luyện với người bệnh, cùng tham gia một môn thể thao nào đó người bệnh yêu thích hoặc cùng nấu những món ăn tốt cho sức khỏe. Như thế họ sẽ có thêm động lực và niềm vui trong quá trình điều trị bệnh.
5. Khuyến khích sự tự lập nhưng vẫn theo dõi người bệnh thường xuyên.
Điều này nên áp dụng cho những người đái tháo đường típ 2 còn khỏe mạnh và còn có thể tự chăm sóc cho mình. Một trong những mục tiêu điều trị đái tháo đường là nâng cao chất lượng cuộc sống, đưa người bệnh trở về cuộc sống như một người bình thường. Do đó, một người bệnh đái tháo đường cần được tư vấn, trang bị những kiến thức cơ bản, cần thiết về chế độ điều trị để tự mình có thể chủ động kiểm soát bệnh tật của mình trong cuộc sống hàng ngày như: biết lựa chọn những nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, kiểm tra đường huyết bằng máy đo đường huyết cá nhân, thậm chí biết điều chỉnh liều insulin theo hướng dẫn cho phép của bác sĩ... Tuy nhiên, sự hỗ trợ, giúp đỡ và những lời động viên của người thân sẽ không bao giờ thừa. Điều đó giúp người bệnh vui vẻ và duy trì được những thay đổi có lợi cho người bệnh trong cuộc sống của mình.