03/07/2024
ĐO ĐƯỜNG HUYẾT KHI NÀO CHÍNH XÁC NHẤT?
Bác sĩ thường khuyến cáo người bệnh tiểu đường nên tự đo đường huyết vào 4 thời điểm trong ngày, bao gồm buổi sáng mới ngủ dậy, sau khi ăn sáng, ăn trưa và buổi tối trước khi đi ngủ.
Tuy nhiên, để biết đo đường huyết lúc nào chính xác nhất còn phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn mắc phải và kế hoạch điều trị hiện tại của bạn.
ĐỐI VỚI BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 1
Bạn nên thử đường huyết từ 4-10 lần mỗi ngày hoặc ít nhất 3 lần mỗi ngày vào các thời điểm sau đây để đạt mục tiêu điều trị:
- Trước bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ.
- Trước và sau khi tập thể dục.
- Trước khi đi ngủ và đôi khi trong đêm.
- Tăng tần suất đo đường huyết nếu bạn bị ốm, nếu bạn thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày hoặc khi thay đổi thuốc trong liệu trình điều trị bệnh.
ĐỐI VỚI BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 2
Bạn cần kiểm tra đường huyết nhiều lần trong ngày, tùy vào loại cũng như liều lượng insulin mà bạn đang sử dụng, cụ thể:
- Trước khi ăn sáng, ăn trưa và ăn chiều.
- Sau ăn 1-2h (sáng, trưa, chiều).
- Trước khi đi ngủ.
- Lúc 2h hoặc 3h sáng: khi nghi ngờ có hạ đường huyết.
- Khi nghi ngờ đường huyết quá cao hoặc quá thấp.
- Thay đổi thuốc điều trị hoặc liều dùng thuốc đang sử dụng.
- Thay đổi chế độ dinh dưỡng hoặc tập luyện.
- Trước hoặc sau khi tập luyện.
- Trước khi lái xe hoặc thực hiện các hoạt động khác có cường độ tập trung cao.
- Khi mang thai hoặc đang mắc bệnh.