07/17/2025
👨🍳 Meet the Chef: Heston Blumenthal
I’m kicking off my series with a chef who perfectly embodies curiosity, creativity, and the joy of breaking the rules: Heston Blumenthal.
Known for his three-Michelin-starred Fat Duck and deep dives into flavor, Heston approaches cooking like a scientist and an artist. I chose him to open this series because of his non-traditional, mind-opening approach to food. He reminds us that what we cook is connected to how we feel, what we remember, and even how our microbiome responds.
📘 The Book: Is This a Cookbook?
This beautifully illustrated collection of 70 recipes blends science, imagination, and joy. It explores the deeper connections between food, memory, emotion—and yes, even the gut-brain axis. Each page is a spark for creativity in the kitchen.
I’ll be sharing a favorite from the book—Spaghetti Carbonara—in a live cooking demo this week. Stay tuned!
📖 Full version of this story now up on the blog on my website https://culinary-discovery.com/tetianas-blog
👨🍳 Знайомтесь: Гестон Блюменталь
Я розпочинаю свою серію з шефа, який втілює допитливість, креативність і справжню радість ламати кулінарні правила — це Гестон Блюменталь.
Відомий завдяки своєму ресторану The Fat Duck з трьома зірками Мішлен і глибокому зануренню у світ смаків, Гестон підходить до кулінарії як науковець і як митець. Я обрала його для старту серії саме за його нестандартне, свіже бачення їжі. Він нагадує нам, що те, що ми готуємо, пов’язано з тим, як ми себе почуваємо, що ми пам’ятаємо — і навіть з тим, як працює наш мікробіом.
📘 Книга: Is This a Cookbook?
Це чудово ілюстроване видання містить 70 рецептів, які поєднують у собі науку, уяву та радість. Книга досліджує глибокі зв’язки між їжею, пам’яттю, емоціями — і так, навіть вісь “кишечник-мозок”. Кожна сторінка — це іскра для натхнення на вашій кухні.
Цього тижня я поділюсь улюбленим рецептом з книги — Спагеті карбонара — під час прямого ефіру. Не пропустіть!
📖 Повна версія цієї історії вже на блозі Тисни тут https://culinary-discovery.com/tetianas-blog