Doctor Salud

03/02/2025

✅ Recetas de Té natural Para combatir la tos y el resfriado. Té de jengibre e infusión de tomillo 👨‍⚕️

02/28/2025

Cómo El Té de Menta Alivia la Tos y Otros Síntomas del Resfriado
El resfriado común es una de las afecciones más comunes durante los meses fríos, y los síntomas como la tos, el dolor de garganta y la congestión nasal pueden ser bastante molestos. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece remedios efectivos, y uno de los más conocidos es el té de menta. Este té no solo es refrescante, sino que también tiene propiedades que pueden aliviar diversos síntomas del resfriado, incluyendo la tos. A continuación, te explicamos cómo el té de menta puede ayudarte y por qué es un excelente aliado para tu bienestar.

Completo: https://doctorsalud.live/como-el-te-de-menta-alivia-la-tos-y-otros-sintomas-del-resfriado/

02/25/2025

Remedios Naturales para combatir el resfriado con ajo. Sopa de pollo entre otros.

Doctor SaludSalud10 Remedios Naturales Para Combatir el Resfriado Común de Forma Eficaz 10 Remedios Naturales Para Combatir el Resfriado Común de Forma Eficaz Compartir El resfriado común es uno de los problemas de salud más frecuentes durante la temporada de invierno, y aunque no hay cura insta...

02/23/2025

5 alimentos que te están envejeciendo. EL #1 lo comes todo el tiempo

02/17/2025

Tratamientos Naturales para la Tos, Resfriados y Dolor de Cabeza

02/12/2025

Los alimentos saludables proporcionan los nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione correctamente y se mantenga saludable. A continuación se presentan algunas recetas de cocina con alimentos saludables: Cual es tu favorito?

1. Ensalada de Espinacas con Frutas y Nueces: Mezcla de espinacas frescas, frutas como manzanas y plátanos, y nueces como almendras y nueces de macadamia.
2. Salmón a la Parrilla con Verduras: Salmón fresco a la parrilla con verduras como brócoli, zanahorias y pepinos.
3. Quinoa con Legumbres y Vegetales: Quinoa cocida con legumbres como lentejas y garbanzos, y vegetales como cebolla, ajo y pimiento.
4. Batido de Frutas y Verduras: Mezcla de frutas como fresas, plátanos y manzanas, y verduras como espinacas y kale.
5. Pollo al Horno con Patatas y Verduras: Pollo fresco al horno con patatas y verduras como zanahorias, brócoli y cebolla.

A continuación, se presenta una lista de los alimento para incluir en una dieta equilibrada:

1. Frutas: manzanas, plátanos, fresas, naranjas, mango.
2. Verduras: espinacas, brócoli, zanahorias, pepinos, tomates.
3. Proteínas: salmón, pollo, huevos, legumbres, nueces.
4. Granos: quinoa, arroz integral, avena, pan integral, cereales integrales.
5. Lácteos: leche, yogur, queso, mantequilla.
6. Aceites: aceite de oliva, aceite de coco, aceite de linaza.
7. Hierbas y Especias: ajo, cebolla, pimiento, cilantro, comino.

01/24/2025

Perfecto para el desayuno.

01/23/2025

Licuados para la semana

08/03/2024

🐝 🐝🐝
🍯¿Sabías que una cucharada de 🍯 miel es suficiente para mantener vivo a una persona durante 24 horas?
🍯¿Sabías que una de las primeras monedas del mundo tenía el símbolo de una abeja?
🍯¿Sabías que la miel contiene enzimas vivas?
🍯¿Sabías que en contacto con una cuchara de metal, estas enzimas mueren? La mejor manera de comer miel es con una cuchara de madera; si no puede encontrar uno, use una cuchara de plástico.
🍯 ¿Sabías que la miel contiene una sustancia que ayuda a que el cerebro funcione mejor?
🍯¿Sabías que la miel es uno de los pocos alimentos en la tierra que por sí solo puede sustentar la vida humana?
🍯¿Sabías que las abejas salvaron a la gente del hambre en África?
🍯 ¿Sabías que el propóleo producido por las abejas es uno de los antibióticos naturales más potentes?
🍯¿Sabías que la miel no tiene fecha de caducidad?
🍯 ¿Sabías que los cuerpos de los más grandes emperadores del mundo fueron enterrados en ataúdes de oro y luego cubiertos con miel para evitar la putrefacción?
🍯 ¿Sabías que el término “Honeymoon” (luna de miel) proviene del hecho de que los novios consumían miel para la fertilidad después de su matrimonio?
🍯 ¿Sabías que una abeja vive menos de 40 días, visita al menos 1000 flores y produce menos de una cucharadita de miel, pero para ella es el trabajo de toda una vida.
¡Gracias preciosas abejas..!

07/20/2024

Con experiencia. 😁

06/07/2024