Pillow Confessions Love intimacy

07/10/2025

ഭാര്യയെ ലൈംഗികമായി സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ: അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
ഒരു ഭാര്യയെ ലൈംഗികമായി തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നത് വെറും ശാരീരികമായ ഒരു കാര്യമല്ല. അതിൽ മനസ്സുകൊണ്ടുള്ള അടുപ്പവും സ്നേഹവും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധയോടെയും പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കിയും ചെയ്യേണ്ട കാര്യമാണ്.
1. മനസ്സുകൊണ്ടുള്ള അടുപ്പം കൂട്ടുക
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം മനസ്സുകൾ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പമാണ്. ഭാര്യയോട് സ്നേഹത്തോടെയും ശ്രദ്ധയോടെയും പെരുമാറുക. അവളുടെ ഇഷ്ടങ്ങളും വിഷമങ്ങളും മനസ്സിലാക്കി, അവൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വവും സന്തോഷവും നൽകുന്ന രീതിയിൽ പെരുമാറുക. എല്ലാ ദിവസവും അവളോട് സംസാരിക്കുക, അവളുടെ ഇഷ്ടങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും കേൾക്കുക. ഇത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് നല്ലൊരു തുടക്കം നൽകും.
2. അവളുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക
ഓരോ സ്ത്രീക്കും ലൈംഗിക കാര്യങ്ങളിൽ വ്യത്യസ്ത ഇഷ്ടങ്ങളുണ്ടാകും. തുറന്നു സംസാരിച്ച് അവളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുക. ഈ സംസാരം യാതൊരു മടിയുമില്ലാതെ, പരസ്പര ബഹുമാനത്തോടെ ആയിരിക്കണം. അവളുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾ അറിഞ്ഞ് അതിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് ലൈംഗിക ബന്ധം കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കും.
3. ഫോർപ്ലേയ്ക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുക
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ഫോർപ്ലേ. മെല്ലെയുള്ള സ്പർശനങ്ങൾ, ചുംബനങ്ങൾ, സ്നേഹത്തോടെയുള്ള വാക്കുകൾ, മസാജ് എന്നിവയിലൂടെ അവളെ ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഉണർത്തുക. ഫോർപ്ലേയ്ക്ക് ആവശ്യമായ സമയം നൽകുന്നത് പല സ്ത്രീകൾക്കും ലൈംഗിക ബന്ധം കൂടുതൽ സന്തോഷം നിറഞ്ഞതാക്കാൻ സഹായിക്കും.
4. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക
വ്യത്യസ്ത രീതികൾ: വ്യത്യസ്ത ലൈംഗിക രീതികൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ബന്ധത്തിന് പുതുമ നൽകും. അവളുടെ സുഖവും ഇഷ്ടവും നോക്കി, ഒരുമിച്ച് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാം.
ഓറൽ സെക്സ്: അവൾക്ക് ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, ഓറൽ സെക്സ് അവൾക്ക് കൂടുതൽ സന്തോഷം നൽകും. ഇതിന് അവളുടെ സമ്മതം ഉറപ്പാക്കണം.
ഒരുമിച്ചുള്ള കുളി: ഒരുമിച്ചുള്ള കുളി ഒരു റൊമാന്റിക് അനുഭവമാണ്. ഇത് പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പം കൂട്ടും.
ഒന്നിച്ച് പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ: പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ചെറിയ സ്നേഹത്തോടെയുള്ള തമാശകളും ചിരികളും സ്പർശനങ്ങളും അവളെ ഉണർത്താൻ സഹായിക്കും.
5. അവളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സൂചനകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
സ്ത്രീകളുടെ ശരീരം ഓരോ സമയത്തും ഓരോ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാം. അവളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സൂചനകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവളുടെ ശരീരം ഏറ്റവും ഉന്മേഷത്തോടെ ഉള്ള സമയം മനസ്സിലാക്കി, ആ സമയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
6. തുറന്ന മനസ്സോടെ പെരുമാറുക
പങ്കാളികൾ തമ്മിൽ ലൈംഗിക കാര്യങ്ങളിൽ യാതൊരു അതിർവരമ്പുകളും പാടില്ല. പരസ്പര സമ്മതത്തോടെയും ബഹുമാനത്തോടെയും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാൻ മടി കാണിക്കരുത്. ഇത് ബന്ധത്തിന് പുതുമയും സന്തോഷവും നൽകും.
7. എല്ലാ ദിവസവും റൊമാന്റിക് ആകുക
ലൈംഗിക തൃപ്തി കിടപ്പുമുറിയിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ല. എല്ലാ ദിവസവും ചെറിയ റൊമാന്റിക് പ്രവൃത്തികൾ – ഒരു സ്നേഹ സന്ദേശം, അവളെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന വാക്കുകൾ, ഒരു അപ്രതീക്ഷിത ചുംബനം – ഇവയെല്ലാം അവളെ വൈകാരികമായും ലൈംഗികമായും ഉണർത്തും.
8. ആരോഗ്യവും വൃത്തിയും
ശരീര ശുചിത്വം, നല്ല വസ്ത്രം ധരിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി എന്നിവ ലൈംഗിക ആകർഷണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് രണ്ടുപേരും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്.
ഓർക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ:
സമ്മതം: എല്ലാ ലൈംഗിക പ്രവൃത്തികളും പരസ്പരം സമ്മതത്തോടെ ആയിരിക്കണം.
ബഹുമാനം: അവളുടെ ഇഷ്ടങ്ങളെയും അതിരുകളെയും എപ്പോഴും ബഹുമാനിക്കുക.
സമയം: ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് തിടുക്കം കാണിക്കാതെ ആവശ്യമായ സമയം നൽകുക.
സംസാരം: തുറന്ന സംഭാഷണം ബന്ധത്തിന്റെ ആഴം കൂട്ടും.
ഭാര്യയെ ലൈംഗികമായി സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ശാരീരികമായ അടുപ്പത്തോടൊപ്പം മനസ്സുകൊണ്ടുള്ള അടുപ്പവും പരസ്പര ധാരണയും സ്നേഹത്തോടെയുള്ള പ്രവൃത്തികളും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേരുമ്പോൾ, ദമ്പതികൾക്കിടയിൽ നല്ലതും സന്തോഷം നിറഞ്ഞതുമായ ഒരു ലൈംഗിക ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സാധിക്കും.

07/08/2025

SUCK AND LICK HER RIGHT : ORAL S*X (CU*******US) GUIDE BOOK FOR MEN THAT WANT TO TEASE, PLEASE, PLEASURE AND SATISFY THEIR WOMEN IN BED S*XUALLY

07/08/2025

Talking about s*x, in movies and television it never seems to happen where couples talk before, during, or after engaging in s*xual activities. Even during a first time hook up, the partners on screen seem to already know exactly what to do and give their partner a fantastic or**sm in record time.

However, this depiction isn’t reality and often creates false expectations in ourselves and our partners. Communication for s*x is important and valuable for both partners, or multiple partners, to have an enjoyable experience. Some reasons s*xual partners don’t talk about s*x include the following beliefs: talking about s*x “ruins it”, it’s not appropriate or it’s uncomfortable, “they should already know what I like”, or “I might be shamed for what I like”. This topic can be an uncomfortable one to start. Which can be acknowledged by saying “talking about s*x for me is…”

However, understanding what you want from the s*xual encounter, what sensations you want to feel, and how you want to feel about yourself are all topics to discuss with your partner. Below are some questions our our s*x therapists recommend to open the dialogue and start having conversations before, during, and after engaging in s*xual activities.

Before- Discuss what you would like from the s*xual experience. Not all s*xual experiences must include in*******se. It is up to the partners to discuss what they hope for, what would be fun to do, and what they desire. Consent; both partners must provide verbal, coherent, enthusiastic consent. Partners can say no at any time to any activity or change their mind during an activity. Talking before means both partners can be knowledgeable about how things may proceed. Some ways to start talking before include:

Where and how do you like to be touched the most?
What are things that you don’t want to do or don’t like?
What is the ideal way for me to initiate s*x with you?
What is hard or uncomfortable about initiating s*x?
What could I say that would turn you on?
What things do I already do or say that turn you on?
Would you like to kiss then…
What could be fun is if we did ____, how does that sound to you?
This is something I would like to try, are you open to this?
I’m not in the mood for ____today, but I would enjoy us doing…

During- Give your partner indications of what is working well and/or what adjustments would make it better. Please do not fake pleasure. Faking pleasure only teaches your partner to continue to do something that you don’t like and doesn’t work for you. Perhaps what was enjoyable last time does not feel as good this time. Let your partner know how you feel to help guide them during the experience. Some ways to communicate during include:

Can you do more of this…
I like it when you touch me like this…
Keep doing that…
Can you move your hand/hips/body here…
Let me show you how…
That feels really good when you…
Yes…
How is this for you?
Do you want me to move this way?
Is this a good amount of pressure?
Do you want me to stop ____?
We can switch to doing ____ instead…
I’m ready to stop now

After- Checking in with each other about the experience brings you into your partner’s world. Each partner has different things that make them feel cared for and connected after s*xual activities. Checking in after is not intended to be critical or shaming. Talking about s*x and learning about your partner is a resource to you. You are learning their s*xual handbook.

Next time I would like to…
I really liked when you…
What was your favorite part?
Was there anything you want more of?
What would you like to do differently next time?
Was there anything you don’t want to do again?
Would you like to ______ now? (cuddle, eat food, watch tv, have some quiet, talk about X?)
Do you need anything?

These lists of potential conversation starters are not exhaustive. There are many things you can ask your partner to learn more about them as a s*xual being. Conversations about s*x don’t only need to happen when you want to have s*x. They can also happen during regular parts of the day. What is most important is s*x being an enjoyable, safe, connecting activity for everyone involved.

03/31/2025

S*x Position: Corkscrew
corkscrew standing s*x positionpinterest
Emily Schiff-Slater
How to do it: Near the edge of a bed or bench, the receiver should rest on their hip and forearm and press their thighs together. Then, the giving partner stands and straddles the receiver, entering or grinding from behind.

Benefits: By keeping their legs pressed together during this s*x position, the receiver allows for a tighter hold on the giver as they thrust.

Make it hotter: Instead of letting the giver do all the work, the receiver can try thrusting their hips slightly to match the tempo.

03/25/2025

Having an or**sm increases blood flow and releases natural pain-relieving chemicals.

S*xual activity can:

improve bladder control
reduce incontinence
relieve menstrual and premenstrual cramps
improve fertility
build stronger pelvic muscles
help produce more vaginal lubrication
potentially protect you against endometriosis, or the growing of tissue outside your uterus
The act of s*x can help strengthen your pelvic floor. A strengthened pelvic floor can also offer benefits like less pain during s*x and reduced chance of a vaginal prolapse. One studyTrusted Source shows that pen*s-in-vagina can result in reflexive vaginal contractions caused by pe**le thrusting.

People who continue to be s*xually active after menopause are less likely to have significant vaginal atrophy, or the thinning of vaginal walls. Vaginal atrophy can cause pain during s*x and urinary symptoms.

03/25/2025

Pregnancy comes with many ups (why yes, this is my second dinner, TYVM) and downs (unsolicited belly touches—pls no). The same can be said for knowing how to have safe s*x while pregnant—everyone’s different and you might not know what to expect. But fear not, these pregnancy s*x positions can help you navigate all the hormonal waves you’re riding.

The good news: Amazing pregnancy s*x is absolutely possible if you pay attention to your body, talk to your doctor, and stay true to what feels good. You might be feeling hornier than ever! In most cases, there’s no need to suppress that because you’re expecting.

“Pregnancy causes an increase in vaginal secretions, breast sensitivity, and increased blood flow in the pelvic region,” says director of perinatal services at NYC Health and Hospitals/Lincoln, Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, double board-certified in ob-gyn and maternal fetal medicine. All this can lead to a huge surge in desire.

But some folks experience the complete opposite, which, hi, is also totally normal. “Your libido may go MIA in pregnancy because the biological drive to have s*x is not there. This is a good time to drop goal-oriented s*x and simply focus on your pleasure, enjoyment and building closeness,” says ob-gyn Renée Hilliard, MD, a s*x and relationship coach.

03/24/2025

02/22/2025

12/19/2023

The importance of or**sm
The brain plays a big role in or**sm. August 8 is celebrated as International Women's Or**sm Day. It was Brazil that started it. Prior to this, August 2 is observed as National Or**sm Day (National Or**sm Day) in countries such as the United States, Canada, the UK, Germany, the Netherlands and Australia. This means scientific awareness of the benefits of or**sm. Studies have shown that 15 per cent of women in India do not have an or**sm. Research has shown that there are various reasons for this, such as mistaking women talking about s*x, the misconception that the or**sm is only for the male, and not seeking the right treatment options in case of an or**sm on a daily basis.[]

Choosing a partner
In general, it is assessed that humans are not genetically satisfied with a single partner. While in some humans the attraction to multiple partners known as 'polyamory' is at the forefront, others may be interested in 'monogamy' that is satisfied with a single partner. This is related to the unique genetic characteristics of the individual. It is said that while a man tries to deliver his s***m to as many mates as possible, women try to choose the most quality partner in the group. Sometimes problems arise between partners in this regard[16]. Prior to the start of farming, early humans had s*x with multiple partners in this way. This is the factor that drives humans to seek multiple relationships. Moreover, s*xual interest varies from person to person. S*x is controlled by the sardines. However, since the time private property came into existence, society has shifted to the method of choosing a single partner. Human beings are also less likely to feel attracted to blood relatives for demographic reasons. Serious hereditary diseases are also seen in children who often occur in marriage with blood relatives [17].

12/19/2023

സെക്‌സ് ആനന്ദത്തിനുള്ള ഉപാധി മാത്രമല്ല, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ നിരവധിയേറെ ഗുണങ്ങളും സെക്സിനുണ്ട്. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കല്ലെങ്കിലും ആരോഗ്യപരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനുമൊക്കെ ആളുകളെ സഹായിക്കും. സെക്സിന്റെ ഏറെ പോസിറ്റീവായ ഈ 12 ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

അടുപ്പം വർധിപ്പിക്കും

സെക്സ് കേവലം ശരീരങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പമല്ല. പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ അടുപ്പവും സ്നേഹവുമെല്ലാം വർധിപ്പിക്കാനും ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും സെക്സ് സഹായിക്കും. സെക്സിലൂടെയും രതിമൂർച്ഛയിലൂടെയും ഉണ്ടാവുന്ന ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോണാണ് വ്യക്തികൾക്കിടയിലെ മാനസികമായ അടുപ്പം കൂടാൻ കാരണമാവുന്ത്. ഇവയെ ലവ് ഹോർമോൺ എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്. പങ്കാളികൾക്കിടയിലെ വൈകാരികമായ അടുപ്പം ദൃഢപ്പെടുത്തുന്നതിലും സെക്സിനു വലിയ പങ്കുണ്ട്.


ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കും

ആധുനിക കാലത്ത് പലവിധ സമ്മർദ്ദങ്ങളിലൂടെയാണ് ഓരോ വ്യക്തിയും കടന്നുപോവുന്നത്. മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള മികച്ചൊരു ഉപാധി കൂടിയാണ് സെക്സ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വഴി നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടും, ഒപ്പം സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രണയപൂർവ്വമുള്ള സ്പർശനം, ആലിംഗനം എന്നിവയൊക്കെ മനസ്സിന് ശാന്തത സമ്മാനിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്.

മികച്ച ഉറക്കത്തിന്

ടെൻഷനും ഉത്കണ്ഠകളും കാരണം നല്ല ഉറക്കം കിട്ടാതെ വരുന്നവർ നിരവധിയാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിനു ശേഷമാണ് ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതെങ്കിൽ നല്ല ഉറക്കം കിട്ടും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനു ശേഷം ശരീരം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന പ്രോലാക്ടിന്‍ എന്ന ഹോർമോൺ ആണ് ശരീരത്തിന് ശാന്തതയും ഉറക്കവും സമ്മാനിക്കുന്നത്. ഇതുവഴി നന്നായി ഉറങ്ങാനും രാവിലെ ഉണർവ്വോടെ എണീക്കാനും സാധിക്കും.

സെക്സ് എന്ന വേദനാസംഹാരി

വേദനകളെ കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട് സെക്സിന്. എങ്ങനെയെന്നല്ലേ? ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടെ രതിമൂർച്ഛയിലെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ഹോർമോണിന്റെ അളവ് അഞ്ച് മടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുകയാണ്. ഈ ഹോർമോണുകൾക്ക് വേദനകളെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.