08/29/2025
Grief takes time — there is no “right” way to feel.
But there are healthy ways to cope:
🗣 Share your feelings with someone you trust
📝 Keep a journal
🚶 Stay active and take care of your body
If grief is affecting your daily life, we can help. Call 609-278-5900 to schedule an appointment with a behavioral health provider.
El duelo toma tiempo — no hay una manera “correcta” de sentir.
Pero hay formas saludables de afrontarlo:
🗣 Comparta sus sentimientos con alguien de confianza
📝 Lleve un diario
🚶 Manténgase activo y cuide su cuerpo
Si el duelo está afectando su vida diaria, podemos ayudarle. Llame al 609-278-5900 para hacer una cita con un proveedor de salud mental.
