https://www.facebook.com/1337988349675654/

Fruzsina Szemzo, 4013 E Main St, Ventura, CA (2026)

05/09/2026

Van egy pont,
amikor rájössz…

nem azért vagy kimerült,
mert “nem dolgoztál eleget magadon.”

Hanem mert egy olyan rendszerben próbáltál gyógyulni, ami közben folyamatosan visszahúzott a félelembe, a hiányba és az identitásvesztésbe.

Sokáig tartott míg rájöttem, hogy a hiányzó láncszem mindig Isten. ⛓️‍💥

És Isten rendszerét a legtöbben nem értik.

Mert ez egy kapcsolat.
Szövetség.
Igazság.
Identitás.
Igazodás.

És nem fogok többé hallgatni erről mert én azt akarom, hogy győzzél! És nem tudsz győzni egy olyan rendszerben ahol akaratlanul azt támogatod és táplálod, amit nem akarsz miközben lehet létezéséről sem tudtál ‼️

Ha készen állsz kilépni abból a rendszerből, ami erősíti a fájdalmad, akkor lehet, hogy ez a poszt most neked szól.

Olvasd el a fenti írást es csináld meg az Unf**k Your Money kurzusomat. Másképp fogsz élni utána ❤️

Link a bioban!

Szeretettel,
Fruzsi ❤️

05/08/2026

Itt már rég nem a traumáról beszélünk.
Ez spirituális harc! ⚡️⚡️
Mondtam, hogy megosztó leszek.

És nem tudsz megnyerni egy csatát, amiről nem is tudod, hogy zajlik.

Ahogy egy játékot sem tudsz megnyerni, ha senki nem tanította meg a szabályait.

Ezért ragadsz újra és újra ugyanazokba a ciklusokba. Nem azért, mert túl megtört vagy romlott vagy vagy nem érdemled meg — hanem mert senki nem mondta el, mi történik VALÓJÁBAN a felszín alatt.

🔥 Ideje odab@szni a régi életnek. És kezdjük a pénzzel.

Nagy fájdalmak árán jöttem rá én is az Igazságra és ahogy mindig is az volt, most is misszióm átadni, amit tudok, hogy NEKTEK az út rövidebb legyen. És ahogy haladok az én utamon, azt amit tanulok azt adom át. És az idő már nagyon kritikus, nincs 20 évünk vesztegetni meddő köröket futva. Mert ezt az áttörést már nem a megértés fogja neked meghozni.‼️

Mert a szegénység, szégyen, félelem és értéktelenség SOSEM volt az örökséged. ⛓️‍💥

És ha valódi és tartós változást akarsz akkor szerencséd van mert itt vagyok!

Kezd itt ⬇️

UNF**K YOUR MONEY —
40 napos transzformáció az anyagi és spirituális síkon egyszerre.

Link a bioban 🔥

Xo,
Fruzsi

értéktelenség

05/06/2026

Nem azért nehéz, mert nem neked van szánva.

PONT azért nehéz, mert TE lettél kiválasztva, hogy megtörd! 🔥

Amikor ezt megértettem minden megváltozott! ⛓️‍💥

Amit most érzel és elkeserít vagy frusztrálttá tesz - a nyomás, a késés, a csend - nem büntetés!

Ez a legmagasabb szintű bizalom. ❤️
Isten látja azt, amit Te nem. Tudja, hogy ki vagy és mire vagy képes. És pont ezért TE! Neked jut a nehéz mert tudja, hogy ezt CSAK TE tudod megcsinálni!

Ez áldás, kiváltság, a legnagyobb elismerés! ❤️

Nem azért születtél, hogy hiányban élj.
Nem azért, hogy küzdj a pénzzel.

Azért vagy itt, hogy megtörd a szegénység és szűkösség mintáját—egyszer és mindenkorra.

Ha készen állsz:
🔥 UNF*CK YOUR MONEY – 40 napos programom közkívánatra mindenki számára elérhető!
Írd: START vagy menj a bio linkre.

Szeretettel,
Fruzsi

05/05/2026

A ciklus nálad ér véget. ⛓️‍💥⛓️‍💥

Láttad a mintát.

A szegénység, ami minden generációban más néven jelenik meg. Lehet, hogy megtört házasságok, hiányzó apák, bántalmazó anyák, függőségek vagy szorongás, ami úgy öröklődik tovább, mint egy hagyaték, amit senki nem kért. Lehet, hogy hiány, düh, vagy az a mély bizalmatlanság, ami miatt a szeretet veszélyesnek tűnik, bármennyire is biztonságos valójában az a személy, aki előtted áll.

Ismered a mintát. Benne éltél. És valahol az úton hoztál egy döntést, hogy itt véget ér.

De van valami, amit senki nem mondott el a generációs ciklusok megtöréséről. ‼️

Ezt nem tudod puszta akaraterővel megtenni. Nem tudsz egy átkot túlfegyelmezni. Nem tudsz terápiával kilépni valamiből, aminek spirituális gyökere van. A minta nem csak viselkedés. Ez egy „jogi követelés”, ami a vérvonaladban működött — és jogi választ igényel.

A Galatákhoz írt levelében Pál azt mondja 3:13: Krisztus megváltott minket a törvény átkától azáltal, hogy átokká lett értünk.

Krisztus megváltott a törvény átkától.

Múlt idő.

Ez azt jelenti:
👉 már megtörtént
👉 már el lett rendezve

Nem kell tökéletesnek lenned, hogy értékes legyél mert már AZ VAGY.

Az “adósságot”, amiről azt hiszed, hogy tartozol, már elhordozták helyetted.

Nem egy bizonytalan győzelemért harcolsz. Egy már eldöntött győzelmet érvényesítesz. 🔥

Nem a saját erődből.
Nem a kontrollból.
Nem a „jobb verziódból”.

Hanem abból, ami már meg lett adva.
Nem csak a saját életedet éled.
A családod jövőjét írod újra.

👇 Írd kommentbe: „Unf**k”
és elküldöm neked a 40 napos kurzus részleteit, amit sokan megcsináltak már!

Szeretettel,
Fruzsi

pénzblokkoldás

04/19/2026

Az utóbbi időben csendesebb voltam itt.
És ha őszinte vagyok, azért, mert inspirálatlannak érzem magam.

Közben pontosan tudom — és tanítom is — hogy nem motiváció kérdése a cselekvés.

DE. Van egy szakasz, amikor maga a cselekvés az, hogy visszahúzódsz és figyelsz.

Lezárult a harmadik MINDF**K, és most nem csak pihenek — hanem összegzem is.
Nézem, hogyan lehet még mélyebb a következő kör (októberben). 🦋

Sok újdonság van most az életemben.
És mivel nem “tartalomgyártó”, hanem alkotó vagyok — teret adok ennek. 🌷

Ahhoz, hogy hitelesen jelenjek meg online… most csend kell.

Azt érzem, egyensúlyt keresek:
hogyan osszam meg az életem úgy, ahogy ténylegesen élem. És ez nagyon más, mint amit megszoktatok.

Tudom, hogy ami bennem megszületik, gyakran megelőzi azt, amit mások be tudnak fogadni. És érzem, hogy a következő szakaszom megosztó lehet majd.

A célom sosem az volt, hogy bárki lemaradva érezze magát.
De volt bennem sürgetettség — mert amit nekem egy élet volt megtanulni, azt másoknak rövidebbé akartam tenni.

Most a napjaim csendesebbek:
imával telnek, fókuszált jelenléttel.
És közben a világ jobban nyílik, mint valaha. ⛓️‍💥

A közösségi média most sok.
Zajos… mégis üres.
És ebben nem találom a helyem.

Viszont az, amit most építek…
annak súlya van és fontos ebben jól lennem, stabilan.

Az Unf**k Your Money program 35. napján járunk, és egyértelmű:
valami nagyon működik. Áramlik. 🔥

És az, hogy emberek méltónak érzik magukat egy jobb életre —
ez most mindennél fontosabb számomra.

Ezért most nem a posztolásba megy az energiám. Hanem az építésbe.

Átalakul a havi előfizetésem.
Új programok születnek.
És ez csendet igényel.

Nem akarok csak azért posztolni, hogy “jelen legyek”. Akkor szeretnék megosztani, amikor az valódi.

És most… ez az igaz 💕

Sok szeretettel,
Fruzsi

03/20/2026

Nem vagy elveszve. 🫶

Csak egy olyan szerepet próbálsz vinni,
ami soha nem volt a tiéd.

A nyomás, amit érzel?
A zavarodottság?
A folyamatos túlgondolás?

Onnan jön, hogy azt hiszed,
neked kell a forrásnak lenned.

Pedig nem. 🔥

Van hívás az életeden.
És van, AKI hív.

A Te dolgod nem az, hogy kontrolláld.

A Te dolgod az, hogy kapcsolatba kerülj,
hogy végre HALLANI tudj. ⚡️

Itt kezdődik az összhang.
Itt kezdődik a béke.

➡️ A postban van 2 gyakorlati lépés, hogy hol kezd el vagy gyere mozogni velem vasárnap délután :) link a bioban az órához!

Szeretettel,
Fruzsi

03/15/2026

Az igazság?
Ez az út nem bőségből indult. 🫶

Nem magabiztosságból.
Nem kapcsolatokból.
Nem abból, hogy valaki “alám nyúlt”, és lehetőségeket adott.

Engem a hiány formált. ⚡️
A félelem.
A kudarcok.
A sok lefagyás.
A gyomorgörcs.
Az az érzés, hogy nem vagyok elég és talán soha nem is leszek az.

Nem úgy nőttem fel, hogy tudtam volna, hogyan kell bőségben élni.

Sőt.

Majdnem 40 éves koromig azt sem tudtam, hogy bármiben igazán jó vagyok.

Kevésnek gondoltam magam.
Méltatlannak.

Igen, Amerikában nőttem fel — a “lehetőségek országában”.
De amikor két bőrönddel érkezel kisgyerekként egy új világba, akkor gyorsan megtanulod, hogy nem minden lehetőség a tiéd. ❤️‍🩹

Ez a generációs hiány.

A szüleim kétkezi munkát végeztek.
Mindent IS dolgoztak.
Amit elértek, az munka és alázat volt.
És ezt hordozom magamban.
A többit viszont nekem kellett megtanulnom.

➡️ Leginkább azt, hogy:

nekem is lehet.

Hogy részesülhetek.
Hogy nem vagyok kevesebb.

De ezt nagyon nehéz volt elhinni, amikor senki nem értette azt, amit csináltam.

Volt idő, amikor az óráimon senki nem volt ott.

0 ember.
0 válasz.
0 taps.

Csak én. 🙏

És másnap újra.
És újra.
És újra.

Valahol közben megszületett egy döntés:
a családom története nálam más lesz.

Holnap elindul az Unf**k Your Money.

40+ emberrel.
És őszintén?
Ez még mindig meghat.
De az igazság az, hogy ez még csak a kezdet.
Ha valaha úgy érezted, hogy
a mínuszról kell újra felépítened valamit vagy akár mindent…akkor pontosan tudom, hol vagy.

És azt is tudom, hogy van kiút és megmutatom merre kell menni.

👉 Unf**k your money, link a bioban! Ma még tudsz jelentkezni! Reggeli kezdünk!

Szeretettel,
Fruzsi

03/11/2026

Az elmúlt évtizedben a személyiségfejlesztési és spiritualitás-ipar azt tanította az embereknek, hogy a változás kulcsa az önismeret. Közben engem az foglalkoztat, hogy ha ma már mindenki “ennyire” ismeri magát, akkor miért vannak még mindig szarul ilyen sokan?

Azt mondták, akkor jön a “fordulat”, amikor:

➡️ megérted a traumáidat,
➡️ megnevezed a mintáidat,
➡️ meg tudod magyarázni, mi triggerel.

Szinte mindenki jár/járt már valahol “gyógyulni”.

És most egy érdekes dolgot látok.

Az emberek tökéletesen meg tudják MAGYARÁZNI a mintáikat, mindenre meg van a válasz, miközben minden marad a régi.

A felismerés csendben a változás helyettesítőjévé vált. Mert a megértés önmagában nem változtatja meg a viselkedést. Sőt.

Sokszor FELMENTÉSSÉ válik.
Sorry. Mondtam, amit mondtam.

„Ilyen vagyok, mert…”
„Ez a traumám miatt van…”

És a rendszer ugyanúgy fut tovább.
A kulcs nem a megértés.
A kulcs az, hogy mit JELENT számodra az, amit gondolsz! Valamint, hogy hogyan ÉRTELMEZED azt a gondolatot (és legtöbbször egy torz értelmezés az, ami fogva tart).

Amíg nem változik meg a jelentése annak, ami a fejedben fut, addig ugyanaz a minta fogja újra és újra átverni a rendszeredet. Mert észrevétlenül egy érzés is formálódik az ételmeséshez, es ha az van tanítva, hogy “kövesd az érzéseidet” hát az csak a kört erősíti tovább. Pont az, hogy egy torz értelmezést meg kell szakítani és egy torz érzésre NEM cselekedni. CSAK így történhet meg a valódi változás.
Sorry again. Mondtam, amit mondtam.

És ezért van az, hogy egy ponton a mondatnak át kell váltania erről:

„Értem a mintáimat.”

erre:

„Már nem vagyok elérhető ezeknek a mintáknak többé.”

És pontosan erről szól az Unf**k Your Money.

Ha készen állsz kilépni a régi körből:

👉 Unf**k Your Money – link a bio-ban.

Hétfőn kezdünk!

Szeretettel!
Fruzsi

03/04/2026

Mély hiány identitásból jövök. ❤️

Sokáig a pénz túlélést, szorongást, számolgatást jelentett.
Nem örömöt. Nem választást. Nem szabadságot.

A legnagyobb váltás nem az volt, hogy „többet kerestem”.
Hanem az, hogy megtanítottam az idegrendszeremnek: biztonságos többet tartani.

Biztonságos költeni.
Biztonságos élvezni.
Biztonságos örömet választani büntetés nélkül.
(Ez amúgy szégyen…)

Ezért hoztam létre az Unf**k Your Money 40 napos átalakulást. ⛓️‍💥
Itt nem költségvetni tanulunk.
Ez identitás újraprogramozás.

Point 0 munka a befizetés, amikor jelentkezel! ❤️

Mert amikor a költés biztonságos, az élet nagyobb lesz.

Ha most egy szintlépés előtt állsz, és egyszerre érzel izgalmat és félelmet — ez normális.

A tágulás MINDIG előbb nyújtja az identitást.

Veled megyek. 🤍

Szeretettel:
Fruzsi

03/01/2026

Tudom milyen bezárni magadat egy történet-dobozba. ❤️

Én sokáig az „örökre 5 éves” történet szobájában éltem, és ez tartott kicsiben, beszorítva. Lehetőségek nélkül. Elkeseredve. 🫶

Mindent kipróbáltam.
És közben magamat hibáztattam, amiért nem vagyok olyan, mint mások.
Akiknek könnyűnek tűnt.
Akik annyira összeszedettnek látszottak.

Ma már tudom: ez hazugság volt.

Nem velem volt a baj.
Csak egy régi történetből éltem.

Azóta megtaláltam a kiutat.
És nálam van a kulcs a történet-szobához is.🔥

Unf**k Your Money ⛓️‍💥
Március 16-án indul.

Mert ez sosem a pénzről szólt.
Mindig a szabadság volt a tét. 🔥

Link a bioban a részletekért.
Vagy írd kommentbe: UNF**K, és küldöm az infókat.

Szeretettel,
Fruzsi 🤍

02/27/2026

Lehet, hogy nem a pénz hiányzik az életedből. Hanem a hiányhoz való lojalitás tart bent.

Nem a pénz a probléma.
Hanem az a láthatatlan szerződés, amit egyszer aláírtál. 🎯

„Ne legyek több.”
„Ne nőjek túl.”
„Ne kérjek túl sokat.”
„Elég az, ami van.”

És azóta a rendszered minden tágulás előtt befékez.

➡️Amikor többet kereshetnél → jön a szorítás.
➡️Amikor befektethetnél → jön a félelem.
➡️Amikor élvezhetnéd → jön a bűntudat.

Ez nem pénzügyi kérdés.
Ez idegrendszeri lojalitás.

És amíg a hiány ismerős, a bőség szétesést hoz.

De most figyelj. ⬇️

A legtöbben ott rontják el, hogy a pénzköltést is hiányból csinálják.

Feszülve.
Számolva.
Összehúzódva.

És ezzel újra megerősítik a történetet.

Ezért az Unf**k Your Money egyik legfontosabb pontja nem a végén van.

Hanem az elején. ⛓️‍💥
Point 0.

Megtanulni ÖRÖMMEL pénzt küldeni.

Nem szorongva.
Nem túlélve.
Hanem izgatottan, vágyakozva.

Mert amikor örömmel fizetsz, az idegrendszered új mintát tanul:

„Biztonságos költeni.”
„Biztonságos többet engedni.”
„Biztonságos növekedni.”

EZ AZ ELSŐ ÁTÍRÁS! ‼️
Ez már az első lépés a hiánytörténeted lezárásához.

Nem csak költeni tanulsz meg másképp.
Hanem végleg elengedni a „nekem ez sosem megy” sztorit is.

Ha készen állsz arra, hogy ne csak többet akarj, hanem végleg kilépj a hiány-identitásból akkor 👉 a link a bioban.

És igen, napi 1.000 Ft az ára.

Nem véletlenül.

Hogy ne a szorongás kapcsoljon be, hanem a VIDÁMSÁG. 🦋

Ez a nulladik lépés.

Az a pillanat, amikor nem félelemből fizetsz, hanem örömmel lépsz be a bőségedbe.

Március 16án kezdünk!

Szeretettel várlak!
Fruzsi

Fruzsina Szemzo

05/09/2026

05/08/2026

05/06/2026

05/05/2026

04/19/2026

03/20/2026

03/15/2026

03/11/2026

03/04/2026

03/01/2026

02/27/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category