My goal as a therapist is to find solutions that work for you on an individual basis, helping you to discover the true potential of your life, so every day can be a celebration, and feel like a real ‘breath of fresh air.’ There may be no magic button or quick-fix solution when it comes to changing things from the past that have been difficult, but what we can do is work together to find comfort an
d resolve in the difficult areas of your life, and the challenges you have to face. Through various techniques and long-standing approaches with proven results, we’ll be able to figure out what behaviors and/or thoughts might be holding you back from living your best life, and finding meaning in everyday situations. Whether you’re looking for support or guidance through a particularly difficult time, or you’re open to a real change in your life and where you’re going, together, we can work to achieve dreams, and meet your goals. Anyone dealing with any type of behavioral or emotional issues, from depression to couple’s counseling, and everything in between, is welcome. You can rest assured that you will be in a comfortable, supportive, and encouraging environment, where the focus will be on you alone – there is no ‘cookie cutter’ way of doing things here, and your individual needs to achieve growth are the top priority. I am a bilingual DBT/CBT Licensed Psychotherapist and licensed alcohol and drug counselor, that specializes in teens and adults. More than 10 years of clinical mental and chemical health experience.
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Mi objetivo como terapeuta es encontrar soluciones que funcionen para usted de forma individual, ayudándole a descubrir el verdadero potencial de su vida, para que cada día pueda ser una celebración y sentirse como un verdadero "soplo de aire fresco". Puede que no haya un botón mágico o una solución rápida cuando se trata de cambiar cosas del pasado que han sido difíciles, pero lo que podemos hacer es trabajar juntos para encontrar consuelo y resolución en las áreas difíciles de su vida y los desafíos que tiene. A través de diversas técnicas y enfoques de larga data con resultados comprobados, podremos descubrir qué comportamientos y/o pensamientos podrían estar impidiéndole vivir su mejor vida y encontrar sentido en las situaciones cotidianas. Ya sea que esté buscando apoyo u orientación en un momento particularmente difícil, o si está abierto a un cambio real en su vida y hacia dónde se dirige, juntos podemos trabajar para lograr sus sueños y alcanzar sus metas. No existe una ‘persona perfecta para este tipo de terapia. Cualquier persona que se enfrente a cualquier tipo de problema emocional o de comportamiento, desde depresión hasta terapia de pareja, y todo lo demás, es bienvenida. Puede estar seguro de que estará en un ambiente cómodo, de apoyo y alentador, donde el enfoque estará solo en usted: aquí no hay una forma 'cortada de galletas' de hacer las cosas, y sus necesidades individuales para lograr el crecimiento son lo más importante. prioridad. Soy un psicoterapeuta licenciado en DBT/CBT bilingüe y consejera licenciada en alcohol y dr**as, especializa en adolescentes y adultos. Más de 10 años de experiencia clínica en salud mental y química.
