Palm Beach Power Plate Health & Fitness

Palm Beach Power Plate Health & Fitness 30 minutes three times a week and you'll achieve incredible results thanks to Power Plate's new thre

El análisis de eBiody te ofrece una evaluación detallada de tu composición corporal 📊, permitiéndote conocer con precisi...
10/24/2025

El análisis de eBiody te ofrece una evaluación detallada de tu composición corporal 📊, permitiéndote conocer con precisión tu masa muscular, grasa corporal y nivel de hidratación 💧.

Esta información es clave para optimizar tu plan de entrenamiento 🏋️‍♂️ y ajustar tu nutrición 🍽, ayudándote a mejorar tu rendimiento deportivo y alcanzar tus objetivos más rápido 🚀.

💥 ¡Conoce tu cuerpo y entrena de manera más eficiente! 💪

¡Nos vemos en el estudio!

Health & Fitness
Primer Estudio Fitness Power Plate en Palm Beach County 🏖 ¡Te esperamos!

📍5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

¿Basta con Power Plate para ponerte en forma?¡La respuesta es que Power Plate es una herramienta poderosa que complement...
10/19/2025

¿Basta con Power Plate para ponerte en forma?

¡La respuesta es que Power Plate es una herramienta poderosa que complementa tu rutina, pero no necesariamente la sustituye!

✅ Beneficios de usar Power Plate:
• Aumenta la efectividad de tus entrenamientos 💪
• Mejora la circulación y la flexibilidad 🤸‍♂️
• Ayuda en la recuperación muscular 🛌

Para resultados óptimos y trabajar todos los grupos musculares, recomendamos combinar Power Plate con ejercicios adicionales.
En nuestro estudio puedes entrenar solo 35 minutos en Power Plate, 2-3 veces por semana, o combinarlo con nuestras clases de 1 hora que integran fuerza y máquinas Power Plate para un entrenamiento completo 💥

¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 🙌

¿Tienes dudas sobre Power Plate? ¡Déjanos tus preguntas en los comentarios! 👇
¡Nos vemos en el estudio! 💎

📍5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞(561) 506-4949

🔹 Transform Your Life with Our Integral Coaching 🔹Do you feel like something is holding you back from reaching your goal...
10/13/2025

🔹 Transform Your Life with Our Integral Coaching 🔹

Do you feel like something is holding you back from reaching your goals? Our Integral Coaching service is designed to help you find clarity, balance, and motivation along your journey. ✨

🔸 Set clear and achievable goals.
🔸 Overcome blocks and limiting beliefs.
🔸 Find balance between mind, body, and emotions.
🔸 Enhance your well-being with a personalized approach.

Take control of your life and discover all that you’re capable of achieving. 🚀

Book your session and start your transformation today!

See you at the studio!

Palm Beach Health & Fitness Power Plate Studio
The first Power Plate Fitness Studio in Palm Beach County 🏖 We can’t wait to see you!

📍 5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

🌟 Everything you need to reach your health and wellness goals — all in one place! 🌟At Palm Beach Health & Fitness Power ...
10/12/2025

🌟 Everything you need to reach your health and wellness goals — all in one place! 🌟

At Palm Beach Health & Fitness Power Plate Studio, we offer a variety of services and classes designed to help you achieve your fitness and wellness goals.

💪 Discover our options:
🔹 Power Plate: The technology that transforms your workouts — burn calories, tone your body, and improve muscle recovery.
🔹 Group Classes: Train surrounded by great energy, motivation, and community vibes. 💫
🔹 One-on-One Sessions: Personalized training with our expert coaches, fully focused on your goals.

We’re here to help you push past your limits and enjoy the journey toward a more active and healthy lifestyle. 🌱✨

Join us for your next class — we can’t wait to see you at the studio!

Palm Beach Health & Fitness Power Plate Studio

The first Power Plate Fitness Studio in Palm Beach County 🏖 We’re waiting for you!

📍 5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

10/10/2025

🔥 ENTRENAMIENTO ONE ON ONE: 100% ENFOCADO EN TI 🔥

¿Quieres un entrenamiento adaptado a tus objetivos, tu ritmo y tus necesidades?
💪 Con nuestras sesiones One on One recibirás atención exclusiva para maximizar tu rendimiento y lograr resultados reales.

✨ Programas personalizados diseñados solo para ti
✨ Tecnología Power Plate que potencia cada sesión
✨ Seguimiento 1:1 para medir y asegurar tu progreso
✨ Ejercicios dentro y fuera del estudio para mantener la motivación
✨ Consejería nutricional para complementar tu entrenamiento
✨ Entrenadores personales certificados y especialistas en Power Plate, listos para guiarte

🚀 Tu meta es nuestro compromiso. Este es el momento de enfocarte en ti y darlo todo.

¡Entrena con nosotros y transforma tu cuerpo!

Palm Beach Health & Fitness Power Plate Studio
Primer Estudio Fitness Power Plate en Palm Beach County 🏖 ¡Te esperamos!

📍 5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

🔹 Free yourself from pain, enhance your well-being. 🔹Chiropractic care is much more than just relieving back discomfort....
10/03/2025

🔹 Free yourself from pain, enhance your well-being. 🔹

Chiropractic care is much more than just relieving back discomfort. With precise adjustments, it helps improve mobility, reduce stress, and optimize nervous system function. 🌿💆‍♂️

✅ Relief from chronic pain and muscle tension
✅ Posture correction and spinal alignment
✅ Stress reduction and better sleep
✅ Greater flexibility and joint mobility
✅ Boosted physical performance and recovery

Give your body the balance it deserves and feel the difference from the very first session. 🔥✨

We’ll see you at the studio!

&FitnessPowerPlateStudio

✨ The first Fitness Power Plate Studio in Palm Beach County 🏖

📍 5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

🥦 Tu cuerpo habla según cómo lo alimentas 🌱Descubre los beneficios de una nutrición adecuada y transforma tu salud desde...
09/24/2025

🥦 Tu cuerpo habla según cómo lo alimentas 🌱

Descubre los beneficios de una nutrición adecuada y transforma tu salud desde adentro:
✨ Mejora tu energía y vitalidad
🧠 Favorece tu concentración y estado de ánimo
💪 Potencia tu rendimiento físico
🛡 Refuerza tu sistema inmune
🌿 Ayuda a prevenir enfermedades
⚖️ Contribuye al equilibrio de tu peso
🥗 Aumenta tu bienestar general

La nutrición no es solo una dieta, ¡es un estilo de vida consciente!

Cada elección cuenta. Cada comida es una oportunidad para cuidarte.

📩 ¿Quieres una guía personalizada que se adapte a ti? Escríbenos y comencemos juntos tu camino hacia una mejor salud. 💚

¡Nos vemos en el estudio!

&FitnessPowerPlateStudio

Primer Estudio Fitness Power Plate en Palm Beach County 🏖 ¡Te esperamos!

📍 5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

🌸 Mamá, este espacio es para ti 🌸Después de dar a luz, tu cuerpo necesita tiempo y entrenamientos inteligentes para recu...
09/16/2025

🌸 Mamá, este espacio es para ti 🌸
Después de dar a luz, tu cuerpo necesita tiempo y entrenamientos inteligentes para recuperarse, ganar tonicidad y sentirte con más energía.

En nuestro estudio encontrarás dos opciones pensadas para ti:

✨ Sesión Power Plate — 35 min
✔ Mejora la circulación y ayuda a reducir la retención de líquidos
✔ Favorece la recuperación de la tonicidad muscular y el fortalecimiento del suelo pélvico
✔ Aumenta la energía y alivia tensiones postparto

✨ Clase Power Plate + Fuerza — 1 hora
✔ Combina la vibración con pesas y ejercicios dinámicos
✔ Construye masa muscular y fuerza funcional
✔ Mejora resistencia, potencia y confianza

💡 Con Power Plate se activa hasta el 97% de tus fibras musculares, lo que hace tu entrenamiento mucho más eficiente.

📍 Primer Estudio Fitness Power Plate en Palm Beach County
5707 S Dixie Hwy, Suite F, West Palm Beach, FL 33405
📞 (561) 506-4949

💖 Recupérate, fortalécete y brilla cada día.

¡Conoce tu cuerpo y mantente saludable! 💪🦵Nuestra herramienta Biody Xpert te permite descubrir tu masa muscular, grasa, ...
08/23/2025

¡Conoce tu cuerpo y mantente saludable! 💪🦵

Nuestra herramienta Biody Xpert te permite descubrir tu masa muscular, grasa, masa celular, proteínas e incluso tus necesidades energéticas. 🤩

💚 Mantén tu cuerpo en su mejor forma conociendo lo que realmente necesita.

📍 Palm Beach Health & Fitness Power Plate Studio 🏖
El primer estudio autorizado de Power Plate Fitness en Palm Beach County.
📞 561-506-4949 | 🗣 Hablamos Español

📩 ¡Reserva tu cita por DM y empieza hoy!

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West Palm Beach, FL
33405FL

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Tuesday 8:30am - 8pm
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