Evelyn Cruz

Evelyn Cruz Proveo terapia psicológica a niños, adolescentes, parejas y adultos. Sufres de ansiedad, depresión, problemas familiares o duelo?

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Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) symptoms include intrusive memories, flashbacks, nightmares , avoidance , negative...
06/20/2025

Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) symptoms include intrusive memories, flashbacks, nightmares , avoidance , negative thoughts and feelings, feeling on the edge and experiencing irritability or anger. Identify the symptoms and seek for professional help.

Exposure Therapy is an evidence base approach to confronting fears in a safe way. This therapy should be done under pro...
02/27/2025

Exposure Therapy is an evidence base approach to confronting fears in a safe way. This therapy should be done under professional mental health guidance.

Physical activities, dancing, listening to music, learning new skills, improving social interaction, attending group act...
12/02/2024

Physical activities, dancing, listening to music, learning new skills, improving social interaction, attending group activities, receiving love and affection ♥️ helps improving mental health

Mental Health Awareness Night , Monday October 21, 2024 @ 7 pm. St Pius V Church . You are welcome to attend or invite s...
10/16/2024

Mental Health Awareness Night , Monday October 21, 2024 @ 7 pm. St Pius V Church . You are welcome to attend or invite someone who will benefit from the information. 🙏

La salud mental puede verse afectada por una serie de acontecimientos. Por eso es importante desarrollar actitudes que a...
09/20/2024

La salud mental puede verse afectada por una serie de acontecimientos. Por eso es importante desarrollar actitudes que ayuden a mantener equilibrio mental. Practicar la gratitud es una habilidad que te ayudará a tu salud mental, física y emocional ❤️ Piensa en dos cosas por las que estás agradecido hoy 🙏

September is Su***de Prevention Month, a time to raise awareness and spread hope. If you or someone you know is experien...
09/06/2024

September is Su***de Prevention Month, a time to raise awareness and spread hope. If you or someone you know is experiencing mental health challenges, seek for professional help. You may contact 988 the su***de and crisis hotline or local mental health professionals. Save a life . Save your life ❤️ ***depreventionmonth

El círculo o red de apoyo de cada persona es diferente, puede incluir familiares, amigos o instituciones, clubs, o igles...
10/30/2023

El círculo o red de apoyo de cada persona es diferente, puede incluir familiares, amigos o instituciones, clubs, o iglesias. Son aquellas personas que te apoyan o con quienes puedes contar en momentos buenos y difíciles😔😃Tener un círculo de apoyo ayuda para un buen estado emocional.

If you have some of these symptoms, a complete assessment must be done to determine if you are suffering from Illness An...
10/24/2023

If you have some of these symptoms, a complete assessment must be done to determine if you are suffering from Illness Anxiety Disorder. Researchers have not determined an exact cause. The goals of treatment include relieving mental distress and return to normal functioning as normal as possible. 🗣️

Hablar con claridad sobre nuestras necesidades o expectativas ayudará a evitar suposiciones y problemas personales y emo...
09/22/2023

Hablar con claridad sobre nuestras necesidades o expectativas ayudará a evitar suposiciones y problemas personales y emocionales.
Identify your needs and articulate them avoiding shame, blame or criticism ✍️

A veces no sabemos como acompañar a alguien que está pasando por duelo . Esta es una guía que puede ayudarte 🙏 ...
09/06/2023

A veces no sabemos como acompañar a alguien que está pasando por duelo . Esta es una guía que puede ayudarte 🙏

Taking a quick break can boost productivity and concentration. 💡🌿🎨🎷☀️Ensure self care
09/06/2023

Taking a quick break can boost productivity and concentration. 💡🌿🎨🎷☀️Ensure self care

Los síntomas incluyen sentir sensación pulsátil, cosquilleo, hormigueo y dolor; esto puede causar dificultades para dorm...
07/15/2023

Los síntomas incluyen sentir sensación pulsátil, cosquilleo, hormigueo y dolor; esto puede causar dificultades para dormir y funcionar durante el día. Buscar ayuda médica y Psicológica podría ayudar a encontrar alivio.

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