Un Paso Adelante

05/18/2025

Tu hijo creció bajo un techo, pero sin refugio.
Muchos padres creen que criar es dar comida, ropa y cama.
Pero eso no es crianza.
Eso es mantener con vida.
Educar emocionalmente es otra cosa:
Es ver, abrazar, escuchar, validar, proteger.
Cuando todo lo físico está cubierto, pero lo emocional está ausente, el niño no florece… se rompe.
No basta con vivir, hay que ser mirado con ternura para existir.
Y cuando esa mirada no llega, lo que se forma es una herida invisible:
La sensación de no merecer amor, de no ser suficiente, de no importar.

"Ellos creen que me dieron todo. Pero yo me crie solo, esperando que algún día alguien me viera de verdad."

Ejemplo real + ejercicio:
Una joven de 17 años dijo:
"Mi papá me compró de todo: ropa, celular, viajes… pero nunca me preguntó cómo estaba. Ni una sola vez."

Ejercicio práctico:
Hoy, siéntate con tu hijo y pregúntale:
“¿Qué te dolió más de mí como padre/madre?”
Y escucha. Sin defenderte. Sin justificarte. Solo escucha.
Puede doler… pero es el primer paso para sanar la herida que dejaste sin saber.

Consejo práctico:
El amor que no se dice, no siempre se siente.
Los gestos que no llegan, se convierten en vacíos.
Y lo que no sanas con tu hijo hoy… él lo arrastrará mañana.

Tú le diste techo… pero no raíz.
Le diste cama… pero no descanso.
Le diste comida… pero nunca te diste a ti.
Y ahora se está preguntando si realmente valía la pena ser tu hijo.
Le diste de todo… menos lo que más necesitaba:
raíces para sentirse amado y ramas donde crecer sin miedo.
Ahora solo le cuelgan recuerdos… de todo lo que no fuiste.

08/30/2024

06/17/2023

«Oración de despedida de todo lo que fui:

A todo lo que fui un día. Gracias. .
A mis partes ya muertas. Gracias. .
A mi pasado ya cumplido. Gracias. .
A mis partes olvidadas que dejé en lugares que ya no recuerdo. Gracias. .
A mis partes que alguna vez se quebraron en miles de pequeños trozos que jamás encontré de nuevo. Gracias. .
A mis partes vacías que alguna vez intenté llenar con distracciones, apegos y obsesiones. Gracias. .
A mis partes frustradas y enfadadas por los deseos jamás cumplidos. Gracias. .
A mis partes que ya no van conmigo y ya ni siquiera me hacen sentido. Gracias. .
A mis partes que no quise ni pude abrazar. Gracias. .
A mis partes que no se atrevieron a marcar límites por miedo a no ser aceptadas. Gracias. .
A mis partes que alguna vez se maltrataron y dejaron maltratar por otros. Gracias. .
A mis partes que no creyeron en sí mismas. Gracias. .

Hago hoy un requiem para su despedida.
Agradeciendo su tránsito en mi vida, pues es a todas esas versiones de mí que agradezco tanto.
Hoy despido y libero en absoluta rendición a todo lo que ya cumplió su tiempo. .

Es gracias a todas mis pequeñas muertes que hoy hay un nuevo espacio para la oportunidad, la vida y la creación. .

Gracias vida y gracias muerte por danzar armoniosamente ante mí. Hoy celebro la vida y canto fuerte ante este nuevo nacimiento.
Y a mis partes ya muertas, las abrazo, las amo, las honro, agradezco y despido, pues fueron lo que mejor pude hacer por mí en aquel momento y lugar, por lo tanto no las critico, sino que les rindo todos mis honores. .

Es por ello que hoy más que nunca siento que puedo volver a nacer, y como la primera vez renazco desnuda y sin corazas, nuevamente como una mujer de loto, las corazas ya no son necesarias, por lo que doy una nueva bienvenida a la autenticidad en toda su luz. Y desde esa ingenuidad me permito nuevamente abrazar la vida,
hoy más fuerte que antes, para dar mi primer aliento vital en este nacimiento. .

Querida y amada versión antigua.
Ya cumpliste tu rol.
Gracias.
Hasta siempre». 💜

06/01/2023

"Muchos creen que ser padres se trata de controlar el comportamiento de nuestros hijos y de entrenarlos para que se comporten como adultos. Yo creo que ser padres consiste en controlar nuestro propio comportamiento y actuar como los adultos que somos. Los niños aprenden lo que viven y viven lo que aprenden." L. R. Knost

Ilustración: Corina Tu

08/04/2022