Sundari.Ayurveda

Sundari.Ayurveda �Te ayudo a llevar una vida en armonía con la naturaleza a través de rutinas basadas en el Yoga y Ayurveda.

�Masajes
�Reiki
� Alimentación

22/12/2025

El canto devocional , el canto del amor puro 🤍

Govinda ,Radhe expresan amor y devoción

Al cantar sus nombres se manifiesta y expande en el corazón de quien pronuncia sus nombres la bendición del amor .

Recibiendo la dicha divina y la entrega total a la gozosa energía divina femenina y al Señor Supremo

Limpiando el corazón y la mente de la contaminación acumulada vida tras vida.

💫

Así suena nuestro canto ofrecido a Radharani 🌹

Quizás no el más afinado pero si de corazón 🤍

Gracias amigo por compartir y enseñarme 🙏🏼

Jay Sri Radhe !!!

❤️❤️

A veces emprender no es una línea recta..A veces es un espiral. Un detenerse. Un volver a empezar.Emprender me resulta d...
21/11/2025

A veces emprender no es una línea recta..A veces es un espiral. Un detenerse. Un volver a empezar.
Emprender me resulta desafiante y un constante aprendizaje...me he sentido últimamente en un torbellino de sacudidas 🌪
Este año es, para mí un portal profundo hacia adentro ...muy adentro... creo que empezó cuando soñé que mi papá estaba enfermo...eso fue en noviembre del año pasado ...en enero de este año dejó el cuerpo, y ese tránsito me abrió aprendizajes inmensos .

Luego me moví de ciudad , operaron a mi mamá. A mi perro. Mi gata también se enfermó.(Gracias a Dios están bien) Decidí hacer unas reformas que aún siguen en mi casa templo,como dice un amigo lento pero seguro...
Y entre todo eso, recibí una noticia dolorosa sobre un colega de yoga cuyas actitudes desagradables e inapropiadas a varias de sus alumnas me obligaron a poner un límite y desvincularme de proyectos que compartíamos desde hace años. También eso dolió, pero fue parte del mismo aprendizaje de mi historia personal relacionada al abuso: elegir la verdad, el límite y el cuidado, incluso cuando duele y se remueven cosas del pasado en ese proceso de digerir lo sucedido.
Entre medio de eso...Mi computadora se rompió, perdí algunas cosas de trabajo ... Me compré una nueva para bueno como decir ahora voy a optimizar cosas del trabajo..pues aspiro a crear cursos online y Chan .... Todo se detuvo cuando veía caer la computadora con dos semanas de uso contra el piso con la pantalla para abajo.
Fue como que después de una catarsis lloradita y llamar a mi amigo el técnico salvador de computadoras y que me diera el peor panorama y el no tan malo se la lleve y ahí solté ...mi energía bajó. Mi Ser dijo pará porque te va a pasar lo mismo que a la computadora. Y paré...una pausa...
Vivo de este emprendimiento y aveces sola se me hace difícil. Creo que estoy desatendiendo las necesidades de los otros. Pero aprendí que parar no es abandonar: es recargar, reordenar , planificar y regresar más alineada.
Emprender es hermoso y desafiante, estoy aprendiendo a ver qué hacer incluso cuando la realidad se vuelve caótica.
Es permitirse caer y aun así recordar que siempre podemos volver a levantarnos.

Gracias
Madha 💜

Biscuit del amor 💜Si la vida te da un don, lo más hermoso es compartirlo 🤗💜🤗Dicen que tengo un superpoder en la cocina q...
13/11/2025

Biscuit del amor 💜

Si la vida te da un don, lo más hermoso es compartirlo 🤗💜🤗

Dicen que tengo un superpoder en la cocina que hace que el acto de cocinar y nutrirnos se vuelva algo mágico y un gesto de Amor 🤍

Entonces si tengo superpoderes sería...

SUPER MADHANÍSIMA 🧙👩🏻‍🍳💫

Super Madhanísima activa en ti con su conocimiento de cocina y nutrición Ayurvedica más otras magias estos poderes:

💫Creatividad para preparar alimentos que nutren el cuerpo y el alma.

📌Planificación, gestión y orden en la cocina
Super Madhanísima es (virgo X2)

🧘🏻‍♀️ Meditación en la cocina

🧚‍♂️El poder y la magia de los sabores y las especias

🙌🏻Rutinas diarias para la salud

🕉️Conocimiento del yoga para comer conscientemente

Y la lista de poderes sigue y es larga!!!

Muy pronto voy a revelarte cómo despertar el poder Madhanísima, esa energía que te conecta con la creatividad, el placer y la magia de cocinar desde el alma. 🌿🔥

Cuando activas tu poder Madhanísima, desbloqueas la creatividad en la cocina y transformas el “no sé cocinar” en pura magia intuitiva. ✨🍃

Quédate atenta al BLACK SUNDARI
Una oportunidad única para Activar los SUPERPODERES DE MADHANÍSIMA en tu Vida diaria 🤗😉

👉UNETE AL GRUPO VIP DE SUPER MADHANISIMA Y OBTIENE LOS BENEFICIOS BONIA Y DESCUENTOS DE MI BLACK SUNDARI 💫

✅Comenta SUNDARI y te llega el enlace de acceso al grupo VIP de Madhanísima

13/11/2025

Desbloquea el SUPERPODER de MADHANÍSIMA ✨

¿Sientes que no sabes cocinar? 👩🏻‍🍳
¿Que te falta inspiración o que la cocina no es “lo tuyo”?

Algo que me dicen mucho es ah Madhanísima yo no puedo cocinar como vos, a mi no me sale!!!

Te tengo una noticia: eso está a punto de cambiar. 💫

Muy pronto voy a revelarte cómo despertar el poder Madhanísima, esa energía que te conecta con la creatividad, el placer y la magia de cocinar desde el alma. 🌿🔥

El superpoder de Madhanísima te activa la creatividad en la cocina y transformas el “no sé cocinar” en pura magia intuitiva. ✨🍃

Cuando activas tu poder Madhanísima,
🍋 los sabores se vuelven intuición,
🍃 las recetas se vuelven juego,
🌸 y cocinar deja de ser una tarea… para convertirse en un acto y un gesto de AMOR 💜

Prepárate para hacer magia en la cocina con la sabiduría de la Nutrición Ayurvédica 🌞💛

Comenta MADHANÍSIMA para activar el SUPERPODER!!!!

12/11/2025

Intencionamos juntas 💜👇

Soy ...repite tu nombre....la bella y encantadora energía creadora ... mujer sabia, creativa y poderosa portadora de la Shakti , Por eso cuido mi cuerpo que es el templo de mi espíritu.

Hoy elijo mi bienestar , elijo escuchar las señales internas que provienen de mi intuición 💫

La clave está en Intencionar y luego generar acciones para manifestar ese deseo y siempre confiar. 💫

🙌🏻Hoy abro un portal hacia la salud del Ser y para que eso se manifieste en ti preparé algo muy especial 🙌🏻

Si quieres saber de qué se trata sigue atenta las publicaciones de estos días!!!

Jay! Bendiciones y que así sea!

Madha 💜🕉️

Bendecido alimento 🤍Natural y simple 💚Nutre cuerpo y alma 💜Cocinar es un gesto de Amor y Revolución 👩🏻‍🍳 Madha 👩🏻‍🍳🤍
10/11/2025

Bendecido alimento 🤍

Natural y simple 💚

Nutre cuerpo y alma 💜

Cocinar es un gesto de Amor y Revolución 👩🏻‍🍳

Madha 👩🏻‍🍳🤍

✨ Conecta con tu naturaleza y equilibra tu energía ✨El Ayurveda nos enseña que vivir en armonía con la naturaleza es viv...
24/10/2025

✨ Conecta con tu naturaleza y
equilibra tu energía ✨

El Ayurveda nos enseña que vivir en armonía con la naturaleza es vivir en equilibrio con nosotros mismos.
Cada uno de nosotros tiene una combinación única de energías —los Doshas— que se manifiestan en cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con el mundo.

Cuando aprendemos a reconocer nuestra naturaleza ayurvédica, entendemos qué nos equilibra, qué nos desequilibra y cómo regresar al bienestar de forma natural regulando nuestros hábitos de vida.

Si querés comenzar este camino de autoconocimiento y descubrir cómo armonizar tus Doshas según la sabiduría del Ayurveda.

💚 Escribí la palabra “NATURALEZA” en los comentarios y te voy a contar cómo sumarte a mi mentoría grupal
“Conoce tu Naturaleza Ayurvédica”, un espacio para reconectar con tu esencia y vivir en equilibrio con el ritmo de la Naturaleza.

🌿 Tu bienestar empieza cuando recordás que sos parte de ella 🌱

Te espero para acompañarte en este viaje de la vida 💫

Bendiciones 🙌🏻
Madhana 🫶🏻



24/10/2025

AYURVEDA & HUERTA JARDÍN EN TU CASA 🏡

Mientras estaba charlando con Fede en el LIVE DE MADHANÍSIMA del jueves pasado me di cuenta que lo que el hace en los jardines o espacios donde planta es AYURVEDA EN ACCION DE FORMA MUY NATURAL.

Los principios del conocer sobre la Naturaleza Ayurvedica son

Observar la Naturaleza 🌱
Externa e Interna
Conocer sobre las características y tendencias de los elementos y los ritmos estacionales.
Ver qué necesita cada ser , cómo debe nutrirse.
Y la lista sigue.

Entonces quede meditando sobre eso y bueno cuando pasamos de la teoría a la práctica más lo confirmé.

Personalmente siento que cada vez quiero accionar más conscientemente y por eso agradezco el conocimiento que llega a mi 🙏🏻🙌🏻🙏🏻

Gracias Fede de por este intercambio y tus consejos y enseñanzas...

Y REZONGOS!!! JEJEJJEJEJE 🤣

YA HICE LOS DEBERES!

Querida comunidad bella...si quieren aprender no duden de consultarle a Fede y apoyar su labor y su dedicación por la VIDA Y LA ALIMENTACIÓN NATURAL 🌱

SI LO LLAMAN A EL VAN A PODER COMERSE SU JARDIN Y HACER QUE EL SUELO DE SU CASA ESTE FÉRTIL Y NUTRIDO.

🌱🫶🏻un dato curioso mientras plantaba todo lo que Fede me trajo que en ese cantero que trabajamos para nutrirlo recordé que fue donde hice el ritual de ofrenda y agradecimiento a la madre tierra en su día para cuidarla y respetarla cada día más 🌱🫶🏻

Gracias Fede por tus enseñanzas 🙏🏻🙌🏻🙏🏻

Bendiciones 🙌🏻
Madha🕉️



21/10/2025

Medicina de la naturaleza🌱

Ella nos calma

🧘🏻‍♀️la respiración.
❤️‍🩹el ritmo del corazón.
🤯la mente agitada

El Ayurveda nos enseña sobre los Pancha Maha Buthus (los grandes 5 elementos)
Sus cualidades y como hay un ritmo entre la naturaleza y nuestra naturaleza interna.

Cuando conoces el ritmo de tu naturaleza interna puedes alinearlo con los ritmos de la naturaleza externa y sus ciclos estaciones.

Esto te ayuda a :

Saber que es medicina para ti y que no.
Como alimentarte
Que actividades son recomendables para ti
Y la lista sigue...

Saber que doshas se mueven en ti y que rutinas y hábitos son los más recomendados para cada Ser.

➡️Si quieres saber más comenta NATURALEZA 🌱 y te cuento 😉

El cuerpo es el templo del alma
ashtanga hridaya

Hari Om 🕉️Shanti
Madhana💟

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