Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2839420176075687/

CIAC, Carmen 646, Carmelo (2025)

27/08/2025

¿Respirás mal, apretás la mandíbula y sentís dolor lumbar?

Aunque no lo creas, todo puede estar conectado.

La mandíbula y el piso pélvico son dos “diafragmas” del cuerpo que responden al mismo sistema: el nervioso autónomo. Por eso, tensar una zona puede reflejarse en la otra, generando molestias que a veces parecen no tener explicación.

👉 El cuerpo siempre habla: aprender a escucharlo y trabajarlo de forma integral es clave para tu bienestar.

📩 ¿Querés saber más sobre este abordaje? Contactanos y te contamos cómo podemos ayudarte.

19/08/2025

Respirar es mucho más que un acto automático.
Con cada inhalación y exhalación tu cuerpo se libera de toxinas, recupera energía y encuentra equilibrio.

En CIAC te enseñamos a tomar conciencia de tu respiración para que tu bienestar no dependa solo de la rutina, sino de cómo habitás tu cuerpo.

💚 Respirar bien es vivir mejor.
👉 Consultanos por nuestras clases en CIAC.

15/08/2025

🌬️💚 El diafragma es mucho más que “el músculo de la respiración”.

Participa en tu postura, digestión, circulación y hasta en la protección de tus órganos internos.

Entrenarlo correctamente es clave para tu salud y bienestar.

📲 En CIAC te enseñamos cómo cuidarlo y fortalecerlo.

Vení a nuestras clases de pilates o yoga y empezá a sentir la diferencia.

05/08/2025

¿Trabajás muchas horas frente a la compu y sentís que tu cuerpo se queja?

El sedentarismo pasa factura: dolor en cuello, espalda, hombros o muñecas no es algo con lo que tengas que convivir.

La fisioterapia puede ayudarte a mejorar tu postura, liberar tensiones acumuladas y prevenir molestias que se vuelven crónicas si no se tratan a tiempo.

🧘‍♀️ Agendá tu consulta en CIAC y empezá a cuidar tu cuerpo.

Porque sentirse bien también es parte del trabajo.

31/07/2025

Estás atravesando un momento único… y merecés sentirte acompañada.

En CIAC te ofrecemos talleres de preparto pensados para que vivas esta etapa con más tranquilidad, seguridad y conexión.

💫 Movimiento consciente
💬 Técnicas de respiración
🍼 Apoyo en lactancia
🤍 Espacios para compartir dudas y emociones
👣 Estimulación temprana
💑 Clase especial junto a su papá

Porque prepararte también es cuidarte.

📍 En CIAC | Cupos limitados
📲 Escribinos y reservá tu lugar

25/07/2025

¿Problemas de suelo pélvico?

Incontinencia, molestias lumbares, debilidad abdominal o sensación de peso…
Tu cuerpo puede estar pidiendo atención.

💡 En CIAC realizamos valoraciones personalizadas para conocer tu caso y encontrar el enfoque terapéutico más adecuado para vos.
No todas las soluciones son iguales, y tu bienestar empieza por escucharte.

✔️ Ideal para postparto
✔️ Dolores de espalda
✔️ Hipotonía o debilidad pélvica
✔️ Mejora del control corporal

¿Te gustaría conocer más?
Contactanos y te contamos cómo podemos ayudarte.

23/07/2025

La alegría, la tristeza o el enojo solo duran entre 80 y 120 segundos en el cuerpo.

Pasado ese tiempo, si la emoción persiste, ya no es una reacción momentánea...
Es una actitud que empezamos a sostener.

Una forma de ver el mundo. Una postura frente a lo que vivimos.

🌱 En CIAC trabajamos para que puedas reconectar con tu cuerpo y liberar esas emociones que te están pidiendo ser escuchadas.

¿Hace cuánto no te sentís bien de verdad?
Te acompañamos a empezar ese cambio.

20/07/2025

¿Cómo se siente una contracción?

Como una ola.
Llega suave, va creciendo, alcanza su punto más alto…
y luego, se retira.

No podés detenerla,
pero sí aprender a acompañarla con herramientas, confianza y presencia.

En CIAC contamos con un espacio de preparación consciente para transitar cada ola con más calma y menos miedo.

🤰 Consultas y talleres disponibles.
📲 Escribinos para saber más.

10/07/2025

No esperes a que duela para empezar a cuidarte.
Muchos esperan a sentirse mal para actuar.
Pero moverse, respirar mejor, fortalecer el cuerpo y ganar bienestar no es solo para cuando hay un problema.

En CIAC creemos en la prevención.
En acompañarte a estar mejor, hoy, para que mañana tu cuerpo lo agradezca.

Empezá ahora. Aunque no duela. Aunque te sientas bien.
Porque eso también es salud.

09/07/2025

🧡 Este domingo celebramos el Día del Padre...

Pero hoy queremos adelantarnos para reconocer algo importante: El vínculo con un hijo empieza mucho antes del nacimiento.

Durante el embarazo, el cuerpo de papá también cambia: sus hormonas se ajustan, su sensibilidad aumenta, y su presencia se vuelve fundamental.

Papá también gesta.
Desde su voz, su mirada, su cuidado.

En CIAC acompañamos todos los procesos de la vida,
y esta semana elegimos honrar a quienes eligen paternar desde el amor y la presencia.

📅 Este domingo 14 es el Día del Padre.
💬 ¿A quién le agradecerías hoy por haber estado ahí?

09/07/2025

🧡 Este domingo celebramos el Día del Padre...

Pero hoy queremos adelantarnos para reconocer algo importante: El vínculo con un hijo empieza mucho antes del nacimiento.

Durante el embarazo, el cuerpo de papá también cambia: sus hormonas se ajustan, su sensibilidad aumenta, y su presencia se vuelve fundamental.

Papá también gesta.
Desde su voz, su mirada, su cuidado.

En CIAC acompañamos todos los procesos de la vida,
y esta semana elegimos honrar a quienes eligen paternar desde el amor y la presencia.

📅 Este domingo 14 es el Día del Padre.
💬 ¿A quién le agradecerías hoy por haber estado ahí?

26/06/2025

¿Escuchaste hablar del nervio vago pero no sabés bien de qué se trata?

Este gran desconocido es una de las claves para entender cómo funciona tu sistema nervioso y por qué a veces te sentís en alerta, cansado o con molestias físicas… sin una causa clara.

En CIAC trabajamos con técnicas que estimulan este sistema de autorregulación natural: respiración consciente, estiramientos suaves, movimientos integrados y más.
Porque moverse no es solo para fortalecer músculos, sino también para equilibrar tu sistema desde adentro.

💚 Si querés conocer más o sumarte a alguna de nuestras propuestas, escribinos.

CIAC

27/08/2025

19/08/2025

15/08/2025

05/08/2025

31/07/2025

25/07/2025

23/07/2025

20/07/2025

10/07/2025

09/07/2025

09/07/2025

26/06/2025

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 19:00