Shala Yoga

30/12/2025

29/12/2025

Para enseñar a los niños hay que ponerse en su lugar. Hay que volver a ser el niño que alguna vez fuimos. Es por eso que cada miércoles durante casi una hora, viajo en el tiempo y me transformo en aquella niña que supe ser. Pero miren que me pasa de verdad. Vuelvo a sentir como niña, a mirar como niña, a pensar como niña. Entonces este año decidí despedirlo junto a Nacho y sus maravillosos títeres. Y la práctica se llenó de risas, y de muchas ganas de volver a encontrarnos en el 2026.

14/12/2025

Nos fuimos a la laguna Negra a celebrar diciembre, a despedir el año. A respirar aire puro. A soltar y dejar que se vaya. A practicar Yoga. A bañarnos y embarrarnos. A reírnos, a divertirnos. A compartir, a dar y recibir. A honrar y agradecer.

11/12/2025

En las clases de Yoga para niños siempre después de vibrar el Om, agradecemos al universo los poderes que nos otorga. En la práctica de ayer abrimos nuestro corazón y recibimos el poder de la gratitud y la valoración. Y entonces agradecimos todo lo que tenemos; una mamá y un papá que nos ama y cuida, una escuela en la que aprendemos cosas nuevas, muchos amigos para jugar, una cama donde descansar, la comida rica que nos alimenta, los regalos que recibimos en nuestros cumpleaños y otras ocasiones, el sol que sale cada día, y las estrellas que iluminan el cielo por las noches. Nos inclinamos para honrar y agradecer, y después siempre con el corazón bien abierto, nos abrazamos para sentir en ese abrazo todo el amor

04/12/2025

El ingrediente que no debe faltar en todo lo que hacemos es el amor. Y nuestro ghee Dhanvantari es cien por ciento ghee, cien por ciento amor.
En frascos de 290 gramos, su costo es $450.
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01/12/2025

Hay cosas que comienzan y otras que terminan. Comienza diciembre y se termina el año. Para terminar con el estrés, las rigideces físicas y la poca movilidad, te sugiero que comiences a practicar Yoga. Agrega a tu vida la práctica de Yoga y comenzarás a transitar un camino que dará término a todo aquello que te hace mal.
¿Dónde? En Castillos, en Shala Yoga, en vivero el agua dulce, un lugar donde muchas cosas comienzan mientras muchas otras terminan.
Celular de contacto: 091 23 80 33

28/11/2025

Si me llamas y no te atiendo, o si me envías mensajes y no te respondo, es que estoy en el shala practicando Yoga, o en el jardín cuidando las plantas. Discúlpame, es cuestión de prioridades

27/11/2025

24/11/2025

Shala Yoga. De afuera hacia adentro. De adentro hacia afuera. De adentro hacia adentro