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Regenerador Celular🍹 Delicioso jugo de Naranja, sobres para preparar👉Ayuda en casos con Artritis, Artrosis,Hernias de di...
17/07/2020

Regenerador Celular
🍹 Delicioso jugo de Naranja, sobres para preparar
👉Ayuda en casos con Artritis, Artrosis,Hernias de discos, tonifica masa muscular, fibromialgia, tendones y ligamentos
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¿ARTROSIS? 🔸La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva de los cartílagos d...
15/07/2020

¿ARTROSIS?

🔸La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva de los cartílagos de las articulaciones. Esto trae como consecuencia, si no se toman las medidas necesarias, inflamación con dolores muy intensos.

🔸Se ha comprobado que la mala alimentación puede influir negativamente en el desarrollo de los síntomas, produciendo artritis y otras enfermedades relacionadas como la artritis reumatoidea, osteoporosis y osteoatritis. Aquí, algunas recomendaciones fundamentales:

▪️Alimentación equilibrada, que evite el exceso de peso para favorecer el correcto funcionamiento de las articulaciones y la salud ósea.

▪️Actividad física moderada y diaria. Por ejemplo,Un nadar en piscina climatizada.

▪️ Dormir en un colchón duro y cálido, no muy arropado.

▪️ En la mesa diaria hay que incluir alimentos que evitan la inflamación: alimentos ricos en omega 3, antioxidantes, vitamina A, C, E, antocianinas (polifenoles), flavonoides, betacarotenos y minerales como ácido fólico, calcio, selenio.

▪️La alimentación debe estar formada por alimentos naturales, libres de aditivos y conservantes, fundamentalmente de origen vegetal, bajos en grasas saturadas, y es importante evitar los azúcares escondidos presentes en los alimentos industrializados.

Leé también Alimentos industrializados: todos los nombres del azúcar

Para la reparación de probables tejidos dañados es importante el aporte de proteínas de alta calidad nutricional sin exagerar la cantidad. Incluir en cada una de las comidas principales una cuota de proteína (tofu, pescados azules, huevo, etc.).

¿Dónde se encuentran los nutrientes que favorecen la disminución de la inflamación?

▪️ Alimentos ricos en ácidos grasos omega 3: en los pescados azules (caballa, atún, sardina, etc.). El salmón es uno de los que más presenta y además contiene vitamina D necesaria para fijar el calcio. Además se encuentra en las semillas de lino, chía, sésamo.

▪️Alimentos ricos en sustancias antioxidantes: (vitamina A, betacarotenos, C, E, antocianinas, flavonoides).

▪️ Alimentos ricos en vitamina A y betacarotenos: en vegetales como la zanahoria y la batata, que además presentan vitamina C. Frutas como melón, papaya y mango.

▪️ Alimentos ricos en vitamina C: frutas como la ciruela kakadu, acerola, guayaba, grosella negra, kiwi, vegetales como el ají morrón rojo. En menor proporción, en los siguientes: grosella, caqui, papaya, frutillas, naranja, limón, melón, pomelo, frambuesa, mandarina, mango y lima. La vitamina C colabora en la regeneración del colágeno, proteína necesaria para la piel, huesos y articulaciones.

▪️Alimentos ricos en vitamina E: aceites vegetales de maíz, de germen de trigo, girasol, cártamo y soja, frutas secas, como las nueces, almendras, maní, avellanas (además presentan selenio y calcio), semillas de girasol, hortalizas de hoja verde, brócoli y alimentos enriquecidos.

▪️Alimentos ricos en antocianinas (polifenoles): arándanos, ciruelas, higos, maracuyá, mora, uva negra, cerezas, frambuesas, frutillas, granada, manzana roja, sandía, pera roja, ciruelas pasas. Verduras: ají morrón rojo, rábano, tomate, remolacha, col o repollo colorado, berenjena.

▪️Alimentos ricos en flavonoides: arándanos, ciruelas, manzanas, naranjas, fresas, chocolate, frutas secas, vino tinto y derivados de la soja y el té verde.

▪️Alimentos ricos en ácido fólico: hortalizas de hoja verde oscura, cítricos, palta, brócoli, etc.

▪️ Cuando hay intolerancia a la lactosa, utilizar leche de soja en artritis reumatoidea, derivados del tofu, yogur de soja, carne vegetal que son ricas en proteínas y en magnesio.

▪️Incluir cereales integrales, que presentan selenio, manganeso y vitaminas y fibra, que evita el estreñimiento y elimina las impurezas.

▪️Algunos aceites vegetales, como los de borraja y de prímula de primavera, también podrían aliviar los síntomas de la artritis reumatoidea.

▪️Condimentos a utilizar: cúrcuma, hierbas ricas en timol, limón, ajedrea, orégano, tomillo, albahaca, jengibre.

▪️El ananá contiene bromelina, una enzima con propiedades antiinflamatorias que produce mejor efecto cuando se la combina con cúrcuma.

Seis alimentos para combatir  la Artitis ‼️(Y tres que debes evitar ) 🍽️La comida no puede curar la artritis, pero puede...
07/07/2020

Seis alimentos para combatir la Artitis ‼️
(Y tres que debes evitar )

🍽️La comida no puede curar la artritis, pero puede hacer que la enfermedad sea más llevadera o que se complique. Aunque las personas que la sufren están familiarizadas con el dolor, y los crujidos, pequeños cambios en la dieta pueden producir grandes mejoras en el convivir diario con la enfermedad y, ya de paso, pueden ayudarte a perder peso.

1️⃣ Comidas con ácidos grasos omega-3: pescado graso y frutos secos 🍣

Los ácidos grasos omega-3 disminuyen la producción de sustancias químicas que propagan la inflamación. Además, inhiben las enzimas que la provocan. El pescado graso también contiene vitamina D, que ayuda a prevenir la hinchazón y el dolor.

Una correcta dieta para la artritis debe contener al menos un gramo de omega-3 al día. Unos 100 gramos de salmón, por ejemplo, contienen hasta 1,5 gramos de este ácido graso. También es recomendable añadir frutos secos a las ensaladas.

2️⃣Aceite de oliva extra virgen🍶

El aceite de oliva contiene oleocantal, una sustancia que bloquea a las enzimas que participan en la inflamación. Tres cucharas soperas de aceite de oliva extra virgen equivalen a una décima parte de una dosis de ibuprofeno, según un estudio del Monnell Chemical Senses Center de Philadelphia. No parece mucho, pero cada pequeño cambio en la dieta cuenta. Eso sí, tampoco hay que embadurnar todo en aceite, no solo porque no es barata, sino porque cada cuchara tiene 119 calorías. Basta con una cuchara sopera al día, en ensaladas, pan o vegetales.

3️⃣Pimientos, cítricos y otros alimentos ricos en vitamina C 🍊🍋

La vitamina C protege el colágeno, principal componente de los cartílagos. Aunque es muy beneficioso no hay que abusar: cantidades inadecuadas pueden ser contraproducentes para ciertos tipos de artritis, como la osteoartritis.

Un estudio canadiense realizado con una muestra de 1.317 hombres, reveló que aquellos que tomaron 1.500 miligramos de vitamina C a través de alimentos o suplementos diarios tenían un riesgo 45% inferior de contraer gota (una enfermedad metabólica de tipo artrítico) que los que consumían menos de 250 miligramos al día.

Lo ideal es comer entre 200 y 500 miligramos al día. Una naranja, por ejemplo, tiene alrededor de 200. Y en cualquier caso es más recomendable comer alimentos con vitamina C, no suplementos.

4️⃣Nueces de Brasil

Las nueces de Brasil son una importante fuente de selenio: 272 microgramos en sólo tres o cuatro nueces, comparado con los 63 microgramos que hay en 85 gramos de atún.

Un bajo nivel de selenio en el cuerpo podría estar relacionado con la artritis reumatoide. El mineral ayuda a los antioxidantes a limpiar los radicales libres que dañan las células, promueve la regulación de la glándula tiroides e, incluso, podría prevenir el cáncer.

Es recomendable consumir entre 55 y 200 microgramos al día. Si te es difícil encontrar nueces de Brasil, o no te gustan, se pueden sustituir por una ración de atún, ternera o pavo, o por 12 microgramos de harina de avena cocinada.

5️⃣Cebollas y puerros 🌰

Los puerros y las cebollas contienen quercetina, un antioxidante que puede inhibir sustancias inflamatorias, de una forma muy parecida a como lo hacen la aspirina o el ibuprofeno, según algunos estudios. Las manzanas, las coles y los tomates cherry también son ricos en quercetina. Basta con tomar, una ración de alguno de estos vegetales al día.

6️⃣Té verde🍵

Los estudios muestran que ciertos componentes antioxidantes que tiene el té verde pueden disminuir la severidad de la artritis. Una de estas investigaciones, llevada a cabo por un equipo de la Universidad de Michigan, descubrió que la epigalocatequina-3-galato –un antioxidante presente en el té– disminuye la producción de sustancias que causan daño articular en pacientes con artritis.

Es recomendable tomar tres o cuatro tazas de té verde al día, evitando las versiones descafeinadas, que no contienen algunos de los nutrientes beneficiosos de la infusión. No quita el dolor, pero lo hace más llevadero.

TRES ALIMENTOS A EVITAR 🚫

✔️ 1. El marisco y la carne roja 🥩 (si tienes gota)

La gota aparece debido a la acumulación de ácido úrico en la sangre, que forma cristales que dolorosamente se asientan en las articulaciones.

La purina, es un compuesto abundante en mariscos, carnes, alimentos ricos en grasa, la leche,y la cerveza, que se convierte en ácido úrico. Estos alimentos deben estar completamente prohibidos para cualquier enfermo de gota: almejas, ostras, mejillones, anchoas, arenques, la caballa, y todo tipo de casquería.

No es recomendable ingerir más de 17 gramos carne magra, pollo o pescado al día. El resto de aporte de proteínas se debe completar con legumbres.

✔️2. Aceite de girasol y soja🍶

Estos aceites tienen altos niveles de ácigos grasos omega-6, que provocan un aumento de la inflamación. También hay que tener cuidado con todos los productos elaborados industrialmente con este tipo de aceites.

✔️3. Azúcar🍚

Algunos estudios sugieren que el azúcar puede provocar un aumento de la inflamación. Aunque ofrece un rápido aporte energético, no dura en el tiempo, y puede ser un lastre para los enfermos de artritis que ya sufren fatiga.

Existe un producto de Omnilife llamado Power Maker que libera la hormona del crecimiento en el organismo.Esta importante...
24/06/2020

Existe un producto de Omnilife llamado Power Maker que libera la hormona del crecimiento en el organismo.

Esta importante hormona deja de liberarse a los 25 años de edad y a partir de esta edad el cuerpo entra a una fase degenerativa. Con Power Maker esta hormona vuelve a ser producida en el cuerpo contribuyendo a mantener todos los órganos vitales y jóvenes, pero sobre todo, a una quema mayor de grasas en el cuerpo, que te permitirá un peso ideal.

Tiene excelentes resultados si se toma de noche, e ideal si se toma una media hora antes de los ejercicios o de realizar actividades sexuales.

Esta poderosísima mezcla en polvo para preparar una sabrosa bebida que lo puedes tomar a cualquier hora y de la forma que quieras, ayuda a crear masa muscular y a regenerar los tejidos del cuerpo.

¿Pero Que Elementos Contiene Este Producto Para Lograr Tantos Beneficios?

El Power Maker es rico en aminoácidos, como la arginina, colina y taurina, que colaboran a la adecuada formación de músculo y cartílago (tendones y ligamentos), ya sea en su recuperación por alguna lesión o en su desarrollo, ayuda a reducir de peso por eliminación de grasa, convirtiéndola en masa muscular, musculo, así como el optimo funcionamiento del sistema nervioso central.

ADEMAS CONTIENE: GLICINA – COBRE – ZINC – CROMO – CALCIO – VITAMIA E – BETA CAROTENO – VITAMINA C Y PANTOTENATO DE CALCIOelementos complementarios en una dieta balanceada.

¡Anímate y consulta sobre nuestros productos! 🤯

💪Qué es el  POWER MAKER ❓🔱El POWER MAKER de OMNILIFE es un complemento alimenticio en polvo con agradable sabor a frutas...
15/06/2020

💪Qué es el POWER MAKER ❓

🔱El POWER MAKER de OMNILIFE es un complemento alimenticio en polvo con agradable sabor a frutas cítricas🍊.

🔱Es un Producto que tiene como principal componente la ARGININA, un aminoácido con numerosas propiedades que favorecen la salud. Su exclusiva fórmula, repara y regenera los tejidos del cuerpo.

🔱La Arginina es un aminoácido que estimula la producción de células nuevas y saludables, y junto con el aporte de gran cantidad de vitaminas y minerales que contiene el POWER MAKER, además de los aminoácidos Colina y Taurina, complementa el proceso de regeneración del corazón❤, venas y arterias.

💪Para qué sirve el POWER MAKER❓

🔱Este Producto de Omnilife beneficia en gran manera el Sistema Muscular🦵, el Sistema Óseo🦴 y el Sistema endocrino🧬, regulando las funciones de las diferentes hormonas del cuerpo tanto en hombres como mujeres.

🔱Mejora la tonificación de la piel y fortalece los tejidos creando masa muscular.Tomar Power Maker de Omnilife.
una hora antes del ejercicio🤾‍♂️ físico o una hora🕘 antes de dormir porque favorece la regeneración celular que el cuerpo realiza en horas nocturnas. Su fórmula rica en aminoácidos como colina, arginina y taurina promueven una adecuada formación de músculo y cartílago e interviene en la recuperación de lesiones.

🔱La Arginina desempeña un importante papel en la mejora del sistema inmune, la rápida curación de las heridas, el desarrollo de la masa muscular revirtiendo la arteriosclerosis y la aterosclerosis, el aumento de la potencia sexual, ayuda en la eliminación de residuos a través de los riñones y la liberación de la hormona del crecimiento humana.

🔱El POWER MAKER ayuda a que el cuerpo libere la hormona de crecimiento que naturalmente produce, beneficiando procesos de regeneración celular, cicatrización y producción de masa muscular.

💪Que contiene el POWER MAKER❓

🔱Es uno de los Productos Omnilife en el cual su principal componente es el aminoácido Arginina. Además, contiene Glicina, taurina, antioxidantes como la vitamina E, gran porcentaje de Vitamina C, vitamina A, minerales importantes entre los que se destaca el zinc.

💪Beneficios del POWER MAKER.

Son múltiples los beneficios del POWER MAKER, Producto de Omnilife.

• Mantiene el corazón❤sano, debido a que disminuye el colesterol malo manteniendo el bueno y produce elasticidad en las arterias haciéndolas más dúctiles o flexibles.
Power Maker impide la formación de coágulos en cualquier parte del cuerpo.

• Estimula la liberación de la Hormona del crecimiento.

• Tonifica, forma y fortalece músculos creando masa muscular, así como reconstruye ligamentos y tendones.

• Beneficia la fertilidad en hombres y mujeres; y mejora las funciones sexuales. En los hombres aumenta el conteo espermático y la motilidad de los espermatozoides, mejora el estado de rigidez y elevación del pene.

• Excelente auxiliar contra la osteoporosis, reumatismo, la artritis y cualquier otro tipo de problema óseo.

• Regenerador celular de alto desempeño.

• Retarda el envejecimiento externo e interno, ya que estimula a la glándula pituitaria para liberar la hormona del crecimiento.

• Combate la flacidez de los tejidos en mujeres que han tenido bebés o régimen dietéticos.

• Favorece el proceso de cicatrización de heridas y lesiones musculares y óseas. Ideal para problemas de columna vertebral y hernias de disco.

• Magnifico auxiliar en problemas de varices, ya que ayuda a mantener e incluso a restablecer la elasticidad vascular que se va perdiendo con la edad.

• Fortalece considerablemente las defensas (Sistema Inmunológico).

• Ayuda a la pronta recuperación post-operatoria.

• Mejora la calidad del sueño.

• Es un poderoso antioxidante que protege las células de los daños que ocasionan los radicales libres que produce la contaminación entre otros.

💪POWER MAKER, retarda el envejecimiento❓

🔱Retarda el envejecimiento externo e interno.
El POWER MAKER ayuda a que el cuerpo libere la hormona de crecimiento que éste naturalmente produce, beneficiando procesos de regeneración celular, cicatrización y producción de masa muscular por lo que retarda el envejecimiento. Es importante notar que el proceso de rejuvenecimiento producto de la regeneración celular no es solamente externo, sino que rejuvenece las células de los órganos internos de nuestro cuerpo, ayudando a mantenernos saludables.

🔱Debido a que la Hormona del crecimiento se secreta durante el sueño nocturno es importante tomarlo antes de dormir.

💪Cómo beneficia el POWER MAKER el Sistema Muscular

🔱Nutre tus músculos
La arginina, colina y taurina que se encuentran presentes en este Producto de Omnilife cumplen un papel importante porque colaboran con la correcta formación de masa muscular, tonifican y fortalecen músculos y contribuyen a la reconstrucción de tendones, ligamentos y tejidos.

🔱El POWER MAKER aumenta considerablemente el proceso de cicatrización de heridas y recuperación de lesiones musculares y óseas, de hecho es uno de los Productos Omnilife que más ayuda en este sentido. Ayuda al fortalecimiento de la placenta.

🔱La arginina presente en el POWER MAKER actúa como agente preventivo a nivel del músculo cardíaco, puesto que relaja los músculos que rodean a las arterias y además las dilata, les da elasticidad y las relaja evitando que se formen coágulos.

🔱Power maker y el corazón
Mantener tu corazón sano es asunto de todos los días.
(LDL), sin afectar el bueno (HDL), de manera más efectiva que cualquier otro aminoácido. Al promover la circulación sanguínea en las arterias cardíacas e impedir la formación de coágulos, actúa como un excelente protector del corazón.

🔱Beneficia a personas que quieren esculpir su figura y desarrollar músculos, a personas que están perdiendo peso porque evita la flacidez, a personas que necesitan reconstruir y fortalecer sus tejidos.

🔱Es importante tomarlo media hora antes de hacer actividad física, ya que la arginina, es un precursor del óxido nitroso, que mejora la oxigenación muscular y por ende el rendimiento.

💪Cómo beneficia el POWER MAKER el Sistema Óseo?

🔱Huesos fuertes
Nutrición para el Sistema Öseo
La avanzada tecnología de este Producto de Omnilife y su componente principal la Arginina, lo hace un gran defensor de la estructura ósea y ayuda a mejora mucho la condición de las personas con enfermedades degenerativas como osteoporosis, artritis, cáncer o lupus.

🔱Contribuye a regenerar las células de los huesos y la médula ósea, siendo de gran ayuda para prevenir y tratar enfermedades como la osteoporosis, artritis, artrosis, raquitismo, reumatismo, poliomielitis y otros. En caso de sufrir alguna fractura, el POWER MAKER es un gran soldador huesos.

🔱El aminoácido arginina es un factor fundamental para la formación ósea porque forma parte de la estructura del colágeno, proteína cuyo componente esencial se encuentra en muchos tejidos conectivos, como el cartílago y el hueso. Adicionalmente, la arginina favorece el crecimiento de los osteoblastos que participan en el desarrollo y crecimiento de los huesos.

🔱Se hace importante el consumo del POWER MAKER en las mujeres mayores, ya que la Arginina impide que se padezca de osteoporosis y artrosis.

🔱Las vitaminas y los minerales que posee este Producto Omnilife, junto a los aminoácidos son importantes para las articulaciones. La vitamina C participa en la síntesis del cortisol que inhibe en la artrosis, los típicos procesos inflamatorios en las articulaciones y también es importante para la regeneración del cartílago.

💪Cómo beneficia el POWER MAKER el
Sistema Hormonal❓

🔱Por la Tecnología de avanzada con la que se elaboran los Productos Omnilife conocida como Micelización y Liofilización, permite su rápida y adecuada absorción, lo que garantiza la salud de las células del cuerpo. La Arginina, presente en el POWER MAKER, Producto de Omnilife, estimula la glándula hipófisis o pituitaria que es la principal glándula del Sistema Endocrino, para que genere la liberación de la Hormona del crecimiento.

🔱El cuerpo produce esta hormona en forma natural hasta los 20 o 25 años, pero a partir de esa edad, comienza a desaparecer y el envejecimiento empieza a surgir deficiencia de HGH

🔱Deficiencia de hormona del crecimiento (HGH)
Por sus componentes, el POWER MAKER estimula la producción de la hormona del crecimiento, al dárselo a un niño que se está quedando pequeño, crece; si se tiene más 30 años y se toma de forma constante, se rejuvenece, pero no solo el cuerpo externo sino internamente porque beneficia procesos de regeneración celular, cicatrización y producción de masa muscular.

🔱Ejemplo: La Arteriosclerosis, es el endurecimiento y obstrucción de las arterias lo cual produce infartos y accidentes cerebro vasculares, tomando Power Maker las paredes de las arterias van recobrando elasticidad, es decir van rejuveneciendo y la Hipertensión va desapareciendo lo que hace que los problemas del corazón vayan mejorando.

🔱 Adicional mente la Arginina es necesaria para la formación de óxido nítrico en el organismo que es la manera más efectiva para incrementar el funcionamiento sexual en los hombres principalmente en aquellos cuyo lívido es menor al normal. El Óxido Nítrico corrige las disfunciones del pene ya que las erecciones son el resultado del incremento en la cantidad de sangre hacia el pene y permite la vasodilatación requerida para que ocurra una erección.

🔱La impotencia puede ser causada por la deficiencia de Óxido Nítrico.

🔱El POWER MAKER Aumenta el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres, mejora el rendimiento durante el s**o, el recuento de espermatozoides, aumentando la cantidad y mejorando la calidad del mismo.

💪POWER MAKER, esencial para deportistas.

🔱Esencial para los deportistas.
Este Suplemento Alimenticio que forma parte de los Productos Omnilife contiene un balance nutricional elaborado con la más alta tecnología. El POWER MAKER a base de arginina, es muy demandado por culturistas y deportistas en general con el fin de mejorar su rendimiento atlético y aumentar masa muscular.

🔱Al potenciar la síntesis de colágeno, el óxido nítrico facilita la formación de nuevos tejidos y, a su vez, consigue reducir el tiempo de cicatrización de las heridas.

🔱Esta bebida beneficia especialmente a personas interesadas en esculpir su figura y desarrollar músculos y facilitar la recuperación de los deportistas en cuanto a cartílagos y tendones.

💪Porque es tan efectivo el POWER MAKER?

🔱Los eficaces resultados del POWER MAKER, se deriva del balance Nutricional de su contenido, combinado con la Tecnología de punta utilizada en su elaboración.

🔱Su principal componente la Arginina, es precursor metabólico del óxido nítrico y está involucrado en diversas actividades de las glándulas endocrinas. El aminoácido arginina junto con vitaminas de tipo A, C , E y minerales como el zinc, desempeña funciones tan importantes en el organismo como estimular la función Inmunológica a través del aumento del número de leucocitos.

🔱También está involucrado en la síntesis de la creatina, y juega un papel crucial en la liberación de la hormona del crecimiento y de la insulina.

💪Ayuda al crecimiento de niños el POWER MAKER❓

🔱deficiencia de HGH
Niñas de la misma edad. Deficiencia de hormona del crecimiento.
Cuando Observamos a nuestro hijo y vemos que no está creciendo lo suficiente con relación a otros niños de su edad, nos preocupamos.

🔱Al observarlo en la escuela instintivamente comparamos quién es el más alto y el más adelantado. No te PREOCUPES, “OCÚPATE”, ayuda a crecer a tu hijo con el Suplemento alimenticio adecuado y de calidad como lo es el POWER MAKER de la empresa OMNILIFE.

🔱El aminoácido arginina, presente en este Producto de Omnilife, estimula la hipófisis para que libere la Hormona del crecimiento. El cuerpo produce esta hormona en forma natural hasta los 20 o 25 años, pero a partir de esa edad, comienza a desaparecer esa hormona y el envejecimiento empieza a surgir.

🔱Si le damos hormona del crecimiento a un niño que se está quedando pequeño, este crece; si se tiene más 30 años y se toma de forma constante, se rejuvenece, pero no solo el cuerpo externo sino internamente, es decir que este producto beneficia a personas de todas las edades.

🔱El POWER MAKER es un alimento compuerto principalmente de Arginina con vitaminas y minerales que ayuda a crecer a tu hijo porque interviene en la velocidad y crecimiento de los tejidos del niño. Adicionalmente le fortalece el Sistema Inmunológico e incrementa el metabolismo.

💪Regula el POWER MAKER la presión arterial❓

🔱La Arteriosclerosis, es el endurecimiento y obstrucción de las arterias lo cual produce infartos y accidentes cerebro vasculares, tomando POWER MAKER las arterias van recobrando elasticidad, es decir van rejuveneciendo y la Hipertensión va desapareciendo lo que hace que los problemas del corazón vayan mejorando.

💪Colabora el POWER MAKER en procesos de fertilidad❓

🔱El balance nutricional del POWER MAKER y su principal componente el aminoácido Arginina, aumenta la fertilidad y la capacidad sexual.

🔱La Arginina estimula el sistema inmunológico, la secreción de diversas hormonas y es el precursor metabólico del óxido nítrico que es una molécula de muchas funciones, entre ellas garantiza la relajación vascular (ensanchamiento de los vasos sanguíneos), por lo que mejora el flujo sanguíneo y el aporte de nutrientes al cuerpo.

🔱Los testículos y los ovarios necesitan abastecerse de sangre que le suministre nutrientes, oxígeno y hormonas y, de este modo, sus funciones pueden ser optimizadas.
Por muchas razones el flujo sanguíneo arterial se disminuye hacia la zona ge***al puede ser por la edad o por adicciones, pero cuando se suministra arginina y esta produce el óxido nítrico se presentan cambios tanto en hombres como en mujeres.

🔱Mala calidad y cantidad de espermatozoides.
Mala calidad y cantidad de espermatozoides.
Ejemplo: En hombres aumenta el nivel de testosterona en la sangre, esta hormona es un importante estimulador de la producción normal de espermatozoides. La arginina también aumenta el volumen de semen, el número y motilidad de espermatozoides, aumenta el rendimiento y deseo sexual.

🔱En mujeres aumenta las secreciones cervicales durante la fase ovulatoria, aumenta la calidad del óvulo y el rendimiento y deseo sexual.

💪Cómo se toma el POWER MAKER❓

🔱Si nuestro objetivo es mantener la salud en general, se recomiendo consumir 1 sobre en un vaso con agua en ayunas y lo mismo antes de dormir, debido a que la Hormona del crecimiento se secreta durante el sueño nocturno.
Para los deportistas es ideal tomarlo media hora antes de hacer actividad física, ya que la arginina, es un precursor del óxido nitroso, que mejora la oxigenación muscular y por ende el rendimiento.

🔱Si nuestro objetivo es recuperar, mejorar la salud producto de una enfermedad degenerativa se consumirá en dosis adaptadas a su condición de salud y en combinación con otro nutriente de Omnilife, como es el OMNIPLUS SUPREME.

💪Tiene contra-indicaciones el POWER MAKER❓

Los Productos Omnilife no tienen efectos secundarios, lo puede consumir desde un bebé hasta una madre gestante, porque son alimentos y todos sus componentes son naturales.

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15/09/2019

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🍓 BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS DIARIAMENTE🍓 🥦 Las frutas y verduras son importantes componentes de una dieta...
09/09/2019

🍓 BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS DIARIAMENTE🍓

🥦 Las frutas y verduras son importantes componentes de una dieta saludable y su consumo ayuda a prevenir diversas enfermedades, como las cardiopatías, el cáncer, la diabetes y la obesidad.

🍆 La Asociación Americana del Corazón y otros organismos internacionales recomiendan que nuestra dieta incluya 5 o más porciones de frutas y verduras al día.

🍋 Las vitaminas, los minerales y otros componentes de las frutas y las verduras son esenciales para la salud humana.

🍇 La fibra, por ejemplo, contribuye al tránsito a través del aparato digestivo y a reducir los niveles de colesterol en la sangre

🍉 Las vitaminas y minerales ayudan a mantener un adecuado estado de salud y los fito químicos, como los compuestos que dan a los tomates y las zanahorias sus vivos colores, tienen efectos antioxidantes y anti inflamatorios.

🍐 Además, estos productos favorecen una adecuada digestión de otros nutrientes, aumentan el volumen intestinal, lo que ayuda a regular el apetito y suelen implicar una mayor seguridad de los alimentos, tanto los frescos como los preparados.

Actúa: Consume 5 o más porciones de frutas y verduras al día. Por ejemplo, una 🍏MANZANA🍎 durante el desayuno,una 🍊NARANJA🍊 en la colación, 🍅TOMATE🍅 como parte del guisado en la comida,🍌 BANANA🍌 como postre y 🌽CHOCLO🌽 como parte de tu cena.

¿BAJAR de peso EN MENOS TIEMPO y CON MENOS ESFUERZO? Querida hoy te enseño a TOMAR AGUA para CONTROLAR TU "PICOTEO" y a ...
25/08/2019

¿BAJAR de peso EN MENOS TIEMPO y CON MENOS ESFUERZO?
Querida hoy te enseño a TOMAR AGUA para CONTROLAR TU "PICOTEO" y a SACIAR TU HAMBRE

Querida la clave está en cómo tomas el agua y en que cantidad la consumís.
Para saber qué cantidad tenes que tomar, tenes que hacer una cuenta súper FACIL: TU PESO / 7 = vasos de agua
ejem: 90kg / 7=12.8 vasos de 250 ml de agua. son 3 litros

! AHORA NO TENES ESCUSAS! ya sabes cuánta agua tenes que tomar!
¿Cuándo? 2 vasos antes del desayuno
2 antes de ALMORZAR - 2 antes de MERIENDAR
2 antes de CENAR Y 2 antes de acostarte.
El resto del agua cuando estés trabajando.

Al tomar esta cantidad de agua veras que ya no vas a tener la ansiedad loca que te produce picotear y vas a notar que comes menos cantidad de comida, pero vas a estar con mayor energía. Esto sucede gracias a que el agua ayuda a acelerar el metabolismo por que potencia la termogénesis (Proceso en que el cuerpo transformas grasas y nutrientes en ENERGIA) y canalizando correctamente esta energía en algún tipo de actividad como caminar, correr, hacer bicicleta. PRONTO VERAS QUE BAJAS DE PESO

RECUERDA: tener siempre las 4 comidas, no tienes que dejar de comer para perder peso.
Tomate los productos en hora y veras los mejores resultados

AVENANutrientes y Beneficios:Nutricionalmente la avena no solo es muy completa sino que supera con mucho a otros cereale...
25/08/2019

AVENA

Nutrientes y Beneficios:

Nutricionalmente la avena no solo es muy completa sino que supera con mucho a otros cereales más populares, tanto por su aporte de proteínas como de grasas saludables. Además aporta buenas cantidades de vitaminas y minerales.

ENERGÍA SANA:
El contenido en hidratos de carbono de la avena es similar al de otras semillas, en torno al 60%. Se trata en su mayor parte de polisacáridos de absorción lenta, que proporcionan mayor sensación de saciedad después de comer, y van aportando energía de manera moderada pero constante.

A este efecto contribuye su riqueza en fibra (6,7%). Con ello se evitan la debilidad, el cansancio y la ansiedad que llevan a comer entre horas y a desequilibrar la dieta.

EL CEREAL CON MÁS PROTEÍNA:
Su aporte de proteínas (13,8%) es el más alto entre los cereales. Consumirla junto a una legumbre, cocinada por ejemplo con leche de soja o con lentejas o alubias, permite obtener proteínas más completas.

RICA EN MINERALES Y VITAMINAS B:
Una ración de 50 gramos de copos de avena integral aporta el 25% del fósforo diario, el 20% del magnesio, el 15% del hierro, el 50% del manganeso y el 22% de la vitamina B1.

Además aporta algo de potasio, calcio, selenio, silicio, cobre, cinc y vitaminas E, B2 y B3, así como numerosos antioxidantes y antinflamatorios como las avenantramidas.

BENEFICIOS DE LA AVENA:
Todo lo que se sabe hoy confirma o amplía algunos de los conocimientos de la medicina popular, y permite afirmar que la avena es un alimento efectivo para conservar la salud o ayudar a recuperarla.

BAJA EL COLESTEROL:
La avena contiene una fibra soluble llamada betaglucano. Consumir 3 g diarios de la misma (o 75 g de copos o 40 g de salvado) baja el colesterol en pocas semanas.

Contiene otras sustancias beneficiosas, como la lecitina, o fitoesteroles como el avenasterol o el betasitosterol, con efectos comprobados en el control del colesterol LDL o "malo".

Además, la avena estimula la glándula tiroides, que participa en el metabolismo de las grasas.

CONTROLA EL AZÚCAR:
Estimula la actividad del páncreas, y es una fuente de energía de asimilación lenta, y de fibra. Por ello es recomendable para diabéticos no insulino-dependientes al contribuir a estabilizar el azúcar en la sangre: tomarla en el desayuno, por ejemplo, ayuda a mantener este nivel más estable.

PROTEGE DEL CÁNCER:
Es protectora frente a algunos tipos de cáncer, como los de colon, mama o próstata.

FORTALECE LA MUSCULATURA:
Los avenacósidos son otras sustancias que han dado lugar a un negocio floreciente. Se trata de esteroides anabólicos y son variantes químicas de la hormona testosterona.

Para consolidar la musculatura lograda con el entrenamiento, los deportistas precisan cierta cantidad de testosterona circulando por la sangre. El esfuerzo hace que disminuya, pero los avenacósidos ayudan a recuperarla.

EQUILIBRA EL SISTEMA NERVIOSO:
La vitamina B1, el calcio y los alcaloides (indol, trigonelina o avenina) refuerzan el sistema nervioso a la vez que favorecen la capacidad para relajarse, concentrarse y prevenir el agotamiento mental.

ES MUY DIGESTIVA:
Muchas personas con úlcera digestiva toman crema de avena diariamente para aliviar sus síntomas. También es útil en caso de pirosis, gastritis, estreñimiento (en decocción de grano entero) o diarrea (en decocción de grano sin cáscara) y flatulencias.

LA AVENA EN LA COCINA:
Hoy día es más fácil incorporar la avena a la dieta,ya que la oferta de productos que la incluyen ha crecido mucho.

El grano pelado se puede preparar como cualquier otro cereal. Necesita remojo previo entre 2 y 3 veces su volumen de agua. Luego tarda entre 30 y 40 minutos en cocerse.

Salteado con un poco de aceite y ajos hasta que se dore, y después cocido, se tendrá listo para saltear con vegetales, al estilo oriental. El gomasio, la salsa de soja, el tofu o unos humildes garbanzos sientan bien a esos woks improvisados.

Una vez cocido y frío puede añadirse a las ensaladas para hacerlas más completas. Para acostumbrarse a su sabor, se puede mezclar con arroz, quinoa o cuscús.

El risotto, caldoso y cremoso, es otra receta muy recomendable. Se puede cocer con leche de soja y agua. Al final, para espesarlo más, se le puede añadir crema de avena.

💪DESAYUNO Y MERIENDA💪
La avena acompañada del Delicioso SUPER MIX de (omnilife) Complemento ideal para tus desayunos y meriendas.

Por mas info:092987374-097285700

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