Espacio Amrit Vela

03/07/2025

24/12/2024

¡Un fuerte abrazo!

✨️

06/12/2024

Compartimos los contactos de cada profe para que se comuniquen y coordinen previamente:
🌼Vero 099 523 436
🌼Anto 091 723 972
🌼Rosana 099 682 605
🌼Grisel 092 215 436

Solamente válido por el mes de diciembre... ¡te esperamos para conocer cada actividad!

05/12/2024

Compartimos algunos registros del pasado viernes.
Una jornada maravillosa donde pudimos disfrutar de nuevas enseñanzas y practicar lo que tanto bien nos hace.

¡Gracias por sumarse y gracias por este año compartido!

01/11/2024

Jueves de postura del GATO o CHATURANGASANA, excelente para nuestra columna 💖.

Luego, las asanas invitaron a alargar y entrar dorsales dando como resultado un pecho abierto y feliz.

✨️🙏🏼

21/09/2024

El jueves en Colonia celebramos la llegada de la primavera, con un hermoso ritual de intercambiarnos plantas con frases hermosas y sentidas.

¡GRACIAS A TODAS Y TODOS POR SUMARSE Y COMPARTIR!

💐 Feliz primavera 💐

19/09/2024

Trabajos con la silla en la práctica de yoga

Te da la oportunidad de lograr más flexibilidad, más elongación, fuerza, equilibrio, aumentando la autoestima y animándote a más, a experimentar lo INFINITO que habita en nuestro interior.

✨️💗

02/09/2024

¡YOGA PARA TODOS!

Cultivando la mente a través de posturas con el cuerpo...

29/08/2024

Hoy aprendemos sobre los beneficios de Bhujangasana:

-Estira la espalda dando flexibilidad a la columna vertebral y ayuda a eliminar la tensión.
-Fortalece la espalda, los brazos y las piernas.
-Fortalece los glúteos.
-Da flexibilidad a las caderas.
-Estira y da fuerza también a la zona abdominal.
-Estira el pecho y los hombros.

¿Sabías esto?

🙌🏼✨️💗

12/08/2024

En Urda Dhanurasana con silla se estiran los hombros, las muñecas, los brazos, las piernas, el pecho, los pulmones, toda la columna, los músculos abdominales, aumentando la energía y la autoestima.

🙌🏼✨️🕉

¡Diafrutamos cada postura y sus beneficios!