07/11/2024
La adolescencia es una etapa de autodescubrimiento en la que, muchas veces, surge el temor a mirar dentro de uno mismo. Henry James, en su exploración de la mente humana, decía que "está todo ahí, lo que no queremos encontrar". Así como sus personajes enfrentan secretos y deseos ocultos, los adolescentes se ven frente a aspectos de su identidad que pueden ser incómodos de aceptar.
La baja autoestima, muy común en esta fase, es como un "fantasma" del que queremos huir, pero que sólo desaparece cuando lo enfrentamos. El conflicto interno que sienten, esa voz que les susurra que no son lo suficientemente buenos, requiere ser escuchado y comprendido para que puedan transformarse.
Es crucial ayudarles a indagar en su interior, no para encontrar defectos, sino para descubrir fortalezas. La mirada hacia adentro, aunque desafiante, es el camino hacia la autoaceptación y el crecimiento. Acompañemos a nuestros jóvenes en este viaje, brindándoles las herramientas para enfrentar lo que hay en su mente y descubrir la persona fuerte y valiosa que pueden llegar a ser.
Psico Salud Uruguay equipo interdisciplinario para la salud mental
