“Vivir sin amigos no es vivir” 💙
Llámalos, visítalos, comparte con ellos ☎️👫🍻
Desde nuestra revista queremos felicitarles y celebrar tan valioso bien 🥳
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Practica la respiración consciente y tendrás mejor salud mental y emocional 👃
La respiración consciente es una técnica poderosa para el bienestar y es muy sencilla de poner en práctica 👍
Tan solo consiste en hacer un conteo de cinco o más respiraciones, manteniendo tu atención en el acto de respirar 5️⃣
Este simple ejercicio pone en equilibrio tu sistema nervioso ⚖️
Conoce otras técnicas para tu salud y bienestar en nuestra web 💻
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Celebramos este día tan importante para todo nuestro equipo y colaboradores 🥳
El yoga es una forma de vida, conocida por producir salud y felicidad 🧘🏽️💪😊
¿Y tú? ¿Ya te sumaste? El día para hacerlo es HOY 🗓️
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En EzAgua siempre estamos generando contenido que te ayude a estar y sentirte mejor 🧐
Recuerda que contamos con diversas categorías, todas enfocadas en tu salud y bienestar ✨
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Observa qué te entristece o alegra, qué te genera frustración y satisfacción, con qué sientes comodidad y con qué no 🤔
Conocerte y estar alineado o alineada con tus emociones, te hará disfrutar de bienestar y plenitud 💞
Claro que habrá situaciones que alteren tus emociones, pero podrás gestionarlas y evitar consecuencias en tu salud 🤯🔧👍
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Perseguir la felicidad, buscarla, construirla, son conceptos que, lejos de estar enmarcados a la realidad, solo sirven como eslóganes publicitarios 📺
La felicidad es ahora, cada instante, si tienes la capacidad de disfrutar cada momento… ¡Serás feliz! 😊🙏🏿🌈
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