26/10/2025
✨ No se trata de tener más cosas.
Se trata de habitar la vida con menos tensión.
Vivimos atrapados en la ilusión de que el “más” traerá alivio: más éxito, más control, más certezas… Pero a veces, lo que en realidad necesitamos no es sumar, sino soltar.
💭 La tensión no siempre viene de afuera. Muchas veces nace de un diálogo interno.
Entonces, ¿y si en lugar de acumular, empezamos a escucharnos?
🌿 Vivir con menos tensión es un trabajo interno. Es preguntarse: ¿qué parte de mí está sosteniendo este malestar? ¿Qué me impide simplemente estar?
Te leo!
Psic. Vero Ferreira
