10/09/2021
DÍA INTERNACIONAL DE LA LUCHA CONTRA EL SUICIDIO.
El suicidio se puede prevenir, estemos atentos. 🆘🤲📞
Linea Vida
Servicio de atención telefónica nacional (Uruguay) para la prevención del suicidio "línea VIDA" de atención gratuita.
Llamar al Tel. 0800 0767
ó discar *0767
Funciona 24 hs. todos los días del año.
Dirigida por la Administración de Servicios de Salud del Estado (ASSE).
Desde el año 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud, ha promovido cada 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concienciar a nivel mundial que el suicidio puede prevenirse.
El suicidio es un evento que afecta de manera global a las familias, a las comunidades y a los países. A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos. Además, por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos. Otro dato preocupante es que el suicidio constituye la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años de edad.
Hay que tener en cuenta que cada vida perdida representa a un amigo, padre, hijo, abuelo o compañero de alguien. Por cada suicidio producido muchas personas alrededor sufren las consecuencias.
*Factores de riesgo para el suicidio*
El suicidio es un problema complejo en el que intervienen todo tipo de factores: psicológicos, ambientales, sociales y biológicos. Se han determinado algunas causas que influyen en las conductas suicidas:
En los niños y adolescentes, influyen especialmente factores como la historia psiquiátrica familiar, enfermedades mentales, la pérdida de un ser querido, la depresión, aislamiento social, abuso de dr**as y alcohol.
Para las mujeres y hombres, suponen un factor muy importante las relaciones con otras personas, la violencia doméstica o el estrés en el ámbito de la familia, aunado a las enfermedades mentales, abuso de alcohol y dr**as, entornos familiares problemáticos.
No obstante, cada persona vive un universo concreto que habría que analizar, para determinar cómo ayudarle a superar la etapa por la que está pasando y evitar las conductas suicidas.
*Señales de alerta del suicidio*
No siempre se puede saber si alguna persona de nuestro entorno inmediato está pensando en el suicidio, pero hay algunas señales de alerta que pueden hacer sospechar:
*Habla acerca del suicidio, o expresar frases como "desearía no haber nacido", "quisiera estar mu**to", o similares.
*Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.
*Retraimiento extremo.
*Cambios de humor.
*Preocupación por la muerte.
*Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.
*Abuso de alcohol y dr**as.
*Cambios en la rutina normal.
*Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.
*Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.
Si observa algunas o varias de estas señales, trata de hablar con la persona, ofrezce tu ayuda y anímala a pedir ayuda a profesionales.
Con ello se pretende recordar y reforzar la idea que existen alternativas al suicidio, así como brindar esperanza a quienes atraviesan por circunstancias difíciles. Es a través de nuestra acción que es posible marcar la diferencia para la prevención del suicidio, así como apoyar a familiares y allegados que están en duelo por suicidio.
*¿Qué podemos hacer para prevenir las conductas suicidas?*
*Cualquier persona es clave en la prevención del suicidio, ya que todos podemos marcar la diferencia como miembro de la sociedad: como hijos, padres, amigos, colegas o vecinos. Cada día podemos aportar para prevenir los suicidios en nuestro entorno.
*Concienciarnos sobre el tema del suicidio y sensibilizar a otros.
*Conocer las causas del suicidio y las señales de alerta.
*Mostrar cuidado y ayuda a las personas que se encuentran en situaciones difíciles.
*Cuestionar el estigma asociado al suicidio y a los problemas de salud mental, compartiendo nuestras propias experiencias.
Si deseas obtener más información puedes unirte o informarte de los eventos organizados por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio que informa a través de su página web y de las redes sociales.
Fuente:
https://www.diainternacionalde.com/ficha/dia-internacional-prevencion-suicidio
