15/04/2025
Ser Humana
Ser humana es sentirlo todo.
Es tener el corazón en carne viva y, aun así, elegir abrirlo cada día.
Es sostener en el cuerpo la danza caótica de pensamientos, emociones, memorias, futuros imaginados.
Es estar habitada por un universo entero.
Estos días vengo reflexionando sobre eso: sobre mi ser humana.
Sobre cómo las dudas a veces se agolpan como nubes pesadas, cómo el corazón se llena de preguntas sin respuesta. Cómo la tierra —la de adentro— se mueve, se sacude, tiembla y con ella, mis certezas, mis raíces, mis seguridades.
Las emociones suben, bajan, me atraviesan como olas y es tanto… que a veces quiero salir corriendo de mí.
Pero me quedo. Me quedo conmigo.
Y en esa permanencia, algo se revela: la posibilidad de integrarme. De abrazar todas mis partes —las que amo, las que juzgo, las que escondo— y vivenciarme plenamente humana.
No como un ideal, sino como una verdad encarnada. Ser todas mis partes. Ser completa. Ser real.
Entonces respiro. Me siento. Vuelvo al yoga, a la quietud, a la escucha. Cada postura, cada inhalación, cada pausa, me recuerda que no estoy rota, solo soy vasta. No estoy perdida, solo soy múltiple.
Y en medio del torbellino, hay un eje. Una coherencia que no siempre se explica, pero se siente. Un lugar donde ser y hacer se abrazan. La meditación no silencia todo… pero me enseña a no temer el ruido. El Samadhi no es la fuga del mundo, es su abrazo más profundo. Es cuando el yo se disuelve en el Todo y, aun así, sigue latiendo amorosamente humano.
Hoy honro mi humanidad.
Mi sensibilidad.
Mi caos sagrado.
Mi integración.
Y camino, paso a paso, el sendero de vuelta a mí.
Gracias por estar allí 🙏🏻
¿Y vos? ¿Cómo estás habitando tu humanidad?
Te leo en los comentarios, si querés compartir.
🌸🕉️
