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Sentir_yogaembarazo Ayudo a mujeres gestantes a conectar con su cuerpo y sus emociones a través del yoga

Empoderando a las futuras mamás:Yoga prenatal 🧘‍♀️ y preparación para la lactancia materna🤰¡No te pierdas nuestro próxim...
01/06/2023

Empoderando a las futuras mamás:
Yoga prenatal 🧘‍♀️ y preparación para la lactancia materna🤰

¡No te pierdas nuestro próximo live! Únete a nosotras mientras exploramos los increíbles beneficios del yoga para gestantes y la preparación para la lactancia materna durante el embarazo. Descubre cómo tener las herramientas indicadas y precisas en cuanto a la lactancia, pueden marcar la diferencia a la hora de comenzar este vínculo con tu bebé.

Acompáñanos en esta sesión en vivo llena de conocimientos y consejos prácticos para que puedas disfrutar de un embarazo saludable y prepararte para la llegada de tu bebé.

Rossana 🧘🏼‍♀️ .de.mami es asesora en lactancia materna, y diplomada en formación avanzada en lactancia. Ella acompaña familias y mujeres gestantes en el proceso previo y mientras se establece la lactancia.

Compartirá información clave sobre cómo prepararte para la lactancia materna y establecer una conexión única con tu bebé desde el principio.

¡No te quedes fuera! Conéctate al live y descubre cómo el yoga y la preparación para la lactancia pueden marcar la diferencia en tu experiencia de embarazo!

Y eso no es todo… 🥁 las mamis gestantes que participen recibirán una clase gratuita de yoga y una asesoría personalizada para tener herramientas para un inicio exitoso en la lactancia, ambas en formato virtual. 😌

Únete a nosotros en un viaje de bienestar y empoderamiento para convertirte en la mejor versión de ti misma durante esta etapa tan especial de tu vida.

¡Te esperamos con los brazos abiertos!

.de.mami

Lo más importante en el embarazo es estar conectada contigo misma, con tus emociones, con tu cuerpo, con tu bebé!El cuer...
01/06/2023

Lo más importante en el embarazo es estar conectada contigo misma, con tus emociones, con tu cuerpo, con tu bebé!

El cuerpo es sabio y habla, sepamos escucharlo. Dale el espacio, todo lo demás puede esperar. Tu embarazo es AHORA, no hay nada más importante que tú y tu bebé 💫

Desde la gestación empiezan a aflorar sentimientos de culpa, desde lo que comemos, bebemos, hacemos o dejamos de hacer.H...
20/04/2023

Desde la gestación empiezan a aflorar sentimientos de culpa, desde lo que comemos, bebemos, hacemos o dejamos de hacer.

Hay tanta presión sobre las mujeres, que en el embarazo es aún más visible.

Si hacés, si lloras, si no lloras. Si no cumplís con el modelo de embarazada inculcado en la sociedad nace ella, la culpa materna, pero para lograr ese estado de diosa interna es necesario trabajar en una misma.

Para gestar de manera consciente, amorosa, liberando de a poco la culpa! Que tanto tiempo acompañó a nuestras ancestras.

Seamos gentiles con nosotras mismas para que nazca la nueva humanidad 💖🙌

Que lo que leas te alivie y te llene el corazón 💫

A cuántas embarazadas las dominan las hormonas? 🥹No te sientas culpable, sentir altibajos en el embarazo es completament...
19/04/2023

A cuántas embarazadas las dominan las hormonas? 🥹

No te sientas culpable, sentir altibajos en el embarazo es completamente NORMAL.
Hay un cóctel hormonal que se encarga de tenerte en una montaña rusa 24/7, y si a esto le agregamos que el linaje femenino se hace más presente, las historias de tu mamá, abuela, bisabuela, y así hasta completar 7 generaciones de mujeres, es un montón! bueno, y podemos agregarle...la vida misma.

Cómo no vas a sentir que te dominan las emociones? Si por generaciones se guardaron, se callaron, no se dejaron manifestar. Todo lo que hayan vivido tus ancestras en sus embarazos viene de alguna manera para ser visibilizado, para darle un lugar, para poner ORDEN.

No estás loca, si sentís que por momentos te dominan las emociones, dejá que salgan, no las retengas. Dale el espacio y honra ese camino, si quieres que tu bebé llegue a este mundo un poco más livian@...practica yoga, dale espacio a tu cuerpo, a tu ser, a tu bebé. Depende de ti!

Si querés charlar sobre lo que te pasa durante tu embarazo, andá al perfil de mi BIO y sigue el enlace para enviarme un mensaje por whatsapp, puedes agendar una clase de yoga integral occidental para conectar con tu cuerpo y tus emociones.

Si estás embarazada te recomiendo que tengas un espacio donde sentirte contenida.Que respires de manera consciente 🌱Que ...
30/03/2023

Si estás embarazada te recomiendo que tengas un espacio donde sentirte contenida.

Que respires de manera consciente 🌱

Que practiques yoga integral occidental 🧘‍♀️

Conectar con tu cuerpo y tus emociones es fundamental para habitar el embarazo de manera consciente 🤰

Como la tierra que se abre para parir, como se abren las grietas, conecta con tu diosa que tendrá la fuerza para abrirse como una mariposa. Y dar el paso al portal de muerte y nacimiento con la luz que nos une.



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Montevideo
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