Centro De Yoga Mangalam Buceo

17/04/2025

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17/04/2025

Con mucha alegría les anunciamos que nos visita Sannyas Satchidananda el lunes 21 de abril de 18 a 20 y 30 hs para compartir la practica de SWAN.

SWAN es una maravillosa práctica de Jnana Yoga que nos ayuda a reflexionar sobre dónde estamos y adónde queremos llegar. Analizaremos nuestras fortalezas, debilidades, ambiciones y necesidades, desde diferentes perspectivas.

Contribución sugerida (Dakshina): $1500
Alumnos de la escuela, contribución sugerida: $1200

Nota: Dakshina es una ofrenda tradicional de gratitud que se da comúnmente a un maestro, gurú o instructor por su guía espiritual. Es un gesto de respeto y un acto de apoyo voluntario, no un costo por los servicios. Si no tenes la capacidad financiera para pagar el costo total y tu deseo de aprender y aplicar este tema es sincero, prefiero que asistas y aportes de una forma sincera lo que puedas.

Sannyas Satchidananda de Nepal combina una sólida formación en Ciencias de la Computación e Ingeniería Informática en USA, con años de entrenamiento yóguico tradicional en los ashrams de la tradición Satyananda en India, Nepal y otros países. Informes e inscripciones 099044516

05/03/2025

31/01/2025

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10/01/2025

🤔Ni todo es biológico o psicológico o de origen social o espiritual. Ojo al gol. No a los reduccionismos. Es tan fácil simplificar …

✍️Tengamos Cuidado con querer explicar la conducta de alguien desde una sola causa: su infancia, sus heridas, o su entorno.

🤲La vida es más compleja de lo que parece… Cada persona es única y actúa según sus circunstancias y lo que para ellas tiene sentido en ese momento .

🙏Viktor Frankl nos recordaba que no somos solo el producto de nuestro pasado o medio ambiente.

💪Siempre tenemos la libertad de elegir cómo responder. Entender esto nos ayuda a ser más empáticos y menos rápidos para juzgar y criticar .

Como te gustaría que te juzguen a ti !? Como te has sentido cuando han reducido tu problema a tu “ herida materna” o “ abandono del padre”…

🫣¿quién tiene su historia elaborada o superada ? Todos somos zurcidores de nuestro pasado y de nuestro futuro.

👉En este momento respiro y acepto y agradezco..

😌Quizás mis viejos hicieron lo que pudieron con al nivel de consciencia que tenían cuando me educaron? ( igual que nosotros lo !?..)

05/01/2025

🙏Muy triste por otra noticia vinculada al fútbol y a la salud mental de jóvenes de nuestro país ..

👉Cada 100 suicidios en uruguay , 75 son de hombres…

👉 La persona que hace un intento no es que desea morir, sino que busca aplacar su dolor, su malestar. Le faltan herramientas y recursos emocionales para poder atravesar esa situación de dolor.

👉 El mayor predictor no es la tristeza, es la desesperanza.

👉 El suicida no quiere morir; no está pudiendo lidiar con el dolor. No quiere acabar con su vida, quiere acabar con el dolor que lleva sufriendo mucho tiempo.

🙏 El bienestar humano no se logra solo: nuestra salud psicológica se basa en el amor a uno mismo y a los demás. Somos, esencialmente, seres sociales. esa sensación de estar desconectado de otros es un riesgo para la salud tan significativo como fumar, el consumo excesivo de alcohol y la falta de actividad física.

🤝 Las conexiones humanas son especialmente importantes para abordar los efectos del estrés, la ansiedad, el agotamiento y otras formas de angustia en

👉 La salud mental es colectiva.
🤝 Lo que cura es el vínculo.
🧠 la mente no está (solo) en el cerebro

👉 Puedes pedir ayuda a o a estas ONG amigas:uy

📞 0800 0767

✍️ Puedes pedirme por privado el drive que armamos para familias, educadores y la sociedad en general con mucho material de prevención.

Precisamos llegar a todas las familias y centros educativos para formar agentes de salud mental: adolescentes, profesores , todos somos parte de iniciar la revolución de la educación emocional! 💪Que la vida incluye pérdidas y fracasos que es clave tener un proyecto de vida que te sostenga en momentos de dolor…

👉No es un tema solo de psicólogos ni solo de médicos ni solo de la familia. El suicidio debe abordarse como una problemática psicosocial donde todos formamos parte .

acción

02/06/2024

✨Taller: Antar Mouna y Psicoanálisis: Explorando la mente profunda ✨

La propuesta de este taller es conocer y explorar la práctica de meditación de “Antar Mouna” (silencio interior) y su integración con los principios del psicoanálisis clásico.

A medida que nos adentramos en la mente profunda, descubrimos cómo los procesos mentales subconscientes e inconscientes nos limitan y bloquean. En nuestra mente existen creencias arraigadas, patrones de pensamiento, recuerdos y emociones reprimidas que influyen en nuestro comportamiento y relaciones, sin que tomemos plena conciencia de ellos.

El objetivo será descubrir cómo la integración de la practica de Antar Mouna y el psicoanálisis pueden ser herramientas poderosas para el autoconocimiento, la sanación personal y la transformación de los aspectos que nos limitan en oportunidades de crecimiento personal.

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Facilita: Psic. Enrique Pérez
Inversión: $1200
Fecha: sábado 8 de junio
Hora: de 16:00 a -9:30 hs.
Lugar: Escuela de Yoga Satyam - Obligado 1068 casi Bvar. España
Info e inscripciones: 099 424 756

Todas y todos bienvenidos!

🙏🏼✨