Centro Aconcagua

23/07/2025

Abrimos un nuevo centro fuera de Montevideo, diseñado para que puedas reconectar con tu bienestar en un entorno natural, sereno y privado.

Este espacio fue creado pensando en vos, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento profesional, confidencial y adaptado a tus necesidades. Está dirigido a quienes buscan más que un tratamiento: una experiencia transformadora que promueva el equilibrio y el bienestar en todos los aspectos de su vida.

Informate, ¡podemos ayudarte!

👉 https://www.centroaconcagua.com/
☎️ 0800 8760

13/07/2025

En este Día del Padre, rendimos homenaje a todos aquellos padres que han enfrentado con coraje y entrega su camino de recuperación. Su esfuerzo constante y su fortaleza son una fuente de inspiración para quienes los rodean. Que hoy esté lleno de cariño, reconocimiento y momentos especiales junto a quienes aman.

¡Feliz Día del Padre!

09/07/2025

Estos trastornos están en aumento y son complejos, lo que exige atención psicológica, familiar y nutricional. En Aconcagua, contamos con un equipo de profesionales capacitados y con experiencia en este ámbito para ofrecer el apoyo necesario.

¿Cuándo es recomendable buscar ayuda profesional?

Algunos signos que indican la necesidad de consultar son: cambios significativos en el peso, una preocupación excesiva por la imagen corporal y la alimentación, comportamientos de evitación o conflicto al comer, un aumento excesivo en la actividad física, o pasar mucho tiempo en el baño, especialmente después de las comidas.

Si reconoces estos signos en ti mismo o en alguien cercano, no dudes en solicitar una entrevista orientativa para recibir la ayuda adecuada.

Informate, ¡podemos ayudarte!

👉 https://tca.centroaconcagua.com/
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La convicción de la unicidad de la situación de cada persona y la flexibilidad en el uso de nuestras herramientas terapéuticas para dar respuesta a sus necesidades particulares.

02/07/2025

El invierno puede ser duro para el ánimo, pero hay formas naturales y efectivas de mantenernos motivados y con el espíritu en alto.

Te compartimos algunas claves para cuidarte en esta temporada fría.

- Buscá la luz natural
Aprovechá al máximo las horas de sol, salí a caminar durante el día o trabajá cerca de una ventana. La luz natural mejora el estado de ánimo.

- Mové el cuerpo
Hacer ejercicio, aunque sea leve, como caminar, estirarte o bailar en casa, ayuda a liberar endorfinas y sentirte mejor.

- Comé con conciencia
Elegí alimentos nutritivos y reconfortantes. Las sopas caseras, frutas secas, semillas y vegetales de estación son grandes aliados.

- Cuidá tu mente
Tomate unos minutos para respirar profundo, escribir cómo te sentís o meditar. Y si lo necesitás, pedí ayuda profesional.

- Conectá con otros
No te aísles. Mandá un mensaje, llamá a alguien o armá un plan corto. Hablar con personas queridas hace la diferencia.

- Fijate pequeñas metas
Ponete objetivos simples: ordenar algo, cocinar, leer. Eso activa tu energía y te da una sensación de logro.

- Acercate a la naturaleza
Salí al aire libre, aunque sea un rato. Sentir el viento, mirar los árboles o tocar la tierra tiene un efecto sanador.

- Creá tu refugio interior
Hacé de tu casa un espacio cálido: velas, infusiones, música suave, mantas. Cuidarte también es crear ambientes que te abracen.

Este invierno, no te exijas más de la cuenta. Acompañate con amabilidad, buscá lo que te hace bien y recordá: todo pasa, también el frío.

Informate, ¡podemos ayudarte!

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25/06/2025

Hemos inaugurado un nuevo centro, ubicado fuera de Montevideo, pensado especialmente para que puedas reencontrarte con tu equilibrio en un entorno natural, tranquilo y exclusivo.

Este espacio ha sido concebido para brindarte un acompañamiento profesional, con absoluta confidencialidad y un enfoque completamente personalizado. Está dirigido a quienes buscan más que un tratamiento: una verdadera experiencia de transformación y bienestar integral.

Consulta en forma gratuita, anónima y personalizada al 0800 8760

Informate, ¡podemos ayudarte!

👉 https://centroaconcagua.com/chacra-aconcagua/
☎️ 0800 8760

11/06/2025

A veces, el momento más difícil es admitir que se necesita ayuda.

En Centro Aconcagua estamos para acompañar desde ese primer paso, con respeto, profesionalismo y contención.

Te ofrecemos nuestro tratamiento, para que tengas una vida más plena.

Consulta en forma gratuita, anónima y personalizada al 0800 8760

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05/06/2025

En este día, recordamos la profunda conexión entre la salud del planeta y nuestro bienestar emocional.

Vivir en un entorno contaminado o ver cómo se degrada la naturaleza genera no solo preocupación, sino también un impacto real en nuestra salud mental. Muchas personas, especialmente jóvenes, experimentan lo que se conoce como ecoansiedad: una angustia persistente frente al deterioro ambiental y la incertidumbre sobre el futuro del planeta.

Al mismo tiempo, se ha comprobado que el contacto con la naturaleza reduce la ansiedad, mejora el estado de ánimo y nos ayuda a recuperar el equilibrio interno.

Por eso, cuidar el medio ambiente no es solo un acto de responsabilidad ecológica, sino también una forma de cuidar nuestra salud mental y emocional.

Construyamos juntos un futuro más sano, más verde y más esperanzador.

¡Feliz Día del Medio Ambiente!

03/06/2025

Nuestro equipo está integrado por médicos, psicólogos, psiquiatras, operadores y educadores.

Abordamos cada proceso de forma personalizada, con un enfoque interdisciplinario y humano.

Porque cada persona merece una oportunidad real.

Informate, ¡podemos ayudarte!

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19/05/2025

Hemos creado un nuevo centro, fuera de Montevideo, para que recuperes tu equilibrio en un entorno exclusivo y natural.

Diseñado para acompañarte con la máxima discreción, calidad profesional y un enfoque verdaderamente personalizado, este nuevo espacio está dirigido a personas que buscan mucho más que un tratamiento. Ofrecemos un camino real hacia el bienestar emocional, físico y relacional, con estándares internacionales y atención humana de excelencia.

Informate, ¡podemos ayudarte!

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👉 https://centroaconcagua.com/chacra-aconcagua/

18/05/2025

En esta fecha tan significativa, queremos reconocer y celebrar a todas las madres, en especial a aquellas que acompañan con amor, cuidado y presencia incluso en los momentos más desafiantes.

Desde nuestro equipo, expresamos nuestra profunda gratitud por su entrega incondicional, por su fuerza muchas veces silenciosa y por esa increíble capacidad de brindar esperanza con un simple gesto.

A todas las madres, les enviamos un abrazo lleno de afecto y nuestro más sincero reconocimiento por el amor que irradian a diario.

Gracias por ser un modelo de ternura, coraje y compromiso.

¡Feliz Día de la Madre!

08/05/2025

Si conoces a alguien que sufre de algún tipo de trastorno, hay varias cosas que podés hacer para ayudar:

- Asegúrate de que la persona se sienta apoyada y escuchada. Es importante que la persona sepa que no está sola y que tiene a alguien en quien confiar.

- Evitá hacer comentarios negativos sobre su apariencia física. En lugar de eso, enfocate en sus cualidades positivas y en su personalidad.

- Animá a la persona a buscar tratamiento profesional. Puedes ofrecer acompañarla a una consulta con un profesional de la salud mental especializado en trastornos alimentarios.

- No intentes convencerla de que coma más o de que cambie su comportamiento alimentario por ti misma/o. La anorexia es un trastorno complejo y es necesario un tratamiento especializado para superarlo.

- Sé paciente y comprensiva/o. La recuperación de la anorexia puede ser un proceso largo y difícil. Es importante que la persona se sienta apoyada y comprendida en todo momento.

Recordá que la anorexia es un trastorno grave que requiere atención médica y psicológica profesional. Si conocés a alguien que sufre de anorexia, es importante que busque ayuda lo antes posible.

En Centro Aconcagua contamos con una Unidad especializada de Atención a Trastornos de la Alimentación.

Consulta anónima y personalizada al 0800 8760

Informate, ¡podemos ayudarte!

👉 https://tca.centroaconcagua.com/
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01/05/2025

Cada 1 de mayo se celebra en numerosos países el Día de los Trabajadores, también llamado Día Internacional de los Trabajadores.

Hoy queremos rendir un especial agradecimiento a todos los trabajadores, en especial a nuestro equipo y a quienes transitan un proceso de rehabilitación, por su compromiso, perseverancia y entrega. Su trabajo es motor de transformación y esperanza.

¡Feliz Día de los Trabajadores! Sigamos avanzando juntos hacia un futuro con más inclusión, salud y bienestar.