Y a mí ¿quién me cuida?

Y a mí ¿quién me cuida? ¿Y a mí, quién me cuida? Contacto: yamiquienmecuida@gmail.com / 099 676 711

Programa especializado en entrenamiento, cuidado y autocuidado para equipos, con más de 15 años de trayectoria y experiencia brindando bienestar y fortalecimiento grupal.

✨ Hay viajes que no se miden en kilómetros, sino en vínculos.En Rocha compartimos una jornada profunda con el ETAF, un e...
21/11/2025

✨ Hay viajes que no se miden en kilómetros, sino en vínculos.
En Rocha compartimos una jornada profunda con el ETAF, un equipo que acompaña a familias con presencia, respeto y una enorme entrega 🫂💚

🌱 Trabajamos desde el cuerpo, el sonido y la emoción para fortalecer su bienestar, su energía y su capacidad de sostener procesos complejos.
Porque cuidar a quienes acompañan la vulnerabilidad… también es construir comunidad.

Gracias por la apertura, la calidez y el compromiso.
Seguimos viajando, escuchando y vibrando en todo el país 🚐✨

✨ Hay viajes que no se miden en kilómetros, sino en vínculos.En Rocha compartimos una jornada profunda con el ETAF, un e...
21/11/2025

✨ Hay viajes que no se miden en kilómetros, sino en vínculos.
En Rocha compartimos una jornada profunda con el ETAF, un equipo que acompaña a familias con presencia, respeto y una enorme entrega 🫂💚

🌱 Trabajamos desde el cuerpo, el sonido y la emoción para fortalecer su bienestar, su energía y su capacidad de sostener procesos complejos.
Porque cuidar a quienes acompañan la vulnerabilidad… también es construir comunidad.

Gracias por la apertura, la calidez y el compromiso.
Seguimos viajando, escuchando y vibrando en todo el país 🚐✨

Nos vamos a Rocha a realizar una jornada de  cuidado con el equipo del Etaf Rocha de la Obra Social San Martín  Obra ori...
18/11/2025

Nos vamos a Rocha a realizar una jornada de cuidado con el equipo del Etaf Rocha de la Obra Social San Martín
Obra orientada fraternalmente por el padre
Luis Arturo Silva Farias
Continuamos un ciclo de encuentros dónde potenciar las fortalezas de éste colectivo y dónde dotar de herramientas y factores de protección para sus integrantes.
Vamos paso a paso tomando conciencia e implementando acciones que fortalezcan y cuiden a nuestr@s trabajador@s de la educación y la salud.
Nutriendo a quienes realizan la noble tarea de cuidar de nuestr@s niñ@s, el tesoro de nuestra tierra!

Vamos por más 🍀
Co-construyendo Salud Comunitaria!

14/11/2025

🌿 No venimos a enseñar. Venimos a encontrarnos.
En Somos Sonido creemos en el "enseñaje": ese intercambio vivo donde todxs aprendemos, compartimos y crecemos 💫

🎶 Recuperar la trama comunitaria, habitar los espacios y vibrar juntxs es también una forma de sanar.
Porque cuidar, enseñar y aprender… son parte del mismo movimiento.

🚐✨ Seguimos sumando kilómetros de cuidado y comunidad.De Montevideo a San Agustín, cada encuentro nos recuerda que la sa...
12/11/2025

🚐✨ Seguimos sumando kilómetros de cuidado y comunidad.
De Montevideo a San Agustín, cada encuentro nos recuerda que la salud también se construye con escucha, movimiento y vínculos 💚

En el CAIF San Agustín compartimos una jornada de fortalecimiento y autocuidado con un equipo comprometido, sensible y lleno de energía 🌿
Gracias por abrirnos las puertas y por seguir haciendo que el cuidado también suene.

Nos vamos al departamento de Paysandú nuevamente... Cuidando a quiénes Cuidan! Acompañamos a los equipos de los centros ...
11/11/2025

Nos vamos al departamento de Paysandú nuevamente...
Cuidando a quiénes Cuidan!
Acompañamos a los equipos de los centros Caif San Agustín y Caif Gurisitos.
Es muy importante tomar conciencia de la fundamental tarea que realizan estos equipos. Fortaleciendo y Nutriendo a nuestras infancias y sus familias!
Vamos por más co-construyendo Salud Comunitaria!

Semana de cuidados! Con nuestro programa Y a mí ¿quién me cuida? , vamos a Rio Branco el martes y el jueves la ciudad de...
03/11/2025

Semana de cuidados! Con nuestro programa Y a mí ¿quién me cuida? , vamos a Rio Branco el martes y el jueves la ciudad de Treinta y Tres nos recibe con la calidez de siempre. Vamos a coordinar dos jornadas de cuidado y autocuidado con los colectivos del Etaf y el Etaf Caff pertenecientes a la Obra Social San Martín.
La coordinación de dicha Obra está orientada fraternalmente por el Padre Luis Arturo Silva Farias .
La solidaridad es una ética y un ejercicio cotidiano y es un privilegio poder compartir estos recursos con personas que cuidan a su Comunidad!
Vamos por mas co-construyendo Salud Comunitaria.

El Hogar Amanecer desarrolla la escencial tarea de acompañamiento a nuestras infancias y sus familias.  Continuamos acom...
30/10/2025

El Hogar Amanecer desarrolla la escencial tarea de acompañamiento a nuestras infancias y sus familias.
Continuamos acompañando a su comprometido equipo realizando un ciclo de cuidado, dónde poder compartir recursos y herramientas para la promoción de la salud del mismo. Éstas herramientas psicosociales suman dispositivos a est@s trabajador@s para su auto cuidado, lo que a su vez resuena en el equipo, ya que la experiencia es teórico vivencial y compartida.
Un paso más hacia la co-creacion de una Comunidad más saludable y armónica.
Vamos por más!⭐

La ciudad de Treinta y Tres nos recibe con la calidez de siempre. Vamos a coordinar dos jornadas de cuidado y autocuidad...
27/10/2025

La ciudad de Treinta y Tres nos recibe con la calidez de siempre. Vamos a coordinar dos jornadas de cuidado y autocuidado con los colectivos del Club de Niños San Martín y también con el equipo del Centro Caif Santa María, pertenecientes a la Obra Social San Martín.
La coordinación de dicha Obra está orientada fraternalmente por el Padre Luis Arturo Silva Farias .
La solidaridad es una ética y un ejercicio cotidiano y es un privilegio poder compartir estos recursos con personas que cuidan a su Comunidad!
Vamos por mas co-construyendo Salud Comunitaria.

✨ Cuando un equipo se fortalece… toda la comunidad vibra más fuerte 💚En el Club de Niños San José de la ciudad de Vergar...
25/10/2025

✨ Cuando un equipo se fortalece… toda la comunidad vibra más fuerte 💚
En el Club de Niños San José de la ciudad de Vergara, compartimos una jornada de autocuidado, escucha y fortalecimiento colectivo.

Gracias por la apertura, por la entrega y por construir comunidad desde el cuidado 🤝
Esto también es salud.
Esto también es transformación.

Vamos por más co-construyendo Salud Comunitaria!

Dirección

Juan Parra Del Riego 972
Montevideo
11300

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