Gaby Cabrera, estética y salud

18/12/2025

02/12/2025

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30/11/2025

Muchas personas buscan en la AURICULOTERAPIA la solución o el alivio alivio, pero el verdadero efecto va mucho más allá. Un tratamiento consciente reorganiza el sistema nervioso. Es un proceso de neuro-reprogramación en el que cuerpo y cerebro vuelven a sincronizarse después de vivir demasiado tiempo en modo alerta.

2. Desde la neurofisiología, desde el pabellón auricular se activa el sistema nervioso parasimpático —el encargado de la calma y la reparación—, reduce la secreción de cortisol y regula la frecuencia cardíaca. El cuerpo recibe una señal inequívoca: ya no hay peligro. A eso los médicos lo llaman homeostasis; tú lo sientes como presencia y claridad.

3. Durante este proceso, el cerebro libera serotonina y dopamina, reorganizando la percepción interna. Por eso a veces, después de una sesión, no sientes ligereza inmediata, sino una calma profunda, incluso somnolencia. Es el sistema nervioso redistribuyendo recursos: del control al descanso, de la defensa al equilibrio.

4. Estudios de la Harvard Medical School y del Touch Research Institute muestran que la auriculoterapia disminuye los niveles de cortisol entre un 30 y un 35% y aumenta las hormonas del bienestar. Harvard Health Publishing lo resume así: “La Auriculoterpia reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y favorece la salud, es una técnica complementaria segura y eficaz”
5. Después de una neuro-reprogramación así, no te sientes simplemente “relajada”: te sientes coherente. La mente deja de empujar, el cuerpo vuelve a responder y la respiración se alinea con tu ritmo interno. No hay euforia, hay equilibrio.

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28/11/2025

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25/11/2025

*EXISTE UN PUNTO EN TU PIE CAPAZ DE APAGA TU CUERPO CUANDO NO PODES MÁS.*
Existe un punto en la parte media del dorso, entre los tendones, que está conectado directamente con el sistema nervioso simpático:
el sistema que controla la alerta, el peligro, el estrés, la percepción de amenaza.
Cuando ese punto está duro, caliente o duele al tocarlo, es porque tu cuerpo no está descansando, aunque estés durmiendo.

Ese punto es el reflejo del Ganglio Estrellado.

Y cuando se estimula, el cuerpo baja revoluciones, como si soltaras el freno de mano interno que te tiene tenso, acelerado y cansado.

Si tienes:
• Palpitaciones sin razón
• Cabeza que no se apaga
• Mandíbula tensa al dormir
• Sudor frío
• Tensión en cuello y hombros
• Sensación de alerta sin motivo
• Te despiertas cansado*

No es que estés “estresado”.
Es que tu sistema nervioso está viviendo en modo supervivencia.

Tu cuerpo cree que el mundo es peligro…
porque tú te obligas a cargar más de lo que puedes emocional, mental y físicamente.
CÓMO UBICAR EL PUNTO
En el dorso del pie, justo donde se forma una “V” entre los tendones del segundo y tercer dedo.
Presiona ahí.
Si duele, si quema, si sientes corriente, si te llega hasta la pierna…
ahí está la tensión acumulada que tu cuerpo ya no puede sostener.

CÓMO LIBERARLO?

1. Usa tu pulgar o la punta de una cuchara.
2. Presiona firme, no suave.
3. Sostén 30 segundos.
4. Suelta y respira lento, profundo. Repite 3 veces.

Sí duele.
Pero duele porque ahí se quedó lo que nunca dijiste.

¿QUÉ SUCEDE CUANDO SE LIBERA?

La respiración se profundiza sola

• El pecho se afloja
• La mente se silencia
• Los hombros bajan
• El cuerpo cambia de alerta a descanso
• El cuerpo no te odia,
te está advirtiendo.

👇🏼

No estás cansado porque trabajas mucho.
Estás cansado porque cargas más de lo que tu corazón puede sostener.
El cuerpo habla cuando la boca calla.
Ese punto del pie grita todo lo que te estás guardando.

No naciste para vivir en alerta.
No naciste para aguantar hasta romperte.
Naciste para estar en paz.
Si no sueltas ahora, el cuerpo te detendrá después.
Y cuando el cuerpo detiene… no pregunta.

22/11/2025

La oreja es un mapa completo de tu organismo.
Cada punto refleja un órgano, una emoción o una función vital.
Cuando lo estimulás… tu cuerpo responde. Dolor de espalda → Punto lumbar

Dolor de cabeza → Punto Shen Men + zona craneal

Ciática → Punto de nervio ciático La auriculoterapia actúa sobre el sistema nervioso.
Puede ayudar con:

Ansiedad

Irritabilidad. Punto Boca → reduce la ansiedad por comer

Estómago → mejora digestiones lentas

Endocrino → regula hormonas y metabolismo

Beneficio:
Comés con conciencia, no por ansiedad.

Estrés acumulado

Inquietud mental. En mi curso Auriculoterapia Profesional, te enseño paso a paso:

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20/11/2025

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20/11/2025

Si queres aprender terapias reflejas, puedo ayudarte. Son terapias de autosanación y autoconocimiento que pueden ayudarte como terapeuta a lograr mejores resultados con menos esfuerzo. Mejorando el bien estar de quienes te consultan y crear un negocio consciente, disfrutando de más tiempo y conexión contigo misma.

19/11/2025

Muy pronto, clase gratuita 🙌🏻 uniré al grupo de wpp para saber más 🤗. 👂☯️

18/11/2025

¡Este domingo los esperamos en KIBON! 🌟 Ven y disfruta de una sesión de reflexología y auriculoterapia para cuidarte y relajarte. ✨ No te lo pierdas, ¡te esperamos con los brazos abiertos! 💆‍♀️🌿

17/11/2025

El próximo domingo 23, estaremos en la feria mística de Montevideo en Kibon. Estaremos realizando LECTURA TEMPERAMENTAL DEL PIE, AURICULOTERAPIA y REFLEXOLOGIA.
Será una oportunidad única 🙌🏻 Te esperamos.