Ai Jing Tao de Uruguay

Ai Jing Tao de Uruguay Artes y Terapias para el Bienestar
TAIJIQUAN-QIGONG-YOGA-MEDITACIÓN-MEDICINA CHINA-DECODIF. BIOLÓGICA Más de 21 años de experiencia ininterrumpida.

Tai Ji Quan, Qi Gong & Yoga: Bienestar, salud integral, armonía, alegría, ejercicios fisicos, potenciar músculos y tendones, mejorar la circulación sanguínea, elevar el nivel de energía, manejar las emociones, oxigenar mejor los órganos, elevar el nivel de conciencia corporal, activar todos los sentidos, recuperar el estado natural de tu cuerpo mejorando la calidad de vida. Este es nuestro lugar d

e encuentro virtual y donde obtendrás información de nuestras prácticas, eventos, seminarios y talleres para acercarte a este mundo maravilloso de Bienestar. ¡Eres bienvenido! Yayne y William

¡Ni Hao!¿Y si aprendemos a contar en chino?
12/03/2026

¡Ni Hao!
¿Y si aprendemos a contar en chino?

¿Sabés contar en chino?
Aquí una ayudita... dejanos tu comentario!!!

Celebremos a las mujeres de nuestras vidas, su amor, fuerza y resiliencia.🌹8 de Mayo🌹Como siempre que el AMOR SEA EL CAM...
08/03/2026

Celebremos a las mujeres de nuestras vidas, su amor, fuerza y resiliencia.
🌹8 de Mayo🌹
Como siempre que el AMOR SEA EL CAMINO.

03/03/2026
¡Feliz martes para todos!Ai Jing Tao
03/03/2026

¡Feliz martes para todos!
Ai Jing Tao

28/02/2026

El viernes pasado, a las 4:22 de la tarde, mi nieto me recordó algo que había olvidado: ser abuela es una segunda oportunidad.

Estaba sentada en el porche, meciéndome despacio, cuando mi hija llegó con él —Nazarcito, siete años, pura energía con calcetines de superhéroes y una sonrisa que apenas le cabía en la cara.

Le pregunté:
—¿Qué quieres hacer hoy, corazón?

Ni lo pensó:
—Abue, ¿podemos hacer algo… a la antigua?

Esa expresión casi me hizo reír. ¿A la antigua? ¿Yo?

—¿Como qué, mi cielo? —le dije.

Se sentó a mi lado en la mecedora y respondió:
—¿Podemos solo… estar juntos? Sin caricaturas, sin tablet, sin nada de eso.

Sentí que algo me apretó el pecho.

Hoy los niños crecen con pantallas pegadas a las manos, como si fueran una extensión del cuerpo. Y él estaba pidiendo algo tan sencillo… algo con lo que yo crecí y que casi había olvidado que todavía es magia.

Y eso hicimos.

Salimos al patio trasero —mi pequeño pedacito de tierra— y, de pronto, se convirtió en todo un universo.

• Corrimos detrás de mariposas
• Regamos las plantas y los jitomates
• Comimos fresas directo de la mata, limpiándonos las manos en el pantalón (hija, perdóname)
• Nos acostamos en el pasto a buscar figuras en las nubes
• Y me confió sus secretos como si me entregara un tesoro

En un momento, Nazarcito me miró muy serio y dijo:
—Abue, aquí me siento bien. Aquí todo va más despacio. En mi cabeza deja de zumbar.

Esas palabras me atravesaron.

Porque yo también recuerdo esa sensación.
Cuando el mundo no iba corriendo.
Cuando el tiempo no se escurría entre los dedos.
Cuando la infancia estaba en la calle, en el patio, en la tierra… y no dentro de un celular.

Al atardecer, cuando el cielo ya se pintaba de naranja, tomó mi mano con su manita tibia y susurró:
—Me gusta quién soy cuando estoy contigo.

Parpadeé rápido para que no viera mis lágrimas.

Porque hay una verdad de la que casi nadie habla:

Los nietos no vienen a casa de los abuelos solo por las galletas, los regalos o las fiestas. Vienen por calma.

Somos su espacio seguro.
Su silencio.
Su aterrizaje suave en medio de un mundo ruidoso.

Cuando mi hija vino por él, me abrazó fuerte —tan fuerte que ese abrazo se quedó conmigo incluso después de que el coche se fue por la calle.

Antes de irse, me susurró:
—Abue… ¿podemos hacer esto todos los viernes?

Y yo respondí lo único que una abuela puede responder:

—Claro que sí, mi amor. Claro que sí.

DECÍA EL FILÓSOFO CHINO LIN YUTANG:*Tu ya no tienes muchos años para vivir, y además no podrás llevarte nada cuando te v...
23/02/2026

DECÍA EL FILÓSOFO CHINO LIN YUTANG:
*Tu ya no tienes muchos años para vivir, y además no podrás llevarte nada cuando te vayas, por lo cual debes ser ahorrativo pero sin sacrificar tu bienestar.*
*Gasta el dinero que deba ser gastado, disfruta lo que deba ser disfrutado, y dona lo que te sea posible.*
*No te preocupes por lo que pasará cuando te hayas ido, porque cuando te vuelvas polvo, no sentirás si te alaban o te critican, si te visitan al cementerio o te olvidan.*
*El tiempo para disfrutar la vida es este momento, y los bienes que tan difícilmente ganaste debes g***rlos.*
*No te preocupes mucho por tus hijos, porque ellos tendrán su propio destino y encontrarán su propio camino.*
*Cuída, en especial a tus nietos, ámalos, consiéntelos, y también trata de disfrutarlos mientras puedas.*
*La vida debe tener más cosas que trabajar desde la cuna hasta la tumba.*
*Despiértate diariamente a disfrutar un día más de vida sin peleas con nadie ni rencores.*
*No esperes mucho de tus hijos.*
*Los hijos aunque se preocupen por sus padres, también estarán continuamente ocupados con sus trabajos, sus compromisos y con su propia vida.*
*Muchos hijos que no se preocupan de sus padres, pelearán por sus bienes aún cuando todavía estén vivos, y desearán que pronto dejen esta vida para poder heredar sus propiedades y riqueza.*
*Si ya tienes 65 años ó más, no intercambies tu salud por riqueza trabajando en exceso, ya que estarás cavando tu temprana sepultura.*
*De mil hectáreas sembradas de arroz, sólo puedes consumir 1/2 taza diaria, y de mil mansiones, sólo necesitas un espacio de 8 metros cuadrados para descansar en las noches, así que si tienes alimento y algo de dinero para tus necesidades, no necesitas más.*
*Trata de vivir feliz, pues solo tienes una vida.*
*No te compares con otros midiendo tu fama, tu dinero ó tu status social, ó ufanandote por ver los hijos de quién tienen más éxito, y en lugar de éso, reta a tus hijos a que logren felicidad, salud, gozo, y calidad de vida.*
*Acepta las cosas que no puedes cambiar, pues si te preocupas demasiado, puedes estropear tu salud.*
*Crea tu propio bienestar y encuentra tu propia felicidad, haciendo cosas que te diviertan y alegren diariamente.*
*Un día sin felicidad, es un día que pierdes.*
*Teniendo buen ánimo, la enfermedad se curará, pero teniendo un espíritu alegre, la enfermedad se curará más rápido, ó nunca se acercará.*
*Con buen carácter, adecuado ejercicio, alimentos sanos, y un consumo razonable de vitaminas y minerales, tendrás vida saludable y placentera.*
*Pero sobre todo, aprende a apreciar la bondad en todo, en la familia y amigos, pues ellos te harán sentir joven, reviviendo los buenos momentos, y los pasajes interesantes de tu vida.*
*Dicen que, en la vida quien pierde el techo, gana las estrellas y así es.*
*El tiempo y las oportunidades son como el agua de un río, que nunca podrás tocarla dos veces, porque ya pasó y nunca pasará de nuevo.*
*Aprovecha cada minuto de tu vida y no rechaces las oportunidades de conocer el mundo y disfrutar las cosas buenas de la vida, pues es posible que nunca se te vuelvan a presentar.*
*Nunca te fijes en la apariencia, porque ésta cambia con el tiempo.*
*No busques a la persona perfecta, porque ésta no existe.*
*Busca si lo deseas, a alguien que te valore como persona, y si no la hallas, disfruta tu soledad que es mucho mejor que una mala compañía.*
*Cree en Dios, cualquiera que sea el concepto que tengas de él, y trata de g***r la vida que es muy corta, disfrutando la familia y los amigos, pues te irás tarde ó temprano de este mundo, y nadie te dará las gracias.*
*Que la salud y el bienestar te acompañen siempre.*

18/02/2026
Xīnnián kuàilè 新年快乐FELIZ AÑO NUEVO CHINO 4724, bienvenido CABALLO DE FUEGO.Un año que se avizora de grandes cambios a ni...
17/02/2026

Xīnnián kuàilè
新年快乐
FELIZ AÑO NUEVO CHINO 4724, bienvenido CABALLO DE FUEGO.

Un año que se avizora de grandes cambios a nivel mundial, con energía intensa y cambios acelerados.
Una vez más, deberemos poner a prueba nuestra resistencia y resiliencia, para cumplir el ciclo de purificación a través del fuego que nos propone el Caballo de Fuego.

Con nuestros mejores deseos para toda la comunidad china, así como para nuestros alumnos, simpatizantes y amigos.
¡Felicidad, Paz y Prosperidad para todos!

Ai Jing Tao, Yayne y William

16/02/2026

Xīnnián kuàilè
新年快乐
A pocas horas en nuestro país, del comienzo del AÑO NUEVO CHINO 4724, representado por el CABALLO DE FUEGO, compartimos con todos ustedes este vdeo espectacular, con nuestros mejores deseos para toda la comunidad china, así como para nuestros alumnos, simpatizantes y amigos.

Un año que se avizora de grandes cambios a nivel mundial, con energía intensa y cambios acelerados.

Una vez más, deberemos poner a prueba nuestra resistencia y resiliencia, para cumplir el ciclo de purificación a través del fuego que nos propone el Caballo de Fuego.

¡Felicidad, Paz y Prosperidad para todos!

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