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Irina Sbaglia

Casa
Uruguay
Montevideo
Irina Sbaglia

No te olvides de respirar

13/02/2026

Muchas veces me encuentro sintiendo mucho,
tomada por la emoción, sin saber qué hacer con eso.

A muchas personas nos pasa.

Percibimos más de lo que podemos ordenar.
Nos conmueve lo que está pasando.
Y después nos sentimos solxs
con todo eso activado por dentro.

Si tu sensibilidad es de esa clase de humanidad, no es que te falte alguna capacidad.
No es debilidad. Eso ausencia de marco.
De una estructura contenedora
que te permita leer lo que se mueve, sin ser tomada por eso.

Lo que más me ayudó a ordenar eso fue la disciplina y la constancia.
Crear un marco que sostenga, que dé estructura a lo sensible.

La percepción no viene a callar lo que sentís.
Viene a ordenarlo.
A nombrarlo, y a devolverle su función.

Cuando lo que sentís puede percibirse,
deja de ser un peso pesado y empieza a volverse camino a transitar.

Nos vemos en el camino,
Cada cual con su juego

…y el que no …
Una prenda tendrá

Abrazo
Iri🌿

12/02/2026

Sentir mucho no es la situación.
La situación es hundirse en el oleaje
sin saber cómo sostenerse.

La percepción no apaga la emoción:
le da dirección.
Una dirección que nace desde dentro
y conduce esa emoción
hacia el encuentro con su propio Sentido.

Porque no se trata de dejar de sentir.
Se trata de poder leer lo que se mueve.

Y cuando empezás a darte cuenta,
llega algo simple
y profundo a la vez:

alivio.

Una confirmación hermosa.

Iri 🌿

09/02/2026

Me di cuenta de que no tenía nada claro
qué era eso de El Poder dentro mío.

Lo entendí después de vivir una experiencia
realmente transformadora.

Traía un chip viejo, ancestral, de obediencia,
que me costó —y dolió— reconocer:
“el que tiene dinero, tiene poder”.

Lo traía incorporado, sin haberlo revisado,
como tantas ideas transgeneracionales
que crean experiencias
y nos gobiernan en silencio.

Esa vivencia me mostró otra cosa.
Más incómoda.
Más verdadera.

El poder no estaba afuera.
Estaba en aprender a no quedar tomada
por mis propios pensamientos.
En decir mi verdad.
En expresar mi voz.
En no obedecer por miedo.
En poder elegir distinto.
En rendirme ante la inmensidad de la vida.

Ahí empezó a ordenarse algo diferente:
la forma en la que quiero estar en la vida.
Y lo que quiero compartir

Un abrazo
Iri🌿

07/02/2026

Una lectura no habla del futuro.
Describe tu momento presente.

Habla del ahora.
De lo que ya está pidiendo
ser visto, entendido y ordenado.

Cuando el proceso se lee,
las decisiones emergen conectadas
con un sentido mayor,
más amplio.

Es una experiencia del momento presente
Una revelación .

Abrazo
Iri 🌿

03/02/2026

Muchas veces me encontré queriendo salirme de mí,
de mis respuestas automáticas.
Viéndolas activarse.
Doliendo.

A veces cuesta asumirlo,
porque en algún momento
eso fue demasiado doloroso.

No es destino caprichoso, aunque se sienta así.
Eso se tensa, se resiste, se esconde.
Pero, en el fondo, lo único que quiere
es ser visto por vos misma.
Nombrado.
Des-resistido.

Leer un patrón energéticamente
es mirarte con honestidad:
Recibir esa imagen simbólica
Que en algún momento quiso protegerte.

Te coloca dónde estás parada hoy,
desde qué lugar decidís,
desde qué lugar reaccionás.

El alivio llega cuando dejas de creerte ese cuento que te cuenta esa imagen.
Aunque duela.
Aunque algo dé vergüenza.
Cuando algo en vos deja de salir corriendo
y se anima, por fin, a ver.

Mirar junto a otro
también ayuda a llegar hasta ahí

Nos vemos 🤗
Abrazo
Iri 🌿

Foton de .lul - gracias siempre lule querida 🙏🏻

02/02/2026

Leer energía es asentir a lo que está pasando aunque no se vea. Poder nombrarlo con palabras que te permitan entender mejor eso que está pasando.

Agendo sesiones presenciales y online
Nos vemos cuando quieras
Iri 🌿

30/01/2026

Wow, enero…
¿cuántos años pasaron en 31 días?

Que ganas me dan de recibir unas palabras tuyas para que me lo cuentes
Abrazo
Iri 🌿

27/01/2026

Algunas personas ya están escuchando la energía,
aunque todavía no tengan un lenguaje para nombrarla.

Otras sienten el llamado a afinar la percepción,
a leer con mayor claridad
lo que el campo muestra en el presente.

Cuando la presencia se desarrolla,
se amplían las capas de percepción
y la vida fluye con más orden.

Lo que estaba cargado se libera.
Emerge una claridad tranquila:
la certeza de estar exactamente
donde te toca estar.

Nos vemos pronto
Iri🌿

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