Salud y belleza desde la nutrición

03/09/2014

30/08/2014

Elegí salud

07/07/2014

Siempre es mejor el agua natural

Para aquellos a los que les gusta beber agua fría, este artículo es interesante. NO es bueno beber una copa de alguna bebida fría después de una comida. Por qué?????
El agua fría solidificará la materia aceitosa que usted acaba d
e consumir.
Esto retrasará la digestión. Una vez que este ' lodo ' reaccione con el ácido, se disolverá y será absorbido por el intestino más rápidamente que el alimento sólido. Muy pronto, esto se convertirá en grasas y se conducirá al corazón. Lo mejor es beber sopa caliente o agua templada después de una comida.

Una nota seria sobre ataques al corazón: usted debería saber que el principal síntoma de ataque al corazón NO va a ser siempre un dolor en el brazo izquierdo. Esté alerta a un dolor intenso en la línea de la mandíbula.

Usted quizás nunca tenga el primer dolor de pecho durante el curso de un ataque al corazón. Las náuseas y el sudar intensamente son también síntomas comunes. El 60% de la gente que tiene un ataque al corazón mientras están dormidos, ya no despiertan.

El dolor en la mandíbula puede despertarlo de un sueño profundo. Seamos cuidadosos y estemos atentos. Cuanto más sepamos, mayor será la oportunidad que tengamos para poder sobrevivir.

Un cardiólogo dice que si cada uno que lee este mensaje lo envía a 10 personas, Usted puede estar seguro que por lo menos salvaremos una vida.

Lea esto y reenvíelo a un amigo. Podría salvar una vida. Entonces, por favor sea un amigo verdadero y envíe este artículo a todos sus amigos que le importan.

¡DALE A COMPARTIR!

07/07/2014

07/07/2014

ATENCION CELIACOS

Te has echo esta pregunta.
¿Puedo tomar Herbalife si soy celíaca?

Sabias que los productos Herbalife son libres de gluten

Es una muy buena pregunta la que realizas, ya que muchas personas que son celíacas o tienen algún tipo de intolerancia a los alimentos no tienen en cuenta este tipo de cuestiones a la hora de bajar de peso. Si te interesan los productos Herbalife es importante verificar si estos son o no libres de gluten.

Una persona celíaca no puede consumir alimentos que contengan Trigo, Avena, Cebada y Centeno (TACC), por eso es necesario leer el etiquetado de los alimentos y suplementos alimenticios como por ejemplo Herbalife, para verificar si contiene o no alguno de estos alimentos.

De acuerdo a la información nutricional de los diferentes productos para adelgazar, batidos y barras bajas en calorías, estos no contendrían sustancias derivadas de TACC, ya que utilizan a la soya como principal componente vegetal. De igual manera, es necesario ser precavido y consultar al médico ante la posibilidad de que algunos de estos componentes se encuentran incluido en algún tipo de espesante o estabilizador de mezcla.

Si te interesa puedes consultar en la asociación de celiacos, en la cual podrán orientarte acerca de los productos y marcas comerciales libre gluten. Asimismo si necesitas perder peso, puedes hacerlo con una dieta equilibrada y elaborar tus propios batidos libres de gluten que pueden reemplazar una comida principal.

07/07/2014

07/07/2014

La proteína de es altamente digerible, es tan buena como la proteína de origen animal y es libre de colesterol.

¿Y sabías que la U.S. Food and Drug Administration sostiene que el consumo de 25 gramos de proteína de soya al día puede contribuir a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, cuando se consume en cantidades apropiadas como parte de una dieta baja en grasa saturada y colesterol?

07/07/2014

FITCLUB .... 80% Nutrición - 20% Ejercicio.

VENI Y HACE GRATIS ACTIVIDAD FISICA!!
LUNES Y MIERCOLES 19 HS GIMNASIA GRATUITA (frente a 3 Cruces)

07/07/2014

TENGO PROBLEMAS DE TIROIDES ¿PUEDO TOMAR LOS PRODUCTOS HERBALIFE?

El Dr. Eduardo Salazar responde:

Las personas con Hipotiroidismo o falta de hormonas de la tiroides con sobrepeso pueden tomar el programa como cualquier otra persona.
Para que les funcione bien, únicamente deben tomarse bien sus medicamentos para la tiroides, para que tengan un metabolismo normal.
Las personas con problemas de tiroides bajan de peso lentamente, pero el programa les funciona muy bien. Estas personas deben tomar el programa por un lapso de tiempo de 90 a 120 días.
Si tenes algun Amigo, Familiar, conocido, Compartilo, Te lo va a agradecer. consultas por mp o al cel 094058716

07/07/2014

https://www.youtube.com/watch?v=BIg-cbQlayg

Excelente explicación del Dr. Eduardo Salazar Porque la gente engorda? 1. Alimentación con deficiencias y carencias. 2. Comer carbohidratos de mas! _Si quier...

07/07/2014

SOLICITA TU ANÁLISIS GRATUITO CON SCANNER CORPORAL!!(peso, imc, %grasa total, %grasa visceral, %musculo, edad metabolica, calorias en reposo). Por consultas sms al 095 848 898

07/07/2014

¿Sabes qué pasa cuando tu organismo no recibe los nutrientes que necesita? Los excesos y deficiencias en la alimentación provocan que las células no reciban y asimilen los nutrientes necesarios, lo que puede provocar: disminución de la energía, mala calidad de sueño, trastornos digestivos, problemas con uñas y cabello y cambios en el estado de ánimo. Evita consumir en exceso: azúcar, sal, conservadores, grasas, químicos y alcohol. Y no olvides incrementar las proteínas, vegetales, minerales, agua y aminoácidos. consultas por mp o al 094058716