Lunes 17:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Miércoles 17:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00 Viernes 17:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

Academia de Yoga Ananda

Casa
Uruguay
Montevideo
Academia de Yoga Ananda

Con una amplia experiencia ofrecemos cursos practicos de Yoga, Tantra, Ayurveda y Meditacion Profunda

La Academia Espiritual de Yoga Tradicional ANANDA* pertenece a la Federación Internacional de Yoga y Meditación ATMAN, la mayor organización de escuelas de yoga de Europa, (con más de 250 de escuelas de yoga) con filiales en todos los continentes. Pertenecemos a una organización sin fines de lucro (MESIAS Yoga- EL Movimiento Espiritual Sudamericano para la Integracion en el Absoluto Sublime - www.yogaesoterico.com) teniendo como meta el promover de la enseñanza y la práctica tradicional yoga y unir e integrar la practica espiritual con los compromisos del ser social moderno. La enseñanza que dictamos está reconocida internacionalmente como algo auténtico, lo que está comprobado también por la práctica de miles y miles de practicantes, durante de más de 22 años en varias culturas y zonas del mundo. La particularidad que tiene nuestro curso de yoga es su autenticidad tradicional que está adaptada de una manera sabia a la estructura occidental y su carácter práctico. Las clases de yoga integral que estamos brindando son eminentemente prácticas y ofrecen las mejores modalidades para aumentar el estado de salud, eliminar el estrés, encontrar la verdadera felicidad de la vida y descubrir, a través de una practica directa, el sentido profundo de una vida armoniosa.

15/03/2026

La Open Week fue una oportunidad para acercarse, conocer el espacio y experimentar algunas prácticas.✨

Para muchas personas fue su primer contacto con el yoga, la meditación o el ayurveda. Muchas gracias por sumarse 🫂

Pero en realidad, lo más interesante comienza después.
La práctica sostenida es la que permite que estas herramientas empiecen a transformar la forma en que vivimos el día a día.
Durante marzo continúan y también abren varios de nuestros espacios de práctica en la Academia Ananda.

Si te gustaría continuar o conocer las actividades disponibles, podés escribirnos. 🙏

13/03/2026

La meditación no es una técnica de relajación.

✨Es un camino de lucidez

A través de la práctica sostenida, aprendemos a observar la mente con mayor claridad y a reconocer los mecanismos que condicionan nuestra experiencia.b

Este sábado 14 comenzamos un ciclo de 10 clases de práctica de meditación

🧘‍♀️Inicio: sábado 14 de marzo. De 10.00 a 11.30 hs
Ciclo de 10 clases

10/03/2026

Está semana abrimos nuestras prácticas para que nuevas personas puedan venir a probar.

Yoga, respiración, meditación, atención y más.

Si te da curiosidad experimentar el espacio, todavía podés sumarte.

05/03/2026

Una semana para experimentar el Yoga sin compromiso.

✨ Cupos limitados. Reserva tu lugar.

02/03/2026

Empezar no es anotarse en algo nuevo.

A veces es cambiar el estado interno desde el que vivimos lo que ya hacemos.

Marzo es un buen momento para eso.

28/02/2026

El 7 de marzo es en pocos días.
Si ya estuviste considerando veni, este es el momento.

Taller 5 Llaves del Ta**ra
📍Hotel Trouville - Montevideo
$1650 por redtickets.uy

Reserva tu lugar ahora por mensaje privado

27/02/2026

Marzo suele ser el mes en el que empezamos a estudiar, organizarnos o retomar actividades.

Pero empezar no siempre cambia nuestra capacidad de concentrarnos.

Muchas veces seguimos con la misma dificultad para sostener la atención, solo que con una agenda nueva.

Durante marzo vamos a abrir espacios para trabajar foco y atención desde prácticas de respiración y movimiento.

26/02/2026

Marzo suele ser el mes en el que empezamos cosas.

Pero empezar no siempre cambia nada.

A veces seguimos con la misma ansiedad, el mismo cansancio o la misma dificultad para concentrarnos… solo que con una agenda nueva.

Durante marzo vamos a abrir espacios para trabajar eso desde prácticas de atención, respiración y movimiento.

Open Week de Yoga
9 al 15 de marzo
Clases abiertas y gratuitas con inscripción previa.

26/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/1ChhvpG4BM/

20/02/2026

Ayer dimos el taller de introducción al Ta**ra Yoga Esotérico.
El Curso inicia el 12 de marzo.
Más info en el link de la bio

18/02/2026

Hay cosas que no se entienden pensando.
Se entienden practicando.

Este jueves realizamos un Taller Introductorio de Ta**ra Yoga
donde vas a poder experimentar directamente estas prácticas.

No necesitas experiencia previa.

19:00 hs
Sarandí 491

Reserva tu lugar por DM o WhatsApp (094118209)

17/02/2026

Si te interesa experimentar,
escribí “QUIERO”
y te paso los detalles.

Si te cuesta concentrarte,
probablemente no sea falta de disciplina.

Vivimos en un estado constante
de estimulación.

Hay prácticas que permiten
regular el sistema nervioso
y recuperar la capacidad
de atención sostenida.

Este jueves realizamos
un Taller Introductorio
de Ta**ra Yoga
donde trabajamos
estas técnicas.

19:00 hs
Sarandí 491

Inscripciones por DM
o WhatsApp.

Dirección

Sarandi, 491 (eSquare 33)
Montevideo
11200

Horario de Apertura

Lunes	17:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Miércoles	17:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 13:00
	17:00 - 20:00
Viernes	17:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Teléfono

+59894118209

Página web

http://www.yogauy.net/

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