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Valen Ālaya

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Valen Ālaya

Comparto conocimiento sobre la tradición cultural y espiritual de India: yoga, sánscrito & mantra

20/10/2025

दिवाली - DIVĀLĪ

🪔 Divālī o dīpāvalī (en su versión sánscrita original)
significa literalmente “hilera de lámparas” por ello se lo conoce comunmente cómo el “festival de las luces”; donde se celebra la victoria de la luz sobre la sombra, de la verdad sobre la ignorancia. Es de las festividades más importantes de India.

🇮🇳 La mitología que marca la celebración de este día trata sobre la vuelta de Rāma a Ayodhyā, luego de su exilio de 14 años, y rescatar junto a su fiel amigo y devoto Hanumān a su amada Sītā, venciendo al rey-demonio Rāvaṇa de Laṅkā.

🌚 Como era luna nueva, cada habitante del reino encendió una dīyā (lámparas de aceite) para alumbrar su camino de regreso “a casa” y de allí nace la tradición que se mantiene hasta hoy en día.

📖 Para saber más acerca de esta historia les recomiendo leer el Rāmāyaṇa de Vālmīki.

Nota: Todxs tenemos luces y sombras, cuál voy a permitir que prevalezca?
Buscar el dharma sobre el adharma, la verdad sobre la ignorancia, la luz sobre la sombra. Es nuestra responsabilidad encender la “dīyā” interior. ✨

27/09/2025

GRAN RIFA: ARMONIO DE LA INDIA 🇮🇳

LA OPORTUNIDAD de llevarte esta belleza de instrumento a casa!
Válido para URUGUAY 🇺🇾 y ARGENTINA 🇦🇷

CÓMO PARTICIPAR?
• Elegir 1 o más números.
• Abonar los números.
• Enviar comprobante con datos de contacto y listo!

Escribí ARMONIO en comentarios y te envío la info sobre valor y números disponibles para que reserves el tuyo!

22/09/2025

नवरात्रि - NAVARĀTRI

Navarātri es festival hindu el cuál durante 9 noches se celebra y honra a la Divina energía femenina (śakti).
En teoría, hay cuatro navarātri estacionales, sin embargo, en la práctica, el más celebrado es el correspondiente al comienzo del otoño, posterior al monzón, llamado Śāradā navarātri; haciéndose honores a la diosa Durgā, a través de 9 formas de la misma, las cuales representan cada uno de los magníficos atributos de nuestro sagrado poder femenino.

En esta celebración se recuerda especialmente la victoria de Durgā sobre el demonio Mahiṣāsura, haciendo alusión a la batalla y victoria del bien sobre el mal venciendo a nuestros propios “demonios internos”.

Las celebraciones de navarātri incluyen decoraciones escénicas, recitación de la leyenda, representaciones de la historia y danzas. Esa es la magia de Bhārat (India); llena de tradiciones, rituales, celebraciones y cientos de antiguas historias que nos invitan a recordar el conocimiento ancestral y compartir en comunidad.

NOTA: Las diferentes formas de la Diosa me hacen recordar que llevamos todas las dualidades y la magia dentro. No podemos dividirnos, consiste en integrar todas nuestras formas (así como Durgā devī): somos niñas y mujeres, hijas, madres, guerreras, austeras, mundanas, místicas, sabias, dulces y feroces. Somos todas en una, somos la divina energía femenina encarnada en una experiencia humana. ❤️‍🔥🔱

15/09/2025

Celebramos Navarātri en .uy 🔱

El Mahiṣāsuramardinī stotraṃ es un antiguo himno proveniente del Sanātana Dharma (hinduismo) que alaba a la divinidad en su arquetipo femenino manifestado como DURGA.

Esta recitación simboliza la victoria del bien sobre el mal (cuando Durga vence al demonio Mahiṣa), la erradicación de las fuerzas negativas y el falso ego, ofreciendo empoderamiento y profunda conexión espiritual.✨

Toda la INFO en las imágenes del POST.
LOS CUPOS SON LIMITADOS!
💌 Envíanos DM para sumarte.

Te esperamos,
Gonza y Valen 🤍

04/09/2025

RETIRO BHOGA: “el espíritu del disfrute consciente”

🗓️ Cuándo? 14 al 16 de Noviembre 2025
📍Dónde? Punta Ballena, Uruguay 🇺🇾
🧘‍♂️ No es necesario tener experiencia previa en la práctica de yoga.
🌱 Abordaremos el detox de forma suave y amable conectándonos desde el disfrute!

💌 Escribí RETIRO en comentarios y te enviamos la info!

Te esperamos,
María y Valen 🤍

26/08/2025

Prácticas de MEDITACIÓN presencial - Palermo UY 🇺🇾

Encuentros teórico - prácticos de 45 min donde desarrollaremos diferentes técnicas de concentración para acceder al estado meditativo. La finalidad es que logres encontrar cuál práctica te resulta para poder integrarla a tu vida cotidiana, además de generar un espacio para compartir dudas y experiencias apoyando nuestro crecimiento en comunidad.

Te invito a ser parte de nuestro espacio de desarrollo de la consciencia mental y espiritual para la evolución del Ser.

💌 Querés más info?
Escribí por mensaje privado a .alaya para saber más sobre la práctica, inversión y lugar.

25/08/2025

RETIRO BHOGA: YOGA & DETOX

En Noviembre se viene una nueva edición de nuestro retiro BHOGA donde te invitamos a compartir un finde para desconectarte de la vorágine de la vida cotidiana, re-conectando con el disfrute y la calma, recalibrandonos para manifestar el cierre de año desde nuestra versión más alineada.

📋 Qué incluye?
• Prácticas de Yoga, mantra y meditación.
• Alimentación consciente & depurativa.
• Alojamiento en un hermoso entorno natural.
• Todas las comidas veganas y gluten free.

📍Dónde? - Punta Ballena, Uruguay.
🗓️Cuando? Del 14 al 16 de Noviembre 2025

💌Querés más info?
Escribí a .alaya por mensaje privado o al
WhatsApp +598 91 273 462 y te contamos acerca de la propuesta, inversión y lugar.

Les esperamos
María y Valen 🤍

04/08/2025

CURSO ONLINE MANTRA & NĀDA YOGA

Estamos muy entusiasmados de invitarl@s a ser parte de la este nuevo formato ONLINE para que desde cualquier lugar del mundo puedas aprender y profundizar acerca de la práctica de “nāda yoga”, también conocida como “yoga del sonido”.

Este NIVEL 1 del curso está dirigido a instructores y practicantes de yoga que deseen descubrir y obtener una comprensión más profunda del poder transformador del sonido.
Aprenderás a usar el poder del de la voz como herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal para tus prácticas y clases.

💻 Te acompañaremos durante 3 meses con clases teórico- prácticas online + material de apoyo a lo largo del curso.
❗️También puedes verlo grabado en diferido!

💌 Por más info escribinos por DM o al mail mantrayoga.uy@gmail.com

¡Te esperamos!
Gonza y Valen 🤍

Dirección

Montevideo
11200

Página web

http://www.valenalaya.com/

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