02/03/2022
¿EN QUÉ CONSISTE EL MASAJE PARA EMBARAZADA?🤰
El masaje para embarazada o masaje prenatal, es un tipo de masaje específico y muy recomendado para todas las mujeres en etapa de gestación. Consiste fundamentalmente en trabajar las diferentes zonas corporales que puedan tener alguna molestia y/o dolencia asociada al avance del embarazo.
Los problemas más comunes en el embarazo son de circulación y de la zona lumbar. Aunque también encontramos dolores de cervicales o calambres en pies y gemelos.
🤰¿CUÁNDO REALIZAR UN MASAJE PARA EMBARAZADA?
Sin duda, la mejor época para recibir un masaje es el segundo trimestre, donde van a empezarlas primeras molestias o dolores, pero podremos disfrutar de un momento de relajación perfecto.
Si hablamos del momento de mayor necesidad, sin duda el tercer trimestre es la época más necesaria para recibir un masaje.
👉🏻 Antes que recurrir a cualquier tipo de masaje🤰, pregunta a tu médico 👨🏻⚕️si estás en condiciones de hacerlo. Él debe ser tu guía a la hora de elegir lo mejor para ti y tu bebé 👶🏼.
🤰¿CUALES SON LOS BENEFICIOS DEL MASAJE?
⚡Efecto relajante
⚡Facilita el dormir mejor.
⚡Alivia tensiones.
⚡Revitaliza psicológicamente.
⚡Tranquilidad emocional.
⚡Efecto terapeutico
⚡Alivia dolor de espalda.
⚡Alivia dolor de intercostales.
⚡Alivia dolor de p***s.
⚡Mejora retención de líquidos.
⚡Estimula la circulación.
⚡Previene hinchazón y calambres.