23/10/2025
Instructor en Qigong terapéutico
2025/2026
18 meses de Formación básica esencial
Neidan Waidan
CURSO TEÓRICO/PRÁCTICO
TEMAS de estudio y su profundización
QIGONG (CHIKUNG): Luego de la experiencia de años, para muchos maestros,
médicos y terapeutas, el ChiKung es: el arte de desarrollar la energía, para
recuperar y mantener la salud; trabajando sobre nuestra fuerza interior y nuestro
equilibrio mental.
• QIGONG (CHIKUNG) NEIDAN: “alquimia interna”. Estudio de las técnicas
respiratorias: el QIGONG y sus fases: Los 4 vacíos, los 3 cerrojos, 4 fases de
la respiración. Meditación-Qigong. Nutrir la energía interna-crear “Embrión
energético”. Técnicas para consolidar el Qi (energía)
• Qigong básico para la salud-ejercicios introductorios para despertar y estimular
el cuerpo y su recorrido energético. Serie de ejercicios para liberar
estancamientos, promover el recorrido de energía y estimular la prevención.
• 8 Piezas de Brocado- para el estado mental, ejercicios respiratorios y de
estimulación energética, desarrollan la fuerza en las extremidades, y la
flexibilidad de las articulaciones, fortalece los nervios incrementa el equilibrio
general, mejora el sistema cardiovascular, ayudando a mejorar enfermedades
como la esclerosis de la arteria coronaria y la osteoporosis.
Mejora la respuesta del sistema inmune y aumenta la resistencia al
envejecimiento.
Dicha forma antigua y muy difundida es atribuida al Mariscal Yue Fei.
• Seis sonidos curativos (Liu Zi Jue) _ nos ayudan a limpiar todas las toxinas y
el estrés acumulados en la membrana que los rodea y nos ayudan a potenciar
las buenas vibraciones de los órganos reforzando las energías positivas.
• Curan los órganos al equilibrar sus funciones personales con el resto de
sistema interno.
• Wuqinxi: el Juego de los 5 animales. El creador del juego de los cinco
animales (wuqinxi) fué el médico Hua Tuo de finales de la dinastía Han del
Este (años 125 - 220). Relacionados con los cinco elementos y su
2
correspondencia con los diferentes órganos y sus vísceras asociadas. Mejora
la resistencia inmune, la salud en general, la coordinación y la fortaleza
muscular y el metabolismo.
• Shaolin Waham Qigong: 10 formas fortalecedoras de la salud, la fortaleza,
longevidad y el equilibrio orgánico visceral. Ejercicios energéticos indicados
para enfermedades como hipertensión, asma, ulceras, reumatismo y artritis,
trastornos renales, diabetes, migrañas e insomnio. Abordaremos también
formas para la liberar el sobrepeso de W. K. Kit
• Yijinjing: 12 formas del Clásico del cambio músculo tendón: Wei Tuo ofrece
una ofrenda (I, II y III), Coger una estrella y cambiar la constelación, Estirar a
9 bueyes por la cola, Extender las palmas de la mano como la grulla blanca lo
hace cuando despliega sus alas, Los nueve fantasmas esgrimen las espadas,
Tres platos caen al suelo, El dragón negro muestra las garras, El tigre salta
sobre la presa, Reverencia final para saludar y Mover la cola, son amplios,
armoniosos y gráciles y ejercen un efecto terapéutico sobre las
áreas osteomuscular y articular del aparato locomotor, ejerciendo además un
efecto benéfico sobre los sistemas: respiratorio, nervioso, digestivo y
cardiovascular. Esta forma de Qigong Yi Jin Jing actúa a un nivel profundo
sobre las fascias y tejido conectivo presente en todo el organismo que forma
un soporte por donde se moviliza el qi, evitando estancamientos energéticos.
Cada movimiento no es un hecho aislado sino una sucesión de interacciones
que implican una coordinación nerviosa, muscular y kinésica. La coordinación
nerviosa activa una excitación e inhibición del sistema nervioso central, la
coordinación muscular desarrolla la contracción y distensión de las fibras de la
masa muscular mientras la coordinación kinésica engloba la combinación
espacial y temporal de todas las partes del cuerpo para ajustar la condición
funcional al mensaje enviado por el sentido propioceptivo.
• Formas intensas de Qigong taoísta antiguo ensañados por el Maestro Chian
Zettnersan para tratar diversos desequilibrios y fortalecer la sexualidad: “El
pájaro rojo del sur” , ejercicio energético de fortalecimiento del bajo vientre y
de los órganos sexuales; “el tigre furiosos se convierte en dócil gato”, ejercicio
energético para activar la bomba del sacro: activación de la fuerza de la
serpiente; “la tortuga negra del norte”, ejercicio energético de estiramiento
para mejorar la circulación sanguínea y la flexibilidad; ”la mantis” ejercicio de
energía para activar las Siete Glándulas, las glándulas linfáticas y el sistema
nervioso; “el palacio de jade” ejercicio energético de fortalecimiento para
restablecer la fuerza vital y la capacidad de rendimiento sexual.
• Qigong para transformación de los tendones, forma extendida y profundizada
del cambio músculo tendón (Yijinjing): compilación y enseñanzas difundidas
por el maestro Chang Weizheng, compuesto por sus 14 series y sus 17
3
formas correspondientes a 180 movimientos. Estos ejercicios de
transformación constituyen un método terapéutico tradicional de China,
combina efectivamente la concentración, el cuerpo y la energía interna,
ayudará a regular órganos, vísceras y todos los canales energéticos y
colaterales del cuerpo, preservando la salud, fortaleciendo el cuerpo,
previniendo o curando enfermedades, evitando la declinación física prematura
y prolongando la vida.
Apto para público en general, independiente de las condiciones físicas individuales.
El objetivo es preparar sólidamente a los interesados en el dictado de clases a
niños, recuperación de convalecientes, personas mayores, personas activas,
aumentar la energía en deportistas, o a los que deseen profundizar la práctica
personal.
Duración: 18 meses, costo mensual U$S 60.-
Instructor:
Alvaro Crossa
Naturópata Mat.010/07
Alumno directo del Dr. Yuan Ming
Maestro de 4ª- generación de la Dinastía Yuan
http://www.terapiaschinas.com/formacion-profesional/
