Fanny Berger Psicologa

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Fanny Berger Psicologa

PSICÓLOGA, PSICOTERAPEUTA, ESCRITORA Y CONFERENCISTA. Terapia para niños, jóvenes y adultos.

04/01/2026

Tus hijos no solo escuchan lo que decís.
Se creen lo que decís.

La manera en la que les hablás
se transforma en su voz interna.

Cuidar el lenguaje
es cuidar su autoestima. 🤍

19/12/2025

Gracias por la invitación a Más Que Palabras 🤍

Me sentí súper cómoda, escuchada y acompañada por la calidez, la sensibilidad y el interés genuino en cada pregunta.

Conversamos sobre dependencia emocional, vínculos que desgastan y el primer paso para empezar a salir de esos lugares que duelen.

Gracias y por abrir este espacio de reflexión tan necesario. Hablar de estos temas, con respeto y profundidad, también es una forma de sanar.

17/12/2025

Acumular no es solo “guardar cosas”.
Muchas veces es una forma de calmar la ansiedad,
de sentir control cuando por dentro todo se desordena.

En el trastorno acumulativo compulsivo,
los objetos cumplen una función emocional:
cuesta soltar porque soltar también duele.

Detrás del “por las dudas”
suele haber miedo, inseguridad
y una historia que necesita ser escuchada,
no apurada ni juzgada.

Hablar de esto es el primer paso.
Entenderlo, también.

05/12/2025

Todos nos tropezamos. Todos caemos.
Lo que realmente nos diferencia no es la caída… sino cómo elegimos levantarnos.

Cuando podemos mirar ese tropiezo de frente, entender qué nos quiso mostrar y aprender de él, dejamos de repetir la misma historia una y otra vez.

Levantarnos no solo es volver a empezar:
es sentirnos más fuertes, más conscientes y más conectados con lo que necesitamos.

Porque el asunto nunca fue evitar caerse,
sino descubrir quiénes somos cuando volvemos a ponernos de pie.

30/11/2025

Ya está publicada mi nueva nota en El País 🗞✨

En esta oportunidad hablo sobre un tema que cada vez vemos con más frecuencia: la preocupación en la infancia.

Muchos niños viven “adelantados”, pensando en lo que podría pasar en lugar de habitar el presente. Exámenes, amistades, desempeño escolar… a veces su mente corre más rápido que su realidad.

En la nota comparto qué señales observar y cómo acompañarlos para que puedan volver a sentirse seguros, presentes y conectados con su día a día.

Podés leerla completa en 👉 elpais.com.uy

F***y Berger – Psicóloga

25/11/2025

¿Te descubrís haciéndote cargo de todo para que el otro no se incomode, no se enoje o no se aleje?
Eso tiene nombre: síndrome de Wendy.

Es cuando el “yo me ocupo”, “yo lo resuelvo”, “yo me adapto” deja de ser un gesto de amor…
y empieza a ser una forma de sobrevivir en el vínculo.

En este patrón aparece el miedo a fallar, a no ser suficiente, a perder al otro.
Y sin darnos cuenta, nos ponemos en un rol que nos exige más de lo que podemos dar.

Trabajar esto no es dejar de cuidar.
Es aprender a cuidarte también a vos.
A poner límites, pedir ayuda y correrte del lugar de “responsable de todo”.

Porque sostener al otro no debería implicar soltar tu bienestar.

22/11/2025

"Un verdadero perdedor es alguien que tiene tanto miedo de no ganar que ni siquiera lo intenta".

🎬 Little Miss Sunshine (2006)

18/11/2025

Ya salió la nota en el diario El País

Un tema que cada vez vemos más en consulta: niños que solo quieren ganar, que sienten que el valor está únicamente en el resultado y no en el proceso, el disfrute o el juego.

En la nota hablamos sobre:
• Por qué muchos niños hoy priorizan ganar antes que divertirse.
• Cómo acompañarlos para que no se obsesionen con el éxito.
• Qué podemos hacer como adultos para ayudarles a tolerar la frustración y fortalecer su autoestima.

Si te interesa entender estas dinámicas y encontrar herramientas para acompañar mejor, te invito a leerla. 👇✨

15/11/2025

Trabajar nuestras limitaciones también es parte del desarrollo profesional.

En lo laboral solemos exigirnos resultados inmediatos, productividad constante y respuestas “a la altura”. Pero muchas veces lo que nos frena no es la falta de capacidad, sino ciertos hábitos, miedos o creencias que cargamos sin darnos cuenta.

— postergar decisiones
— sentir que “no estamos listos”
— miedo al error o al juicio
— evitar conversaciones difíciles
— dificultad para poner límites
— inseguridad a la hora de mostrar lo que hacemos

Mirar estas limitaciones no es un retroceso:
es una forma de crecer, de trabajar con más claridad y de construir una carrera más sana y sostenible.

Dirección

Buxareo Y Echevarriarza
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Teléfono

+59899289282

Página web

https://empatika.com.uy/

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