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Fernanda Iturralde - Descifrarte

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Uruguay
Punta Carretas
Fernanda Iturralde - Descifrarte

Consultorio Entiende al ser humano como un sistema holístico en el que todos sus componentes —físicos, mentales y espirituales— interaccionan entre sí.

Decodificación Biológica

La Decodificación Biológica es un método de consulta en el que se acompaña a personas con cualquier tipo de dolencia o enfermedad en la búsqueda de las claves para su sanación. Apoyándose en la nueva medicina del Dr. Hamer, en los postulados de la BIOLOGÍA TOTAL sostenidos por el Dr. Claude Sabbah o las bases de la física cuántica, la enfermedad o cualquier síntoma que afecte a nuestro organismo (incluyendo problemas conductuales como anorexia, bulimia, fobias…) es enfocado como una respuesta biológica a conflictos emocionales que no se han sabido gestionar adecuadamente. Todo acontecimiento vivido como un fuerte impacto, queda fijado en el subconsciente pudiendo manifestarse a través del cuerpo —aparece entonces el síntoma—. Se trata de una señal, un mensaje que está reclamando atención inmediata: si escuchas tu enfermedad, te escucharás a ti mismo. HIPNOSIS ERICKSONIANA
La hipnosis ericksoniana es un estado alterado o alternativo de consciencia, donde se trabaja con el inconsciente, mediante historias, cuentos, imaginación. Así, el inconsciente acomoda, sana, digiere, saludablemente lo que necesitaba ser modificado. No es una hipnosis tradicional o profunda, no se pierde la consciencia, es un trabajo del inconsciente, saludablemente acomodando e integrando nuestras partes, ya que cada paciente tiene las herramientas para sanar y mejorar protegidamente. La hipnosis ericksoniana es eficaz, rápida, noble y nada agresiva. Algo que afirma Milton H. Erickson, es que la terapia no tiene por qué ser un elemento de sufrimiento para el paciente. Así, podemos lograr todo lo que necesitemos mediante la psicoterapia ericksoniana.

23/02/2024

En mi propio viaje, he sentido la sed insaciable de trascender lo cotidiano, esa curiosidad por explorar estados alterados de conciencia.

Como muchos, busque desesperadamente soluciones rapidas y magicas, hacia una paz esquiva. Pero, en esa búsqueda, descubrí un sendero oculto, una vía milenaria envuelta en el misterio de la hipnosis. 🌌💡

Este camino se convirtió en mi faro, guiándome hacia la exploración profunda de mi ser sin abandonar la seguridad de mi propia mente.

La hipnosis me enseñó a sumergirme en las aguas de mi conciencia, a navegar por mis pensamientos y emociones desde una claridad pura, revelándome que el poder de transformar mi realidad residía dentro de mí. 🌀✨

Mi experiencia personal es un testimonio de que no necesitamos buscar fuera lo que ya habita en nuestro interior. A través de la hipnosis, encontré una paz y comprensión que las sustancias externas nunca pudieron ofrecerme.

Ahora, soy yo quien te invita a que descubras este antiguo arte. Para aquellos valientes que anhelan una conexión más profunda consigo mismos, sin el velo de las sustancias .

Este no es solo mi viaje, sino una invitación abierta a encontrar tu propio camino hacia la claridad y el poder interior.

¿Estás listo para emprender esta travesía hacia lo más profundo de tu ser, más allá de lo efímero?

Te invito a descubrir un antiguo arte, velado en misterio, que aguarda ser revelado a aquellos valientes que buscan cambiar su destino 🌀✨. Una odisea hacia lo profundo de tu ser, donde la hipnosis se convierte en la llave que abre las puertas a un universo de posibilidades ilimitadas.

Este 16 y 17 de marzo daré un curso dé AUTOHIPNOSIS vía zoom .

Si te animas , escríbeme por privado y te envío la información .

Con amor ,
Fer❤️

¿Te animas ?

12/02/2024

Le dije al hipnotizador que quería probar, solo probar. Me miró con una expresión de entendimiento, con la mirada de alguien que ya ha escuchado eso mil veces.

Fue cortés: actuó como si fuera la primera vez.

Hablamos un poco. Hablamos de mí, creo. No estoy segura de haber dicho realmente algo importante en retrospectiva.

Fue casi un alivio cuando me pidió que cerrara los ojos. Al menos, creo que me lo pidió .

Y ahí, en esa niebla, mi mano se levanta.

Es extraño una mano que se levanta sola, que lo hace sin mí. Y se levanta y parece tener algo que hacer.

Se levanta porque las palabras, con todo su peso, se lo piden.

Esta mano, que me es tan familiar, se mueve por las palabras y no por mí.

Su movimiento no es el mío. Y luego –lo sé– yo no habría movido mi mano así. Y, puesto que no soy “yo” quien levanta la mano, significa que hay algo más en mí que la parte que dice “yo”.

Hay algo más en mí que esta parte que piensa estas palabras... y ese algo más, ahí, mientras tengo los ojos cerrados, está moviendo mi mano.

Es perturbador, inquietante, pero creo que lo sabía.

Creo que lo recuerdo.

¿Es eso la hipnosis? ¿El descubrimiento de ese algo más? ¿El descubrimiento de que somos varios por dentro? ¿Es eso un hipnotista ? ¿Alguien que sabe hablar a esa parte de nosotros? ¿Quién sabe encontrarla cuando es inaccesible para nosotros?

Dice el hipnotizador que la mano va a venir a tocar mi rostro. ¡Ella escucha! Influye en su movimiento. Mi mano me parece alegre, lo cual es una idea bastante extraña al pensar en ello.

Lleva mi brazo en un movimiento lento, y tengo tiempo de pensar en su llegada hasta el rostro.

Escucho la voz, dice: “Ahora entiendes que las palabras pueden actuar sobre ti, sobre tu cuerpo, sobre tu mundo, ¿verdad?

Si quieres experimentar esto y mucho más , El 16 y el 17 de marzo estaré dando un curso sobre autohipnosis.

Escribe “Quiero” en los comentarios y te envío la información.

Con amor , Fer ❤️

31/10/2023

Hoy es Halloween..
Noche de brujas como ahora se la nombra.

Estoy en la playa mirando el horizonte, el mar esta turquesa; hace calor, la playa esta semi desierta.

Huì del hotel y del bullicio de los preparativos de la fiesta que se hará esta noche.

Respiro y observo a la naturaleza con respeto, sé de su potencia y su poder curativo.

Siento la imperiosa necesidad de honrar esta noche sagrada y pagana.

El conocimiento y las prácticas de conexión que persisten y han evolucionado; nunca han sido estáticas.

Y, Aunque el cristianismo haya reescrito sobre las prácticas de las brujas y haya buscado erradicar el conocimiento existente..

Aunque el manual Malleus Maleficarum (“El ma****lo de las brujas” en latín) haya intentado “demonizarnos”; la conexión perdura.

Yo , como muchas, experimento ese fluido vínculo que existe entre la magia y el misterio, vivo la interrelación cósmica de la que hablaban los antiguos celtas (y anteriormente).

Hoy , celebro lo que ellos llamaban Samhain, que significa “final del verano”, esta noche, en que la fina frontera entre este mundo y el siguiente se hace mmás delgada y se realizan ceremonias y rituales para conectar con los espíritus;

¡Honro a la naturaleza, a sus elementos y su poder!

Agradezco la práctica de la sabiduría aunque aún seguimos siendo perseguidas.

Celebro nuestro espíritu valiente para recorrer lo no tangible, para vivir de acuerdo a las leyes y verdades universales.

Honro a las brujas portadoras y buscadoras de conocimientos para restaurar y crear puentes de unión entre el espíritu y la materia.

Las brujas sabemos que no esperamos un gran día, trabajo, vida, ¡ LO CREAMOS!

Ahuyentamos los malos espíritus prendiendo nuestro fuego interior.

Danzamos alrededor de nuestro fuego, solas o acompañadas por quienes buscan o portan la sabiduría.

Me honro y me agradezco a mí misma por estar aquí y ahora, en donde soñé estar.

Muy pronto saldrá a la luz mi proyecto “Brujas”.

Si sabes en tu interior que eres una de nosotras.. escribe “Bruja”en los comentarios y te enviaré más información en breve.

¡Feliz noche sagrada para todas nosotras!

Fer❤️

18/10/2023

Luego de unas intensas semanas de calor por el hemisferio norte, tomé un vuelo directo a a New york; esas semanas había pasado más tiempo en casa que habitualmente, en silencio, siempre acompañada por Brown y Lupita.

Interactuando con ellos, en esa danza diaria que dibujan en la casa, los vi jugar, dormirse, desperezarse y hasta aburrirse .

Pude apreciar la simpleza de sus vidas, mordiéndose entre sí, jugando, correteando, rodando por el piso.

De pronto y sin buscarlo , me encontré inmersa en un momento mágico, en el que la narración que habito, se interrumpió.
Me asusté , pensé que me estaba volviendo loca y comencé a inhalar y exhalar ...

A los pocos segundos, me sumergí dentro de un amor interno que me abría y desbordaba con compasión; transformaba y re-significaba sin juicios mi mundo.

Una gran inhalación me arrojó en el vacío.
Una profunda exhalación me inundó de una comprensión total de mi misma.
Alcancé una visión total, clara y directa de un trabajo interno de años.
Dicernimiento le llaman.

Cada experiencia vivida adquiría un nuevo sentido, mis pensamientos... parcializados, oscuros e distorsionados también.

Un conocimiento intuitivo y libre de errores.
Una claridad mental nueva me sumergió en la comprensión de Maya , y por un instante se cayó el velo de el personaje que interpretó con afán.
****
Días después me encontraba nuevamente en Málaga.
La guerra explotaba con afán.
El mundo se me vuelve triste.

¡Y zaz ! Nuevamente aparece el discernimiento que había olvidado en el Maya, y la comprensión sublime de que OCASIONALMENTE estamos AQUÌ.

Es imperativo sembrar paz me susurró algo al oído.
Vivir se vuelve extrañamente urgente.
Abracé este tiempo lento que elegí llenar de amor.

Todos los días ,dentro de mí, incubadas con mi propio calor, germinan semillas de una nueva yo.

Y en esta nueva yo, siembro la semilla de consciencia y esperanza.

El discernimiento es el vislumbramiento del amor y resulta de momentos dispares.

Con amor , desde el amor y para el amor.
Sin bandos
Sin banderas
Sin batallas

Respiro, y aquieto la guerra dentro de mi.
Sólo desde ahí puedo aportar a la ilusión.
Fer❤️

30/08/2023

Para quienes no me conocen mi nombre es María Fernanda Iturralde, naci un 15 de enero de 1982 en Montevideo, y actualmente resido en una bella ciudad de Andalucía, España.

Esta cuenta nace hace algunos años con la intención de compartir con ustedes un tramo de lo que voy explorando en mi camino profesional y de vida.

A lo largo de este sendero me he formado en diversas disciplinas y he enfocado mi energía en ayudar a personas que transitan trastornos de ansiedad y a aquellas que desean expandir su consciencia a través del auto conocimiento.

Existen periodos en los que verán esta cuenta super activa y otros en los que no posteo por días , no suelo ser consistente en redes sociales como reflejo 🪞 un poco también de los periodos que voy transitando. Aveces un poco más visibles , otros más invisibles y silenciosos.

No me verás llorando en redes sociales para mostrar que soy vulnerable y cuando me veas reír tampoco será un reflejo de TODO lo que estoy transitando en ese momento.

La intención de esta cuenta está en servir en alineación con mi propósito, aveces desde mi conocimiento, aveces desde mi ignorancia, pero sobre todo desde mi experiencia directa para que más personas anden su camino de evolución sin dramas y con más fascinación por la experiencia.

Todos los procesos y caminos que ofrezco, abordan conflictos por los que he transitado antes. Siempre he tomado yo antes de mi propia medicina y reconozco que no siempre sabe dulce, así que aveces incómodo a algunas personas.

Mi trabajo muchas veces es evidenciar lo incómodo y remover lo estancado.

A menudo siento un irrefrenable deseo de ser una versión alienada de este personaje que me tiene y me voy despacito a un lugar tranquilo para recordar quién soy.

De diferentes formas a lo largo de mi vida he transitado todo tipo de movimientos y caminos iniciáticos y reconozco que el despertar no siempre viene empaquetado en lo que a nuestros egos les gustaría, pero confío en el sentido benevolente y evolutivo detrás de cada evento.

Intento leer y contestar a cada uno de vuestros mensajes y preguntas , así que no dudes en escribirme.

¿Y vos ? ¿Quién es tu personaje?
Desde y para el amor . Fer❤️

20/07/2023

Quienes me conocen bien saben que hace años trabajo con los órdenes del amor , los conocí hace algunos años cuando se empezó a hablar de constelaciones familiares.

Mi amiga Gerald , me habló de ello en una cena , no lo entendí.

Lo volví a escuchar cientos de veces en los siguientes meses hasta que asistí a una con mi psicóloga.
Cada vez eso me revolvía y envolvía más.

Pero no fue hasta comenzar mi formación como facilitadora con Peter Bourquin y Carmen Cortés que las comprendí verdaderamente, una compresión que se encuentra por encima de la percepción y la observación.
Una que te atraviesa entera.

Comprendí también , lo que no es una constelación y me asusta la liviandad con que se desvirtúa a veces tan delicada herramienta.

No existen reglas absolutas para constelar y la capacidad de percepción y la agudeza del terapeuta son únicas, pero los órdenes son los órdenes.

Aquello que nace de la interpretación o "canalización" de un facilitador no son más que juicios que quebrantan y vulneran la base propia de las constelaciones: La fenomenología.

He estudiado todo tipo de herramientas, corrientes, métodos, pero (a parte de la hipnosis Ericksoniana) nunca había calado tanto en mi semejante conocimiento.

La comprensión sistémica a través de los órdenes son de una veracidad y coherencia BRUTALES.

Ya no existe para mi otra forma de ver y comprender los sucesos y condiciones que me rodean.

Ya no existe para mi una forma distinta de percibir.

Cada una de las constelaciones a las que asisto me sorprenden y humanizan un poco más.

Finalizo este post con una cita de Jung acerca de estas extrañas comuniones:

“Cuando trabajaba en mi árbol genealógico, entendí la extraña comunión del destino que me une a mis antepasados. Tuve el fuerte presentimiento de que estaba bajo la influencia de actos y problemas que quedaron incompletos, no resueltos por mis padres, mis abuelos, y mis otros antepasados. Tuve la impresión de que a menudo en la familia hay un Karma impersonal transmitido de padres a hijos. Siempre pensé que tenía que responder preguntas ya hechas a mis antepasados o que tenía que concluir, o continuar los problemas no resueltos previamente”

Fer ❤️

12/05/2023

“Quizás todo lo terrible no sea , en su más profunda esencia , sino algo indefenso que necesita nuestro amor “
Decía : Rilke

El trauma no tiene nada que ver con lo que nos pasó , sino con habernos quedado atrapados en nuestras respuestas primitivas vividas en soledad.

Los traumas hablan de nuestra soledad.

Quién toma el mando cuando se trata de sobrevivir , es el subcortical reptiliano .

Los síntomas se originan cuando no podemos acabar las energías físicas y emocionales que han quedado congeladas y no hemos podido liberarlas .

Facilitar la expresión plena de lo que fue retenido permite retomar el equilibrio, lo que surge luego es la bondad.

Y la restauración es lo que surge desde dentro .

Además venimos de otros , cargamos con la información de nuestros ancestros, de la tierra y de la humanidad toda.
Tenemos una historia y una pre- historia detrás que debemos atender.

Tu trauma no es sentencia , es un hecho .
Y en ese sufrimiento está nuestra salvación.

Y como nuestro tenemos que abrazarlo.

Lo que hay es camino , y hay que andarlo .
Y lo que no veas , no se irá .

He dicho.

Fer❤️

24/04/2023

Empecé a hacer psicoterapia cuando tenía 22 años, buscaba vomitar la angustia que me ardia por dentro en aquellos días, y se manifestaba en ansiedad, depresión y pánico .
Mi salud mental se fue afectando progresivamente no sólo por mis experiencias sino por los conflictos no resueltos de aquellos que me antecedieron .

Viví así muchos años seguidos , muchos . Demasiados .

En el sistema convulso y polarizado en el que vivía en mi adolescencia , hoy un poco menos... (que considera sano aquello que no tiene síntomas y demerita los síntomas hasta que no llegan a niveles críticos) la primera opción era y es : La medicación.
Probé desde los 15 años todo el menú de inhibidores selectivos de la serotonina y un cuarto del menú de benzodiacepinas.

Perdí muchos años, adormeció la conexión con mis emociones.

Pase por el sinfín de terapias de librito , donde el foco residía en “sanar la herida “ con técnicas obsoletas y aburridas .
“La terapia es buena”.., pero no todos los psicoterapeutas lo son .

Con 22 años conocí a quien acompañó un proceso en en extremo amoroso.

Muchos años me frustró el hecho de que mis “problemas “ no se resolvían y llegue a creer que la terapia no servía para nada , hasta que se lo dije a mi psicoterapeuta.
-Es verdad Fer , los psicólogos no sirven para nada.
Lo que sirve es el encuentro contigo, conmigo o sin mi , Lo importante es atender el proceso.

Nunca me "cure" de nada
No se sana a los padres, ni al Niño interno en 21 días , No se sanan los traumas.No way.

Lo que sanamos es nuestra relación con esa parte de nosotros .

Los traumas transgeneracionales que influyeron silenciosamente en mi adolescencia a nivel de pareja , profesionales y vinculares cuando muestran SÍNTOMAS son gestionados por un corazón entrenado en la auto- observación y a la consciencia que recibí de regalo al conectar con el espíritu que soy y el alma que me tiene.
Aprendi a vivir con la frustración de lo inevitable . A asentir.

Me encantan los tips que encuentro en redes sociales pero sobre todo para cocinar o limpiar los caños .
Respeto mucho los PROCESOS como para minimizarlos a un posteo.

Sin PROCESO no hay evolución y sin evolución no hay liberación. Fer

17/12/2022

Vuelvo a las redes en esta pausa, de la mano de mi queridísima Flor de Venus - Joyería Ecléctica] en una íntima charla amorosa que queremos compartir con ustedes .

Patricia Novicow es magia , dulzura, colores , calidez y talento y sus creaciones artísticas embellecen el mundo de quién las observa.

Agradecida de esta invitación, espero verlos ahí .

El vivo se transmitirá por Flor de Venus - Joyería Ecléctica] .

Hablaremos de la vida , de vivir en propósito, de recorrer el camino .

A por ello el miércoles 21 a las 18 hrs uruguay 🇺🇾, 22 hrs españa 🇪🇸 .

Los abrazo

08/11/2022

✨Martes de frase✨

La salida siempre es hacia adentro y el camino lo único qué hay.

Fer ♥️

27/10/2022

Ser expresiones de la consciencia en un mundo donde cada situación-experiencia está para enseñarnos algo más sobre nosotros mismos, fractura constantemente nuestro ego, ese que tanto defendemos para sobrevivir.

En los últimos tiempos he reforzado la certeza de que no hay otro camino más revelador que el camino de la rendición y la verdad.

La verdad en toda su potencia.
En el conocimiento de nosotros mismos.
En nuestros vínculos.
En nuestras oscuridades
En nuestros desafíos.
En un trastorno de ansiedad
En un dolor de cabeza
En nuestro cuerpo que habla
En el asado del domingo

Intentando protegernos , nos camuflamos con máscaras que no nos representan para evitar experimentar el sufrimiento de no ser nosotros mismos.

El sufrimiento de no SER AMADOS.

Le huimos al dolor físico, emocional, a la incomodidad.

Cada vez se asienta más en mí la certeza de la necesidad que tenemos como seres humanos de hacer las paces con el dolor.

No hay forma de evolución sin cambio, y el cambio no siempre es confortable o indoloro.

En lo personal estoy viviendo experiencias "felices" llenas de ilusiones, cambios y cumpliendo algunos sueños, sin embargo , aun en las experiencias más pletóricas y abundantes de la vida, se viven retos.

Los retos han estado y seguirán estando, navego las experiencias cotidianas con sus mareas.

Son parte, pertenecen al juego.

Sigo buscando MI VERDAD y ME RINDO.

Porque si no me rindo no la encuentro y si no la encuentro no puedo rendirme.

Ojo, rendirse no es "soltar", "cambiar creencias", todo esto de lo que se habla tanto y con tanta ligereza.

Soltar, cambiar, encontrar mi verdad, no es el INICIO de nada, es el RESULTADO de un proceso.

Y si no respetamos el PROCESO, la consecuencia es seguir en la insistencia de querer controlar algo.

Y lo más importante, en esta temporada de eclipses que me ha dejado algo más que agotada,se me hace más evidente lo que voy dejando atrás y los juegos que no estoy dispuesta a jugar.

Se me hace evidente la escasez descomedida de amor que se declara en la búsqueda de aceptación.

Y como digo siempre, TARDE O TEMPRANO lo que no tiene solidez en el AMOR, cae y se desvanece.

Fer ❤️

Dirección

Punta Carretas

Página web

http://feriturralde.com/

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