03/03/2026
El cuerpo cambia con el paso del tiempo, y es importante poder hablar de estos procesos con información y sin culpas. 🤍
Recientemente, Heidi Klum habló sobre los cambios en su cuerpo con la llegada de la perimenopausia, algo con lo que muchas mujeres se sienten identificadas: el aumento de peso no siempre es falta de control, muchas veces es biología.
Durante la perimenopausia, los niveles de estrógenos comienzan a disminuir de forma progresiva, generando cambios como variaciones en el peso, redistribución de la grasa corporal y modificaciones en el metabolismo.
No todas las mujeres lo viven igual, pero estos cambios suelen comenzar alrededor de los 40 años y merecen información, acompañamiento y una mirada más realista sobre esta etapa. ✨