Yoga Del Este Pilates&Spa

24/01/2026

🤍 Hoy nos falta un movimiento en nuestra secuencia, pero tu energía se queda grabada en este espacio. Como cada respiración que compartimos, te soltamos con amor, deseando que tu alma encuentre finalmente la calma y la ligereza que aquí buscábamos juntas. Gracias por haber sido parte de nuestro centro; siempre serás parte de nuestro equilibrio.🤍 Descansa en Paz🖤🤍

31/12/2025

Terminar este 2025 con la columna alineada y el corazón lleno. ❤️ Gracias a cada uno de mis alumnos de Pilates por confiar en mí y por regalarme su esfuerzo en cada clase. ¡Son mi mayor motivación!! Feliz 2026🥂🍾

12/09/2025

05/09/2025

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02/09/2025

🪷El sentimiento de ver cómo va cambiando tu cuerpo con cada movimiento, se lo deseo a todos.🪷

01/08/2025

No hay nada que me llene más de orgullo que escuchar: “me recomendaron contigo”. ¡Significa el mundo! 💖
Cada vez que alguien llega a mí por recomendación, siento que mi familia crece un poquito más. ¡Gracias por compartir la experiencia y por ayudarme a llegar a más almas en busca de bienestar! 🙌🏼 ❤️

26/05/2025

🙌🏼 ¡Vuelven las clases de Pilates Mat! 🧘🏻‍♀️✨
¿Querés moverte, fortalecer tu cuerpo y despejar la mente? ¡Este es tu momento! 💜
Un ambiente tranquilo, con grupos reducidos y atención personalizada.
Perfecto para mejorar tu postura, flexibilidad y tu bienestar general.
📅 Días: Lunes y Viernes
🕒 Hora: 14:00 hs
📍 Lugar: Zelmar Michelini esq. Ventura Alegre, Maldonado
📍Asociación Cristiana Femenina
💰 Costo mensual: $ 2.000
⚠️ Cupos limitados (grupos pequeños para una experiencia más cuidada)
✨ No necesitás experiencia previa. Solo ganas de sentirte mejor, moverte con conciencia y regalarte un rato para vos.
📲Escribime por mensaje privado para reservar tu lugar.
¡Te espero para movernos y reconectar! 🌿🧘🏻‍♀️

26/05/2025

🙌 ¡Vuelven las clases de Pilates Mat! 🧘‍♀️✨

¿Querés moverte, fortalecer tu cuerpo y despejar la mente? ¡Este es tu momento! 💜

Volvemos con nuestras clases de Pilates Mat en un ambiente tranquilo, con grupos reducidos y atención personalizada.

Perfecto para mejorar tu postura, flexibilidad y tu bienestar general.

📅 Días: Lunes y Viernes
🕒 Hora: 14:00 hs
📍 Lugar: Zelmar Michelini esq. Ventura Alegre, Maldonado
💰 Costo mensual: $ 2.000
⚠️ Cupos limitados (grupos pequeños para una experiencia más cuidada)

✨ No necesitás experiencia previa. Solo ganas de sentirte mejor, moverte con conciencia y regalarte un rato para vos.

📲Escribime por mensaje privado para reservar tu lugar.
¡Te espero para respirar, movernos y reconectar! 🌿🧘‍♀️

08/05/2025

Stretching / El estiramiento regular ayuda a mantener la flexibilidad muscular, lo que reduce el riesgo de lesiones. Mejor flujo sanguíneo a músculos y articulaciones: El estiramiento mejora la circulación, lo que mejora el suministro de nutrientes y oxígeno a músculos y articulaciones. 🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️Clases grupales Lunes y Viernes. Inf 099.982.022
🇺🇾

24/04/2025

🪷 Información importante - **PUNTUALIDAD**

Cada clase es un ritual de conexión contigo mism@ y con el grupo. Por eso, la puntualidad es una parte esencial de nuestra práctica.

Comenzamos a la hora en punto para honrar el tiempo de tod@s y permitir que cada cuerpo entre en movimiento sin interrupciones.

Te sugerimos llegar con 10 minutos de anticipación para regalarte ese pequeño momento de sintonía y conexión.

Tienes hasta 7 minutos para ingresar a clase. Si llegas en ese margen, por favor, entra en silencio y con respeto hacia el espacio compartido.🧘‍♀️ Namaste 🙏🏼

20/04/2025

🙌 ¡Atención! Vuelven las clases de Pilates Mat 🧘‍♀️✨

Queridas alumnas, con mucha alegría les cuento que retomamos las clases de Pilates Mat a partir del lunes 21 de abril, en nuestro horario habitual!

📅 Días: lunes y viernes
🕒 Hora: 14:00 hs
📍 Ubicación: Zelmar Michelini esq. Ventura Alegre, Maldonado
💰 Costo: $ 2.000 por mes
⚠️ Cupos limitados

Si querés reservar tu lugar, envíame un mensaje.
¡Las espero para seguir moviéndonos juntas! 💜💪

05/04/2025

🙌 ¡Atención! Vuelven las clases de Pilates Mat🧘‍♀️✨

Queridas alumnas, con mucha alegría les cuento que retomamos las clases de Pilates a partir del lunes 21 de abril, en nuestro horario habitual:

📅 Días: Lunes y viernes
🕒 Hora: 14:00 hs
📍 Ubicación: Zelmar Michelini esq. Ventura Alegre, Maldonado
💰 Costo: $2.000 por mes
⚠️ Cupos limitados

Si querés reservar tu lugar, enviame un mensaje. ¡Las espero para seguir moviéndonos juntas! 💜💪