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Lic. Nicolás López Fraga

Casa
Uruguay
Rosario
Lic. Nicolás López Fraga

Educar, prevenir y rehabilitar a través del movimiento. Nicolás López Fraga
Contacto: 098921955
R

24/03/2024

Hoy queremos contarte un poco más sobre su rehabilitación 🙌🏻

Ramiro trabajó con nosotros para rehabilitarse de un esguince de tobillo que le impedia realizar su práctica deportiva con normalidad.

Luego de establecer los objetivos fisioterapéuticos y planificar su vuelta a las canchas, comenzamos a trabajar la cicatrización del ligamento para optimizar su recuperación. A su vez, trabajamos su equilibrio estático y dinámico de forma unipodal con diferentes apoyos, con el fin de generar estímulos orientados al fútbol ⚽️.

Realizamos su rehabilitación con un perfil deportivo para garantizar su correcta rehabilitación, con el fin de retornar a su actividad deportiva, la cual sigue desempeñando de gran manera hoy en día 🙌🏻

Te dejamos algunas fotos de Rami en la actualidad 👀🪄

Gracias por confiar en nuestro trabajo y lo mejor en esta nueva temporada ._1899 ! 🤝🏻

$Hoy queremos contarte un poco más sobre su rehabilitación 🙌🏻Esteban acudió a consulta por una fractura de carpo en su mu...$

20/03/2024

Hoy queremos contarte un poco más sobre su rehabilitación 🙌🏻

Esteban acudió a consulta por una fractura de carpo en su muñeca luego de sufrir una caída en una de sus competencias 🏁.
Necesitó intervención quirúrgica con fijador interno para consolidar la fractura y recuperar su rango de movimiento.

Trabajamos junto a Estebán por varios meses para reducir la inflamación, recuperar el rango de movimiento pasivo y activo, tanto de su mano como de su miembro superior.
Recordemos que una limitación funcional a nivel distal puede generar limitaciones en la movilidad de las articulaciones proximales, en este caso codo y hombro.

Realizamos su rehabilitación con un perfil deportivo para garantizar su correcta rehabilitación para retornar a su actividad deportiva, la cual sigue desempeñando hoy en día 🙌🏻

Te dejamos algunas fotos de Esteban en su vuelta a las pistas 🏁

Gracias por confiar en nuestro trabajo y lo mejor en tus nuevos desafíos ! 🤝🏻

19/01/2024

¿Estás sintiendo dolor en tu día a día y no ves mejoría con el paso del tiempo? ⏱️

Entendemos que sentir dolor es una experiencia desagradable y que puede afectarte no sólo físicamente, sino también emocionalmente en tu día a día. Por eso queremos brindarte las herramientas para poder recuperar tu calidad de vida y reducir tu dolor.
¡Es posible! 🙌🏻

¡Comenzá tu rehabilitación con nosotros! 💪
Nos importan tus expectativas, objetivos y metas!

Evaluaremos tus limitaciones físicas y elaboraremos el plan de rehabilitación que más se amolde a tus necesidades.

🔥 ¿Estás pensando en dar el siguiente paso? Te acompañamos en cada avance de tu rehabilitación, porque tu bienestar es nuestra prioridad.

¡Contáctanos y agendá tu consulta hoy! 📲

19/01/2024

¿Querés rehabilitarte con nosotros pero la distancia es un problema?
¡No te preocupes, tenemos la solución! 👨🏻‍💻

Queremos contarte que ya podés agendar tu primera consulta, ya sea de forma presencial o virtual.

Evaluaremos tus limitaciones físicas y elaboraremos el plan de rehabilitación que más se amolde a tus necesidades para que lo realices donde estés. Con un seguimiento semanal para establecer nuevos objetivos.

¡La distancia ya no es impedimento para rehabilitarte con nosotros!

🔥 ¿Estás pensando en dar el siguiente paso? Te acompañamos en cada avance de tu rehabilitación, porque tu bienestar es nuestra prioridad.

¡Contáctanos y agendá tu consulta hoy! 📲

18/01/2024

Hola! 🙌🏻 Hoy quiero presentarme para que me conozcas un poco más…

Soy Nicolás López Fraga, Licenciado en Fisioterapia.
Egresado de la Facultad de Medicina (EUTM) en Udelar.

Soy Docente universitario de la Licenciatura en Fisioterapia en la Universidad de la Empresa (UDE) 👨🏻‍🏫

Siempre fui un apasionado por lo que hago, y reconozco la suerte que tengo en que esa pasión sea mi trabajo. 💚

Además de mostrar mi trabajo sobre rehabilitación en esta cuenta, comparto información sobre los avances científicos sobre la Fisioterapia actual.

Mi objetivo es brindar a las personas una rehabilitación de calidad y basada en la mejor evidencia cientifica disponible. Este es el resultado de años de estudio y de formación constante para brindar la mejor atención posible. 📚

Creo fundamental la educación y la divulgación de información de calidad para que puedas acceder a información objetiva y transparente sobre los avances de la Fisioterapia en el mundo 🌎

Para ir cerrando…

“Tratar como me gustaría ser tratado” es la frase que me repito día a día para poder optimizar el proceso de rehabilitación de cada persona que confía en mi trabajo.

¿Necesitas rehabilitarte y estás pensando en trabajar con nosotros?

Comunícate por MD 📲 o por Whatsapp al 098 921 955 🙌🏻

$¿Sentís dolor o limitación en tu movilidad luego de una fractura o cirugía reciente? 🦴¡Comenzá tu rehabilitación con nos...$

17/01/2024

¿Sentís dolor o limitación en tu movilidad luego de una fractura o cirugía reciente? 🦴

¡Comenzá tu rehabilitación con nosotros! 💪 Nos importan tus expectativas, objetivos y metas!

Evaluaremos tus limitaciones físicas y elaboraremos el plan de rehabilitación que más se amolde a tus necesidades.

👀 Imagina reducir tu dolor y recuperar tu calidad de vida. ¡Es posible!

🔥 ¿Estás pensando en dar el siguiente paso? Te acompañamos en cada avance de tu rehabilitación, porque tu bienestar es nuestra prioridad.

¡Contáctanos y agendá tu consulta hoy! 📲

28/12/2023

Ya están disponibles los nuevos episodios del Podcast Fisio Integral en las plataformas de Spotify, Google Podcast y Apple Podcast.

En el perfil de .nlf podrás encontrar el link con el enlace a Spotify para escuchar los episodios.

Te invitamos a que los compartas y califiques para así llegar a más personas y seguir derribando mitos acerca del mundo de la Fisioterapia.

Gracias por el espacio…

04/06/2021

🏋🏻‍♂️ FORTALECIMIENTO MUSCULAR

Resultados luego de dos meses de Rehabilitación, dónde la hipertrofia fue un objetivo consensuado entre el fisio y la persona a tratar! La hipertrofia o ganancia de masa muscular mejora la estabilidad activa de la rodilla así como la salud articular, siendo indispensable a la hora de la reinserción deportiva, de esta manera no fomentamos la utilización de rodilleras para suplir la inestabilidad existente. El problema SIEMPRE debe tratarse y no OCULTARSE.
👦🏻: Gracias por la confianza y las ganas de seguir mejorando!! Vamos por más!! 🤜🏻🤛🏻

23/04/2021

Proceso de Rehabilitación ⚽️

Luego de una fractura de tibia y peroné los objetivos fueron ⚽️:

⚡️ Rehabilitación de la marcha 🚶🏻‍♂️
⚡️ Fortalecimiento e hipertrofia de los principales músculos estabilizadores de rodilla y cadera 🏋🏻
⚡️ Mejorar la estabilidad estática y dinámica 🏃🏻

Entre ambos videos pasaron aproximadamente 2 meses. Gracias por la confianza depositada desde el primer día. Vamos por más 🤜🏻🤛🏻

28/12/2020

🏋🏻‍♂️ ALTA: Trabajando activamente ante dolor lumbar. Priorizando la educación y el empoderamiento de cada persona. Es importante eliminar mitos y falsas creencias de movimientos que pueden empeorar la sintomatología.

19/12/2020

🎾ALTA: Fase final rehabilitación post operatorio de meniscos.
Fisioterapia aplicada a estímulos específicos de cada deporte, transferibles a la actividad deportiva que elija cada persona.

07/08/2020

En el transcurso de las 3 a 4 semanas uno de los objetivos de la rehabilitación fue mejorar la estabilidad articular de la rodilla derecha. Por medio de diferentes ejercicios y progresiones se lograron los siguientes resultados. Aún quedan detalles por trabajar, pero ya no es necesario el uso de una rodillera con fijadores gracias al soporte que brindan actualmente los estabilizadores activos de rodilla.
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