21/07/2024
1- Usa un cepillo de dientes de cerdas suaves: Opta por un cepillo de dientes de cerdas suaves o un cepillo especial para ortodoncia. Estos cepillos están diseñados para limpiar eficazmente alrededor de los brackets y las encías sin causar daño.
2- Cepíllate después de cada comida: Es esencial cepillarte los dientes después de cada comida para eliminar los restos de comida y la placa que pueden quedar atrapados en los brackets.
3- Utiliza la técnica adecuada: Coloca el cepillo en un ángulo de 45 grados hacia la línea de las encías y realiza movimientos circulares suaves. Asegúrate de cepillar todas las superficies de cada diente: frontal, posterior y masticatoria. Presta especial atención a la zona alrededor de los brackets.
4- Complementa con cepillos interdentales: Usa cepillos interdentales o cepillos interproximales para limpiar entre los brackets y los alambres. Estos pequeños cepillos pueden llegar a áreas donde un cepillo de dientes normal no puede, ayudando a mantener tus dientes y brackets limpios.
5- No olvides el hilo dental: Aunque puede ser un poco más complicado con brackets, el uso de hilo dental especial para ortodoncia es crucial. Utiliza un enhebrador de hilo dental o un hilo dental con un extremo rígido para pasarlo entre los dientes y debajo del arco. Esto ayuda a prevenir la acumulación de placa y caries entre los dientes.
Seguir estos consejos te ayudará a mantener una excelente higiene bucal durante tu tratamiento con brackets, asegurando que tu sonrisa sea saludable y radiante.