Lic.Jessica Rodríguez

13/05/2026

A veces no extrañás a la persona. Extrañás lo que creías que ibas a tener.

Eso también es un duelo. Y muchas veces no se nombra así.

Se llama "no puedo superarlo" o "sigo pensando en él".

Pero lo que duele no siempre es la ausencia de esa persona. Es la ausencia de algo que imaginaste, que esperaste, que necesitabas.

Reconocer eso es el primer paso para poder soltar de verdad.

Si estás en ese lugar y sentís que sola no alcanza, podés escribirme. 🌸

11/05/2026

Hola, soy Jéssica. 🌸

Hace casi dos años, con 40 años y un niño pequeño ( que ya perdió su primer diente ) tomé una decisión importante y me mudé a San Carlos.

Hoy desde ahí acompaño a mujeres en todo Uruguay que atraviesan separaciones, crisis vinculares y momentos de reconstrucción personal.

Soy psicóloga, egresada de la Udelar, con formación en psicoanálisis y formación permanente. Hace más de 15 años acompaño mujeres en procesos de cambio.

Si sentís que es tu momento, podés escribirme. Atiendo de forma presencial y online.

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10/05/2026

Los vínculos reales son complejos. Y las maneras de maternar, únicas.

No hay una sola forma de estar.
No hay una sola forma de sentir.

Feliz día a las que transitan ese vínculo, en todas sus formas. 🤍

Si algo de esto te movió y querés hablarlo, estoy acá. 👇 Link en bio

07/05/2026

Después de hablar de lo que faltó,
también es importante poder ver lo que sí estuvo.

Porque no todas las historias son iguales.

Hay madres que pudieron cuidar,
acompañar,
estar disponibles.

Y eso no significa perfección.

Significa que hubo algo
que permitió crecer con más sostén.

Y eso también deja marcas.

En cómo confiás.
En cómo te vinculás.
En lo que sentís que merecés.

Nombrar esto
no niega otras realidades.

Las complejiza.

Si querés entender cómo tu historia impacta en tus vínculos actuales, podés escribirme.

07/05/2026

Hablar de la madre no siempre es fácil.

Porque hay algo que culturalmente se vuelve incuestionable:
que una madre ama bien.

Y cuando eso no fue así,
lo que aparece muchas veces es la culpa.

Culpa por verlo.
Culpa por decirlo.
Culpa incluso por sentirlo.

Pero poder nombrar lo que dolió
no es atacar,
no es traicionar,
no es ser mala hija.

Es salir de una versión idealizada
que muchas veces te deja sola con lo que te pasó.

Y eso no rompe el vínculo.

Rompe el silencio que lo sostenía.

Si esto te resuena, podés escribirme.

05/05/2026

No todas las historias con la madre son iguales.

Pero muchas veces se espera que se vivan como si lo fueran.

Y ahí aparece algo complejo:
sentir dolor… pero no poder validarlo.

Porque “una madre es una madre”.

Poner en palabras lo que sí pasó
es un movimiento importante.

No contra alguien,
sino a favor tuyo.
Si estás atravesando algo así, podés escribirme por privado.

03/05/2026

A veces no es que estés mal.

Es que empezás a darte cuenta.

De lo que se repite.
De lo que duele.
De lo que ya no alcanza.
Y ahí aparece —a veces en silencio—
la idea de empezar terapia.

No como una solución rápida,
ni como una forma de “arreglarse”.

Sino como un espacio
para poder entender(te) de otra manera.

Para poner en palabras eso que todavía cuesta nombrar.
Para empezar a ver con más claridad.

No es un camino inmediato.
Pero puede ser un comienzo distinto.

💬 A veces no es una decisión que se toma de un día para otro.
Pero algo ya empezó a moverse.

29/04/2026

29/04/2026

A veces no es que no sabés qué te pasa.

Es que hay muchas cosas juntas:
emociones, pensamientos, recuerdos…
y todo se mezcla.

Entonces aparece ese “estoy mal”,
pero sin poder explicar del todo por qué.

Y cuando no podés ponerle palabras,
también se vuelve más difícil decidir,
poner límites
o moverte de donde estás.

Ahí es donde algo empieza a ordenarse.

No porque alguien te diga qué hacer,
sino porque podés empezar a entender(te) de otra manera.

📩 Trabajo con mujeres que están en momentos de confusión, angustia o duda en sus vínculos.
Si estás en un momento así, podés escribirme.

28/04/2026

Hay momentos donde todo parece confuso.

Pero si mirás un poco más de cerca…
no es falta de claridad.

Es que hay algo que ya sabés,
pero duele demasiado aceptarlo.

Y sostener esa tensión… agota.

Aceptar no siempre es fácil, pero es lo que abre la posibilidad de cambio.

26/04/2026

No todo lo que aparece en el presente se explica solo por el presente.

En la clínica, el malestar no se presenta como una historia ordenada, sino como algo que se repite: en los vínculos, en lo que cuesta, en lo que insiste.

Algunas cosas empiezan a tomar forma cuando encuentran un espacio donde ser escuchadas. Eso claro que no es inmediato, pero sí puede abrir otra forma de entenderlo.
Si te resonó, podés guardarlo para volver a leerlo.