Sadhana Yoga

26/07/2021

26/07/2021

Volvemos a la presencialidad!🧘🏻🕉️🤗

11/03/2021

A veces creemos que para predicar yoga debemos de tener determinado estado físico o condición de flexibilidad... Nada más alejado de la realidad! Solo debemos aceptar nuestra realidad y nuestro cuerpo con amor; tener si una mente flexible que nos permita adaptar nuestra práctica y disfrutar del proceso. Sin duda con paciencia y constancia mejorara tu estado físico y flexibilidad, pero los mayores beneficios no tienen que ver necesariamente con el cuerpo físico. Practica yoga!

08/03/2021

Que buscamos al impartir una clase online?

04/03/2021

En tu lugar, confortable y privado, probablemente podrás conectar y experimentar la práctica con mayor libertad.

Si estás de viaje, aún así puedes conectar con la sala y realizar la práctica, estes donde estés.

Sin traslados, podrás optimizar tu tiempo.

Si por algún motivo no llegas a la clase en directo, no hay problema, puedes realizarla en otra ocasión ya que queda grabada y siempre puedes consultar a tu instructor.

En estos tiempos podrás liberarte, con total tranquilidad, del uso de un barbijo para la práctica.

Hoy contamos con los medios para interactuar a distancia con buena fluidez y sabes que recibirás una práctica pensada y orientada a esta modalidad.

Y lo más importante:

Crearás un lugar físico para la práctica al cual puedes volver en cualquier momento para desarrollar tu sadhana.