Consultorio Psicológico Sauce

Consultorio Psicológico Sauce Consultorio de atención psicológica en la ciudad de Sauce. Lic.

en Psicología Lorena García Vázquez, egresada de la Universidad de la República, Posgrado en Psicoterapia Psicoanalítica, Clínica UNO.

08/05/2021

Un hijo no es un regalo
No es un compañero asignado para un hermano
No es un nieto que los abuelos piden con insistencia.

Un hijo no es una asignatura pendiente
No viene a cumplir con lo que nos hubiera gustado y no pudimos hacer.
No viene a darle sentido a nuestras vidas. Ella o el es su propia vida. .

Un hijo no es reemplazo de ningún proyecto truncado ni a una persona perdida.
No es el salvavidas de ninguna persona ni de ninguna pareja.
Un hijo no viene a completar ni llenar nada.
No es un tapón, no es un acompañante ni un mesias. .
Un hijo no es del capricho, es del deseo.
Es un otro desde el comienzo y viene a vivir su propia vida.
Llega a nosotros con su propia impronta, su temperamento y sus ganas de ser.
Le acompañaremos a descubrirse el o ella misma, le permitiremos expresarse con libertad, elegir quien quiere ser y que le gusta hacer.
Aceptaremos desde el comienzo que no puede corresponderse a nuestro ideal, a nuestros mandatos ni a nuestros agujeros ni tampoco es nuestro reflejo.

Le tomaremos en brazos, le prestaremos el cuerpo, le daremos la mano y dejaremos la distancia necesaria para que se anime a caminar y explorar el mundo.
Y, aunque nos duela verle distanciarse, le esperaremos en nuestro lugar para que si regresa, encuentre nuestro abrazo sin reproches, sin culpas. Colmado de libertad.
Hijo mío, hija mía: yo te libero de que me salves, de que me cuides, de que me des felicidad y de que sientas que "me debes algo"
Carolina Mora
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02/11/2020

Cuando gritamos no nos escuchan con atención, están paralizados/as. No reconocen sus errores y aplican la solución que llevamos tiempo pidiéndoles, hacen lo que les decimos por miedo. Y tampoco ocurre eso de "verás como así no se olvidan y aprenden", lo que no se olvida tan fácil es de ese sentimiento de desprotección e inferioridad.

¿Qué te parece si mañana empiezas la semana sustituyendo los gritos por el diálogo? Confío en que puedes armarte de paciencia y empatía y poner el amor por delante para ir hacia una 😊

05/07/2020

SI A DECIR NO
LÍMITES
Dra Carla Orsini Médica Pediatra
La sociedad moderna está plagada de madres y padres que trabajan hs interminables, situación que genera culpa, jardines maternales con largas listas de espera, niños absortos con pantallas. Donde lo material ocupa lugar preponderante y existe poca tolerancia a la frustación, al no y a la espera.
Esto genera un ambiente por demás propicio para la dificultad en la puesta de límites.
Ser padres no es fácil. Ser niños con padres tan ocupados tampoco.
Los Límites son una forma de orientar al niño, son barreras protectoras. Los adultos que suponen que los niños no deben sufrir frustación no los benefician.

LOS LÍMITES SON NECESARIOS Y DEPENDEN DE LOS ADULTOS.

Las amenazas, castigos y exageraciones de peligro no son útiles. El castigo corporal enseña al niño que está bien lastimar, es una forma de ejercer el poder e imponer autoridad por fuerza física.
Establecer un límite es enseñar que no todo es posible y aunque genera molestias, descontento y frustación en el niño favorecerá a forjar su personalidad y su maduración.
Caso contrario el vacio en materia de límites genera agresividad e impulsividad.

LÍMITES
 Se explican en forma clara y precisa. Lenguaje acorde a edad.
 Deben sostenerse en el tiempo
 Consensuado entre los responsables del niño (evitar mensajes contrapuestos) .
 REMARCAR Y DESTACAR LAS ACTITUDES POSITIVAS DEL NIÑO
 DEMOSTRAR AFECTO
》POnerse a su altura. Evitar una posición o actitud que los intimide. Hablarles a su altura y mirándolos a los ojos.
 Evitar gritos e insultos. Los gritos paralizan. Es una forma invisible de violencia. El 70 % de los hogares argentinos registran algún tipo de violencia según el último informe de UNICEF.
 Evitar generar culpas
 Reconocer equivocaciones
 Buscar equilibrio entre rigidez y permisividad
 Desaprobar conducta del niño y no desaprobar al niño con adjetivos descalificativos e impronta negativa. No decirle malo por ejemplo. Sino que lo que hizo no era lo correcto. Preguntar porqué lo hizo. Y siempre remarcar lo positivo del niño.
 Ser coherentes con lo que se dice y hace. Tu hijo seguirá tu ejemplo no tu consejo.

Es infinitamente más fácil decir si. Pero solo perjudicaremos al niño en la formación de la personalidad , autonomía y su desarrollo posterior como adulto.
LOS LÍMITES SON RESPETO Y AMOR.

Dra. Carla Orsini Médica Pediatra carlaorsinipediatra
https://www.instagram.com/dra.carlaorsinipediatra
Bibliografía : Límites en la infancia Sociedad Argentina Pediatría / comité de pediatría ambulatoria sap córdoba

08/04/2020

Orientaciones de la Coordinadora de Psicólogos del Uruguay para la situación de Emergencia Sanitaria 😊

Podemos pensar estos pasos también para el uso del celular, de la televisión, de la tablet. Recordar que además es impor...
06/04/2020

Podemos pensar estos pasos también para el uso del celular, de la televisión, de la tablet. Recordar que además es importante cuidar las horas que pasan frente a una pantalla y el contenido que están viendo 😄

Creo que estos 10 pasos que han ayudado a muchos padres con problemas para manejar límites pueden resultar útiles en estos días a muchos padres. Muy eficaces, porque ayudan al niño a desconectar de la tele tanto emocional como sensorialmente.
👉www.alvarobilbao.com/curso-educar-en-positivo

2 de Abril Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo 😊
02/04/2020

2 de Abril Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo 😊

Amazing Things Happen - Suceden Cosas asombrosas. Su mensaje es claro y muy preciso; "Amazing Things Happen" ("Suceden cosas asombrosas") es una animación cr...

18/03/2020

Hola! Mi nombre es Lorena García, soy Psicóloga Clínica y quería decirte que si te encontras en una situación de alto nivel de estrés, crisis de ansiedad o ataque de pánico o si conoces a alguien que esté atravesando por esta situación, durante este período de aislamiento social, no dudes en escribirme, estoy dispuesta a escucharte y brindarte mi apoyo.

¡La salud mental también es importante!



24/02/2020

Más importante que la edad de inicio es la forma de iniciar el uso de las pantallasx (aunque yo siempre os recomiendo que a partir de los 6.. ) Estas 8 reglas ayudarán a tus hijos a desarrollar autocontrol de forma rápida. Feliz lunes!
👉 Comienza a educar en positivo conmigo hoy (enlace en la BIO)


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Categoría

Consultorio Psicológico

Lic. en Psicología Lorena García Vázquez, egresada de la Universidad de la República.

Posgrado en Psicoterapia Psicoanalítica, Clínica UNO.

Estudiante avanzada Lic. en Psicopedagogía. Instituto Universitario CEDIIAP.