21/11/2019
¿Qué es el reiki?
El reiki es una terapia japonesa perteneciente a las terapias complementarias, naturales o alternativas. Significa «Energía Vital Universal», y considera a la persona de forma global, es decir, teniendo en cuenta su dimensión física, emocional, mental y espiritual.
De esta forma su objetivo no es solo acabar con una patología, si no crear equilibrio y armonía dentro de uno mismo, afectando muy positivamente a la salud y al entorno de la persona.
Esta terapia alternativa busca aliviar dolores físicos utilizando sobre todo los manos, y las sesiones suelen durar entre 45 minutos y una hora. A continuación te contamos sus principales ventajas.
🤲Ventajas del reiki
✨Aumenta la claridad y la capacidad mental
Los efectos relajantes del reiki afectan a la mente y aumentan la concentración, haciendo mucho más sencillo enfrentarse al estudio y/o al trabajo.
✨Ayuda a disminuir algunos dolores
El reiki ayuda también a disminuir dolores y molestias como los dolores menstruales, las migrañas y el estreñimiento.
✨Reduce el estrés
El beneficio más famoso del reiki es, sin duda, su capacidad para reducir el estrés. Esto mejora el equilibrio interior y genera un bienestar general, llevando a una relajación total del cuerpo y de la mente.
✨Mejora la autoestima
Las terapias de reiki también ayudan a mejorar la autoestima, aumentar el crecimiento personal y el espiritual. Estas técnicas dan confianza y permiten sentirse mejor con uno mismo.
✨Acelera a la autosanación
El reiki puede complementar los tratamientos médicos ayudando a la autosanación. Si acudes a terapias de reiki mientras estás tratando una enfermedad, ya sea física o mental, podrás ayudar a acelerar tu recuperación.
✨Actúa a todos los niveles
Esta terapia actúa física, mental, emocional y espiritualmente. Armoniza, estabiliza y energiza todos los niveles físicos y mentales.
✨Combate los trastornos alimenticios
Los efectos del reiki también puede ayudar a combatir de forma más eficaz los trastornos alimenticios más comunes como la anorexia y la bulimia. Ayuda también contra los malos hábitos de alimentación y la obesidad.
✨Prepara mentalmente ante una intervención quirúrgica
Prepararse mentalmente ante una intervención quirúrgica es un paso muy difícil para la mayoría de personas. Gracias a la relajación que producen las terapias de reiki es mucho más fácil enfrentarse a estas situaciones, e incluso ayudan a superar el post-operatorio.
✨Calma las adicciones
Los efectos relajantes y mentales del reiki pueden ayudar a calmar adicciones al tabaco, la bebida… Siempre hará falta una implicación y fuerza de voluntad del paciente, pero estas terapias pueden ayudar a acelerar en gran medida el proceso.
¿Te interesa realizar una terapia de reiki?
Contacto 094030058.
