Shaxzod Medical Center

Shaxzod Medical Center Nevrologik reabilitatsiya markazi
Davolash turlari:
• LFK mashqlar
• Elektroforez
• Bolalar massaj

1-iyun – "Xalqaro bolalarni himoya qilish kuni" barchangizga muborak bo'lsin, azizlar🥳Bolajonlarimizga faqat ezgu xotira...
01/06/2023

1-iyun – "Xalqaro bolalarni himoya qilish kuni" barchangizga muborak bo'lsin, azizlar🥳

Bolajonlarimizga faqat ezgu xotiralar bilan eslanadigan va orzu-umidlarga boy bolalik, sixat-salomatlik va to'kis baxt tilab qolamiz! Bolalarcha sof qalariga bir umr gard yetmasin deymiz💫

😊 Hurmat bilan Shaxzod Medical klinikasi

❗Insult xavfini kamaytiruvchi 8 oddiy qoida🌏 Dunyoda har yili insultdan bir necha million kishi vafot etadi, o‘zingizni ...
05/04/2023

❗Insult xavfini kamaytiruvchi 8 oddiy qoida

🌏 Dunyoda har yili insultdan bir necha million kishi vafot etadi, o‘zingizni bu kasallikdan uzoqroq saqlash uchun tavsiyalarimizga e'tiboringizni qarating. ⬇⬇

1⃣ Vazningizni nazorat qiling
Ortiqcha vazn o‘zi bilan birgalikda insult xavfini oshiruvchi bir necha omillarni olib keladi. Bular qatoriga arterial qon bosimi, yurak qon-tomir kasalliklari va diabetning rivojlanishi ham kiradi. Atigi 4-5 ortiqcha kilogrammdan xalos bo‘lish ham insultdan qochish imkoniyatlaringizni sezilarli darajada oshiradi.

2⃣ Sabzavot va mevalarni ko‘proq tanovul qiling
Kuniga kamida 4-5 porsiya. Olma, karamli salat, grillda tayyorlangan sabzavotlar va boshqalar. O‘simliklar arterial bosimni tushiradi va tomirlarning elastikligini yaxshilaydi.

3⃣ Chekishdan voz keching
Chekuvchilar bor joylardan ham. Chekishning passiv turi aktiv turi bilan mos ravishda tomirlarga o‘z ta'sirini ko‘rsatadi.

4⃣ Muntazam jismoniy mashqlar bilan shug‘ullaning
Jismoniy faollik insultning barcha turlari xavfini kamaytiradi. Ayniqsa ochiq havoda: yurish, yugurish, suzish, velosipedda uchish, yengil harakatli fitness...Mashqlar tizimli ta'sir ko‘rsatadi. Vazn yo‘qotishga qon tomirlari va yurakning umumiy holatini yaxshilaydi, stressni kamaytiradi. Iloji boricha kunlik mashqlaringiz davomiyligini 30 daqiqaga yetkazishga harakat qiling.

5⃣ Alkogoldan uzoq yuring
Ichish ayniqsa arterial gipertoniya bilan og‘ruvchi bemorlarga xavfli.

6⃣ Tarkibida transyog‘ mavjud mahsulotlardan kamroq iste'mol qiling
Transyog‘lar tomirda tromblar hosil bo‘lish ehtimolini oshiradi. Shuning uchun fastfud, tayyor pishiriqlar, chipslar, kreker va margarinlardan kamroq tanovul qilgan ma'qul.

7⃣ Qon bosimingizni nazorat qiling
Qon bosimingiz 130/80 darajadan ortishiga yo‘l qo‘ymang. Agar shunday holat ro‘y bersa, darhol terapevt bilan maslahatlashing.

8⃣ Diabetni o‘tkazib yubormang
Kasallikni erta bosqichlarida sezdiruvchi alomatlar mavjud. O‘zingizga e'tiborli bo‘ling.

Postimiz foydali bo'lgan bo'lsa, yaqinlaringizga ulashing! ⤴

Ramazonda toʻgʻri ovqalanishni 9 ta oltin qoidasi!Ramazon oyida toʻgʻri ovqatlanish muhim ahamiyatga ega. Uzoq soatlik o...
29/03/2023

Ramazonda toʻgʻri ovqalanishni 9 ta oltin qoidasi!

Ramazon oyida toʻgʻri ovqatlanish muhim ahamiyatga ega. Uzoq soatlik ochlikdan soʻng, turli taomlarga boy iftorlik dasturxoni bizning Ramazonda sogʻlom ovqatlanish haqidagi orzularimizni yoʻqqa chiqarishi mumkin. Ramazonda toʻgʻri ovqatlanish haqida bilish juda muhimdir!

Ramazonda sogʻlom ovqatlanish va oshqozon ichak tizimi salomatligini saqlash uchun quyidagi tavsiyalarga amal qiling:

1. Taomlanishni xurmodan boshlang.
Xurmo — bu roʻza paytida kun davomida energiya bilan taʼminlaydigan uglevodlarning manbai hisoblanadi. Xurmo mevasi tolalari ovqat hazm qilish traktini ishlashini tartibga soladi. Bundan tashqari, xurmo magniy va kaliyga boy.

2. Koʻp miqdorda suv iching.
Ayniqsa issiq havoda tanangizni suv bilan taʼminlash uchun yetarli miqdorda suv ichish juda muhimdir. Kun davomida chanqamaslik uchun ogʻiz ochilgandan keyin va saharlikdan oldin yetarlicha suv iching. Ovqatlanish uchun ruxsat berilganda 5-8 stakan suv ichishga harakat qiling.

3. Chanqatadigan ovqatlar va mahsulotlardan saqlaning.
Tuzli ovqatlar, konservalar, tuzlangan yongʻoqlar, bodringlar, baliqlardan saqlaning. Bundan tashqari, ziravorlarga boy ovqatlardan saqlaning, chunki ular sizda chanqoq hissini chaqiradi. Koʻproq meva va sabzavotlarni isteʼmol qiling, ular organizmning suv zaxiralarini yangilaydi va toʻldiradi.

4. Sekin, shoshmasdan iftorlik qiling.
Uzoq muddatli ochlikdan soʻng, tanaga katta miqdordagi oziq-ovqat tushishi – stressdir. Moʻtadil boʻlishga harakat qiling, iftorni xurmo, suv bilan boshlang, keyin shoʻrva, salat yeyishingiz mumkin. Bir muncha vaqt oʻtgach, asosiy taomga oʻting. Ortiqcha ovqatlanish ovqat hazm qilishda muammolar va oshqozon ogʻrigʻiga sabab boʻlishi mumkin.
Iftorni iliq shoʻrva bilan boshlash roʻza tutgandan keyin eng yaxshi ovqat boʻlib, organizmning ozuqaviy moddalarini toʻldiradi va tanani ogʻirroq ovqatlar uchun tayyorlaydi.

5. Taomingizda barcha kerakli nutriyentlar mavjudligiga ishonch hosil qiling.
Oqsillar, sabzavotlar, yormalar, mevalar va foydali yogʻlar kabi ovqatlar boʻlishi kerak.

Davomini Storieslarda ko'rishingiz mumkin!

🌙 Azizlar, Sizlarni kirib kelgan goʻzal Ramazon oyi bilan chin qalbimizdan muborakbod etamiz!📿 Doimo sog'-salomat bo'lin...
23/03/2023

🌙 Azizlar, Sizlarni kirib kelgan goʻzal Ramazon oyi bilan chin qalbimizdan muborakbod etamiz!

📿 Doimo sog'-salomat bo'ling. Eng ezgu orzularingiz ushalib, yuksak cho'qqilarni zabt etish nasib etsin. Tilaymizki, hamisha xayrli ishlaringiz bardavom boʻlsin va qalbingiz hamisha iliqliklarga toʻlsin.

Hurmat bilan, "Shaxzod Medical Center" klinikasi jamoasi!

🌙 Искренне поздравляем с  светлым месяцем Рамадан!

📿 Будьте всегда здоровы, пусть исполнятся самые заветные мечты и достигайте наивысших вершин. Желаем приумножения благих деяний и тепла в душе.

С уважением команда клиники "Shaxzod Medical Center"!

Navro'z bayrami muborak bo'lsin, azizlar🌸Barchangizni o'lkamizga kirib kelgan bayramlar kelinchagi – Navro'zi olam bilan...
21/03/2023

Navro'z bayrami muborak bo'lsin, azizlar🌸

Barchangizni o'lkamizga kirib kelgan bayramlar kelinchagi – Navro'zi olam bilan muborakbod etamiz🥳

Hayotingiz doimi go'zalliklarga, yaxshi yangiliklarga boy bo'lsin deymiz. Siz va yaqinlaringizga baxt, omad va sog'lik yor bo'lsin💫

Yana bir bor bayram muborak bo'lsin!
➖️➖️➖️
С праздником Навруз, дорогие!

Поздравляем всех с наступающим прекрасным праздником – Навруз🥳

Желаем, чтобы ваша жизнь всегда была богата красотами и хорошими новостями. Счастья, удачи и здоровья вам и вашим близким💫

Ещё раз с праздником!

👨‍⚕️Bolalar nevropatologi kim va u nega kerak❓️Ushbu mutaxassis bolalar va o'spirinlarda markaziy va periferik asab tizi...
13/03/2023

👨‍⚕️Bolalar nevropatologi kim va u nega kerak❓️

Ushbu mutaxassis bolalar va o'spirinlarda markaziy va periferik asab tizimlari kasalliklari bilan shug'ullanadi✔️
Bundan tashqari, bolalarning normal rivojlanishini kuzatish va nevrologiya bilan bog'liq muammolarni erta aniqlab, oldini olish ham bolalar nevropatologining asosiy vazifasidir❗️

Shuning uchun ham farzandingizni chaqaloqligidanoq doimiy nevropatolog ko'rigidan o'tkazib turing✅️

Malakali mutaxassis izlayapsizmi❓️Unda Shaxzod Medical xususiy klinikasiga murojaat qiling!

📍Manzil:Yunusobod tumani, 19-kv. Dehqonobod ko'chasi 5
📞+998712208841
📞+998900685222

Ma'lumotlar foydali bo'lgan bo'lsa, yaqinlaringiz bilan ulashishni unutmang↗️

🇺🇿 🇷🇺

Farzandingiz rivojlanishida muammo bormi❓️Gapirish va yurish kabi harakatlar o'z vaqtida kuzatilmayaptimi😔🤩 NURSHAH klin...
10/03/2023

Farzandingiz rivojlanishida muammo bormi❓️
Gapirish va yurish kabi harakatlar o'z vaqtida kuzatilmayaptimi😔

🤩 NURSHAH klinikasida barcha muammolarga yechim topasiz!

Yuqori malakali mutaxassislarimiz bilan farzandingizni kerakli tekshiruvlardan o'tkazamiz va eng samarali davolash protseduralari orqali qisqa vaqt ichida natijaga erishamiz🔥

Yosh bolalar sog'ligiga befarq bo'lmang azizlar – biz bilan farzandingiz ishonchli qo'llarda!

📍Manzil:Yunusobod tumani,19-kv. Dehqonobod ko'chasi 5
📞+998712208841

Bayramingiz muborak bo'lsin, aziz va muhtarama ayollar!Siz borsizki, hayotimiz quvonchga, baxtga to'ladi, siz borsizki, ...
08/03/2023

Bayramingiz muborak bo'lsin, aziz va muhtarama ayollar!

Siz borsizki, hayotimiz quvonchga, baxtga to'ladi, siz borsizki, xonadonlardan fayz-baraka arimaydi! Tabassumingiz, mehrli nigohingiz butun olamni nurga to'ldiradi🌸

Bayramingiz bilan chin dildan tabriklaymiz, azizalar! Sizga baxt-saodat, omad va mustahkam sog'lik tilab qolamiz!

Doimgidek go'zallik va nafosat ulashishda aslo charchamang deymiz💫

🌷🌷🌷🌷🌷

С праздником Вас, дорогие и уважаемые женщины!

Благодаря Вам, наша жизнь наполнена радостью, счастьем, а наши дома - благословением!
Ваша улыбка, ваш любящий взгляд наполнят весь мир светом🌸

Искренне поздравляем с праздником, дорогие друзья! Желаем Вам счастья, удачи и крепкого здоровья!

Желаем, чтобы никогда не устали делиться красотой и изысканностью💫

Bolangizda siz kutgan o'zgarishlar bo'lmayaptimi❓️❕ Gapirish, yurish va boshqa jismoniy harakatlar bilan muammo bormi?☺️...
02/03/2023

Bolangizda siz kutgan o'zgarishlar bo'lmayaptimi❓️

❕ Gapirish, yurish va boshqa jismoniy harakatlar bilan muammo bormi?

☺️ NURSHAH klinikasi bilan barcha havotirlarga chek qo'ying!

✅ Klinikamiz kerakli tekshiruvlarni o'tkazish va aniq tashxis qo'yish uchun barcha zamonaviy texnikalar mavjud bo'lib, tajribali shifokorlar jamoasi farzandingizning sog'ligini tiklashda kerakli muolaja ishlarini amalga oshirishadi

Farzandingiz sog'ligiga befarq bo'lmang, azizlar❗️

📞Biz bilan bog'laning:
+998338084706

Sog'lom farzand – sog'lom kelajak demakdir. Ammo, afsuski, bugungi k***a ko'pgina bolalarning rivojlanishida muammolar y...
25/02/2023

Sog'lom farzand – sog'lom kelajak demakdir. Ammo, afsuski, bugungi k***a ko'pgina bolalarning rivojlanishida muammolar yuzaga kelmoqda😔

Bola rivojiga eng katta ta'sir ko'rsatadigan asosiy omil – bolaning atrof-muhiti, oilaviy munosabatlardir. Aynan shular tufayli bolada nevrologik va jismoniy ortda qolish, vaqtida gapirmaslik, duduqlanish kabi muammolar yuzaga kelishi mumkin❗️

Xo'sh, bunday muammolarning qanday qilib oldini olish mumkin❓️

✔️Avvalambor, bolaning rivojlanishidagi o'zgarishlarga e'tiborli bo'ling!
Farzandingiz bilan yoshligidanoq doimiy muloqotda bo'ling, hattoki bola hali gapira olmasa ham! Suhbat – farzandingizda dastlabki nutqning rivojlanishida, uning emotsional bosqichlarni muvaffaqiyatli o'tashida kerakli mashg'ulotdir👨‍👩‍👦

Unutmang, farzandingiz salomatligi avvalambor o'zingizga bog'liq!

Farzandingiz rivojida to'siqlar kuzatilayotgan bo'lsa, malakali shifokorlarimiz ko'rigiga olib kelishingiz mumkin👨‍⚕️

📍Manzil: Yunusobod t, 19-kv. Dehqonobod k 5
📞 +998338084706

Farzandingiz rivojlanishda tengdoshlaridan ortda qolyaptimi❓️So'zlashishi, jismoniy harakatlar qilishi kechikyaptimi❓️Ha...
20/02/2023

Farzandingiz rivojlanishda tengdoshlaridan ortda qolyaptimi❓️

So'zlashishi, jismoniy harakatlar qilishi kechikyaptimi❓️

Havotirlaringizga chek qo'ying🤩

📌NURSHAH klinikasida rivojlanishi kechikayotgan bolalar uchun 18-fevraldan 28-fevralgacha BEPUL konsultatsiyalar olib boriladi!

✔️Konsultatsiyada ishtirok eting va sizni qiziqtirayotgan barcha savollarga javob oling!

📞Batafsil ma'lumot uchun biz bilan bog'laning:
+998 71 220 88 41

Bolangizda siz kutgan o'zgarishlar bo'lmayaptimi❓️❕ Gapirish, yurish va boshqa jismoniy harakatlar bilan muammo bormi?☺️...
17/02/2023

Bolangizda siz kutgan o'zgarishlar bo'lmayaptimi❓️

❕ Gapirish, yurish va boshqa jismoniy harakatlar bilan muammo bormi?

☺️ NURSHAH klinikasi bilan barcha havotirlarga chek qo'ying!

✅ Klinikamiz kerakli tekshiruvlarni o'tkazish va aniq tashxis qo'yish uchun barcha zamonaviy texnikalar mavjud bo'lib, tajribali shifokorlar jamoasi farzandingizning sog'ligini tiklashda kerakli muolaja ishlarini amalga oshirishadi

Farzandingiz sog'ligiga befarq bo'lmang, azizlar❗️

📞Biz bilan bog'laning:
+998 71 220 88 41

Barcha tekshiruvlar "NURSHAH" klinikasida👨‍⚕️Bolalarning sog'ligi nafaqat ularning ota-onalari uchun, balki butun jamiya...
17/02/2023

Barcha tekshiruvlar "NURSHAH" klinikasida👨‍⚕️

Bolalarning sog'ligi nafaqat ularning ota-onalari uchun, balki butun jamiyatimiz uchun muhim ahamiyatga egadir. Shuning uchun ham "Nurshah" klinikamizda bolajonlarimizning sog'ligini tiklash va kerakli tekshiruvlarni amalga oshirish uchun barcha shart-sharoitlar yaratilgan🔝

🔍Klinikamizda MSKT, U*I, EXO, EEG va yana ko'plab labarator tekshiruvlarni amalga oshirish mumkin. Bundan tashqari, bolajonlar uchun massaj xonalari, gidro-vannalar, neyro-realibitatsion, rivojlantiruvchi mashqlar bajarish uchun va boshqa ko'plab maqsadli yo'naltirilgan xonalarimiz mavjud.

Yuqori malakali va tajribali bolalar shifokorlari esa bemorlarni obdon tekshirib, faqatgina kerakli muolajalarni amalga oshirib kelishmoqda⭐️

Batafsil ma'lumot va savollar uchun biz bilan bog'lanishingiz mumkin:
📞+998712208841

🥳 Siz uchun ajoyib yangilik!Endi siz bizning klinikamizda BEPUL konsultatsiya va  15% lik "Yangi Yil" aksiyasiga ega bo'...
16/12/2022

🥳 Siz uchun ajoyib yangilik!

Endi siz bizning klinikamizda BEPUL konsultatsiya va  15% lik "Yangi Yil" aksiyasiga ega bo'lishingiz mumkin.

🤔 Qanday deysizmi?

😉 Bu juda oson!
Endilikda klinikamizda qolib davolanish 4 000 000 so'm emas , 3 400 000 so'm.
Klinikaga qatnab davolanishga esa 3 000 000 so'm chegirma asosida to'lov qilishingiz mumkin.
Shu bilan birgalikda siz malakali mutaxasisslarimizdan BEPUL konsultatsiya ham olasiz.

Murojat uchun:
☎️ +998901122322

👨‍👩‍👧‍👧 Eng asosiysi, bizning maqsadimiz-sizning salomatligingizdir!

Insult paydo bo’lish sabablari.Insult – bosh miyada qon aylanishining oʻtkir buzilishi natijasida miya toʻqimasining shi...
10/12/2022

Insult paydo bo’lish sabablari.

Insult – bosh miyada qon aylanishining oʻtkir buzilishi natijasida miya toʻqimasining shikastlanishidir.

Insultning ikki asosiy gemorragik va ishemik turlari bor. Gemorranik insultda bosh miya toʻqimasiga qon qoʻyiladi.

Ishemik insultda esa bosh miyani ozuqa bilan taʼminlovchi asosiy qon tomirlari tromboz (berkilish)ga uchraydi. Yoki mayda tomir tarmoqlarida spazm rivojlanadi.

Insult holatlarining qariyb 2 / 3 qismi keksa odamlarda (60 yoshdan keyin) sodir bo’ladi.

◻ Insultga olib keluvchi holatlar:

⚪ Arterial gipertenziya yoki stenokardiya;

⚪ Nasl suruvchi salbiy irsiyat (qarindosh-urugʻlardan birontasi insult yo miokard infarktga yoʻliqqan boʻlsa);

⚪ Chekish yoki alkogolni suiisteʼmol qilish;

⚪ Bemor 50-60 yoshdan oshgan boʻlsa;

⚪ Qandli diabet;

⚪ Tez-tez asabiylashish;

⚪ Aritmiya yoki tromblar hosil boʻlishiga moyillik (qonning ortiq darajada quyulishi).

☝O'zingizni ehtiyot qiling va yaqinlaringizga g'amxo'r boling!😊

Address

Toshkent Shahar, Yunusobod Tumani
Tashkent

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00
Sunday 08:00 - 18:00

Telephone

+998900685222

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shaxzod Medical Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share