Kusum Uzbekistan, Tashkent (2025)

16/07/2025

Belingiz tez-tez tortishib og‘rib turadimi yoki tez-tez peshob chiqarish istagini sezasizmi?

Bu buyraklarga yordam kerakligi haqidagi belgi bo‘lishi mumkin.

💊 Bunday hollarda Arstifen® yordam bera oladi — uning ta’siri quyidagilarga qaratilgan:
✔️ mavjud toshlarni chiqarish;
✔️ peshobning pH darajasini normallashtirish;
✔️ toshlarning qayta hosil bo‘lishining oldini olish.

Arstifen®ni shahringiz dorixonalaridan so‘rang.

***

Часто ощущаете тянущую боль в пояснице или замечаете частые позывы к мочеиспусканию? Это может быть сигналом, что почкам нужна поддержка.

💊 В таких случаях может помочь Арстифен® — его действие направлено на:
✔️ выведение уже существующих камней;
✔️ нормализацию pH мочи;
✔️ профилактику повторного образования камней.

Спрашивайте Арстифен® в аптеках вашего города.

14/07/2025

👣 Mahallamizda bilishadi: agar kechga qarab oyoq kiyimingiz torayib, oyoqlaringiz go‘yo og‘irlashib qolsa – bunga e’tibor qaratish vaqti kelgan.

Jazirama, ko‘p o‘tirib yoki tik turib ishlash – bularning barchasi shishlarga sabab bo‘lishi mumkin. Nima yordam beradi?

✔️ Ozgina harakat
Hatto 5-10 daqiqa yurish, tovonga va oyoq uchiga navbatma-navbat tayanish mashqi yoki oddiy tik turgan holda mashqlar bajarish ham qon aylanishi uchun foydali.
✔️ Oyoqlarni balandroq ko‘tarish
Oyoqlaringizni yurak sathidan biroz balandroq qo‘yib, 15-20 daqiqa yoting — suyuqlik oqimi yaxshilanadi va yengillashasiz.
✔️ Sovitish
Salqin dush yoki dengiz tuzi solingan oyoq vannasi nafaqat yoqimli, balki shishlar uchun ham foydali.
✔️ Ko‘proq suv ichish
Suyuqlik yetishmasligi shishlarni yanada kuchaytiradi — tana uni zaxira qila boshlaydi. Kuniga 1,5-2 litr suv ichishga harakat qiling.

Agar shishlar tez-tez takrorlansa — e’tiborsiz qoldirmang, shifokor bilan maslahatlashgan ma’qul.

Yozda oyoqlar og‘irligini his qilganmisiz? Sizga nima yordam beradi? Izohlarda fikringizni ulashing 💬

***

👣 В нашей махалле знают: если к вечеру обувь становится тесной, а ноги будто налились тяжестью — пора обратить на это внимание.

Жара, сидячая или стоячая работа — всё это может вызывать отёки. Что поможет?
✔️ Немного движения
Даже 5–10 минут ходьбы, перекатов с пятки на носок или простых упражнений стоя — уже плюс для кровообращения.
✔️ Ноги повыше
Полежите 15–20 минут с ногами чуть выше уровня сердца — отток жидкости улучшится, и станет легче.
✔️ Охлаждение
Прохладный душ или ванночка с морской солью — не только приятно, но и полезно при отёках.
✔️ Больше воды
Недостаток жидкости только усиливает отёки — организм начнёт её запасать. Старайтесь пить 1,5–2 литра в день.

Если отёки повторяются часто — не игнорируйте, лучше проконсультироваться с врачом.

А вы замечали тяжесть в ногах летом? Что помогает вам? Поделитесь в комментариях 💬

11/07/2025

🌸 Jinsiy gigiyena – bu g‘amxo‘rlik, qulaylik va salomatlik demak.

Mikrofloraning tabiiy muvozanatini saqlash uchun kundalik parvarishda yumshoq vositalarni tanlash muhim.

Bunday holatda tarkibida sut kislotasi bo‘lgan Divanol® yordam bera oladi.

Uning afzalliklari:
✅ tabiiy pH darajasini saqlab turadi;
✅ infeksiya tushishidan himoya qiladi;
✅ terini haddan tashqari quritmasdan yumshoq tozalaydi;
✅ kundalik foydalanish uchun mos keladi.

Divanol®ni shahringiz dorixonalaridan so‘rang.

***

🌸 Интимная гигиена — это про заботу, комфорт и здоровье.

Чтобы сохранить естественный баланс микрофлоры, важно выбирать мягкие средства для ежедневного ухода.

В таком случае может помочь Диванол®, содержащий молочную кислоту.

Его преимущества:
✅ поддерживает естественный pH;
✅ защищает от попадания инфекции;
✅ мягко очищает, не пересушивая кожу;
✅ подходит для ежедневного применения.

Спрашивайте Диванол® в аптеках вашего города.

09/07/2025

🌿 Mahallamizda bilishadiki, hatto bir kunlik hordiq ham ko‘p narsani o‘zgartira oladi.

Uzoqlarga ketish yoki bir necha kunlik bayramlarni kutish shart emas. O‘zingizga g‘amxo‘rlik bilan o‘tkazilgan birgina dam olish kuni ham butun boshli ta’tildek his qoldiradi.

Bunday hordiq anday tashkil etiladi:
🕰️ Ertalabdan kechgacha hech qanday rejaga o‘rin yo‘q
Kunni jadvalsiz, ishsiz va shoshma-shosharliklarsiz o‘tkazing.
📵 Kamroq ekran – ko‘proq haqiqiy hayot
Qadjetlarsiz qisqa tanaffus ham miyaning dam olishiga yordam beradi.
🌞 Quyosh, iliqlik va yengil sayrlar
Toza havo va biroz harakat – ham kayfiyatni ko‘taradi, ham uyquni yaxshilaydi.
🍉 Kichik quvonchlar
Sevimli taom, kitob, kunduzgi uyqu yoki shunchaki sukunat – o‘zingizga yoqqanini tanlang.

Esda tuting: dam olish – bu dangasalik emas, balki ichki resurslarni tiklash usuli ❤️

***

🌿 В нашей махалле знают: даже один день отдыха может изменить многое.

Необязательно уезжать далеко или ждать длинных праздников. Один выходной, проведённый с заботой о себе, может чувствоваться как отпуск.

Вот как устроить себе такую перезагрузку:
🕰️ Никаких планов с утра до вечера
Позвольте себе день без графика, дел и спешки.
📵 Меньше экрана — больше настоящего
Даже короткая цифровая пауза помогает мозгу выдохнуть.
🌞 Солнце, тепло и лёгкие прогулки
Свежий воздух и немного движения — и настроение лучше, и сон крепче.
🍉 Маленькие радости
Любимая еда, книга, дневной сон или просто тишина — выберите то, что радует.

Помните: отдых — это не лень, а способ вернуть внутренний ресурс ❤️

07/07/2025

☀️Tashqarida jazirama bo‘lganda, issiq urishi tez-tez uchrayb turadi. Bu keksa qo‘shningiz bilan ham, hovlidagi bola bilan ham, hatto siz bilan ham – shunchaki uyga ketayotganingizda sodir bo‘lishi mumkin.

Quyidagi xavotirli alomatlarga e’tibor bering:
▪️ holsizlik, bosh og‘rig‘i, bosh aylanishi;
▪️quruq, issiq va terlamayotgan teri;
▪️ tana haroratining ko‘tarilishi;
▪️ ong chalkashligi yoki hushdan ketish.

Issiq urganda nima qilish kerak?
✅ Odamni salqin, soya joyga olib o‘tish.
✅ Terini suv yoki nam sochiq bilan ehtiyotkorlik bilan sovutish.
✅ Qultumlatib suv ichirish.
✅ Ahvol yomonlashsa – tez yordam chaqirish.

Eng muhimi, ushbu holatning oldini olishni unutmang: ko‘p suv iching, bosh kiyim kiying va jaziramada iloji boricha ko‘chaga chiqmang.

O‘zingizni asrang ❤️

***

☀️ Когда на улице жара, тепловой удар — это не редкость. Он может случиться и с пожилым соседом, и с ребёнком во дворе, и даже с вами — просто по дороге домой.

Обратите внимание на тревожные симптомы:
▪️ слабость, головная боль, головокружение;
▪️ сухая, горячая кожа без пота;
▪️ высокая температура;
▪️ спутанность сознания или потеря сознания.

Что делать при тепловом ударе?
✅ Перенесите человека в прохладное, затенённое место.
✅ Аккуратно охладите кожу водой или мокрым полотенцем.
✅ Давайте пить воду маленькими глотками.
✅ При ухудшении состояния — вызывайте скорую помощь.

А главное — не забывайте про профилактику: пейте воду, носите головной убор и старайтесь не выходить на улицу в самую жару.

Берегите себя ❤️

27/06/2025

Teringizda zamburug‘ paydo bo‘ldimi? Dastlabki alomatlarni e’tiborsiz qoldirmang!

💊 Bunday hollarda Dermazole® kremi yordam berishi mumkin. Uning tarkibida ketokonazol – faol zamburug‘ga qarshi vosita mavjud bo‘lib, u muammoni erta bosqichda hal qilishga yordam beradi.

Uning afzalliklari:
✅ eng noxush alomatlardan biri – qichishishni tezda bartaraf etadi;
✅ teri tiklanishining ko‘zga ko‘rinadigan belgilari paydo bo‘lishidan oldinoq teri holatini yaxshilaydi;
✅ terining turli xil zamburug‘li infeksiyalar qo‘zg‘atuvchilariga qarshi faol ta’sir qiladi.

Dermazole® kremini shahringiz dorixonalaridan so‘rang!

***

Грибок на коже? Не игнорируйте первые признаки!

💊 В таких случаях может помочь Дермазол® крем. Он содержит кетоконазол — активное противогрибковое средство, которое помогает справиться с проблемой на ранней стадии.

Его преимущества:
✅ быстро устраняет зуд – один из самых неприятных симптомов;
✅ улучшает состояние кожи ещё до появления видимых признаков восстановления;
✅ активен против широкого спектра возбудителей грибковых инфекций кожи.

Спрашивайте Дермазол® крем в аптеках вашего города!

23/06/2025

Mahallamizda hammaga ma’lum: qichishish, achishish va noqulaylik paydo bo‘lsa – bu kandidoz vaginitning alomati bo‘lishi mumkin. Bunday muammo nozik, ammo samarali yondashuvni talab qiladi.

💊 Candigo® kremi ushbu alomatlarini yengillashtira oladi. Uning tarkibida infeksiya sababiga ta’sir ko‘rsatadigan va qulaylikni qaytaradigan zamburug‘ga qarshi vosita – klotrimazol mavjud.

Candigo® kremini shahringiz dorixonalaridan so‘rang!

***

В нашей махалле знают: когда появляется зуд, жжение и дискомфорт — это может быть признаком кандидозного вагинита. Такая проблема требует деликатного, но эффективного подхода.

💊 Кандиго® крем может помочь облегчить симптомы. В его составе — клотримазол, противогрибковое средство, которое воздействует на причину инфекции, возвращая комфорт.

Спрашивайте Кандиго® крем в аптеках своего города!

20/06/2025

Mahallamizda ko‘pincha: "Kuyib qoldingmi? Qatiq yoki suzma surt!" deb maslahat berishadi. Ammo bu haqiqatan ham yordam beradimi? 🤔

🥛 Sovuq sut mahsulotlari achishishni qisqa vaqtga yengillashtirishi mumkin, ammo:
❌ terini chuqur namlamaydi;
❌ ta’sirlanishni kuchaytirishi mumkin;
❌ kuygan joylarni davolamaydi.

✅ Terini ehtiyotkorlik bilan tiklashga yordam beradigan pantenol qo‘shilgan dori vositalarini tanlagan ma’qul.

☀️ Yoz noqulayliksiz o‘tsin, faqat iliq xotiralar qoldirsin!

***

В нашей махалле нередко советуют: «Обгорел? Нанеси кефир или сметану!» Но действительно ли это помогает? 🤔

🥛 Холодные молочные продукты могут ненадолго облегчить жжение, но при этом:
❌ не увлажняют кожу глубоко;
❌ могут усилить раздражение;
❌ не заживляют ожоги.

✅ Лучше выбрать аптечные средства с пантенолом, которые помогают бережно восстановиться коже.

☀️ Пусть лето приносит только тёплые воспоминания без дискомфорта!

18/06/2025

☀️ Yozda jazirama, terlash va yog‘ bezlarining faol ishlashi qazg‘oq va seboreyali dermatit alomatlarini kuchaytirishi mumkin.

💊 Bunday hollarda ketokonazol asosidagi Dermazole® shampuni yordam bera oladi.

👉🏻 U qanday ta’sir qiladi?
✅ Alomatlarni niqoblamasdan, sabablarga ta’sir ko‘rsatadi.
✅ Qazg‘oq va seboreyali dermatitda qichishish, yallig‘lanish hamda po‘st tashlashni kamaytiradi.

👉🏻 Qanday qo‘llash kerak?
Nam sochlarga shampunni surtib, 3-5 daqiqaga qoldiring, keyin yuvib tashlang.

Alomatlarni bartaraf etish uchun haftasiga 2 marta (2-4 hafta davomida) qo‘llang.
Profilaktika uchun – 1-2 haftada 1 marta.

Dermazole® shampunini shahringiz dorixonalaridan so‘rang!

***

☀️ Летом жара, пот и усиленная работа сальных желёз могут усугубить перхоть и симптомы себорейного дерматита.

💊 В таких случаях может помочь Дермазол® шампунь на основе кетоконазола.

👉🏻 Как работает?
✅ Воздействует на причину, а не маскирует симптомы.
✅ Уменьшает зуд, воспаление и шелушение при перхоти и себорейном дерматите.

👉🏻 Как применять?
Нанесите шампунь на мокрые волосы, оставьте на 3–5 минут, затем смойте.

Для устранения симптомов используйте — 2 раза в неделю (2–4 недели).
Для профилактики — 1 раз в 1–2 недели.

Спрашивайте Дермазол® шампунь в аптеках вашего города!

Kusum Uzbekistan

16/07/2025

14/07/2025

11/07/2025

09/07/2025

07/07/2025

27/06/2025

23/06/2025

20/06/2025

18/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category