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A veces, unas palabras sencillas pueden recordarnos lo que necesitamos escuchar. 🧏🏻‍♀️Hoy te comparto algunas frases rea...
28/04/2025

A veces, unas palabras sencillas pueden recordarnos lo que necesitamos escuchar. 🧏🏻‍♀️

Hoy te comparto algunas frases reales que he dicho en consulta.👩🏻‍💻

Ojalá también te sirvan a ti. ❤️‍🩹❤️‍🩹

No todo merece tu energía. Suelta lo que pesa y hazle lugar a lo que te hace bien. 🍂🍂
24/04/2025

No todo merece tu energía. Suelta lo que pesa y hazle lugar a lo que te hace bien. 🍂🍂

un pequeño resumen para los que se preguntan como es ir a terapia conmigo❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹muchas veces idealizamos tanto a nu...
23/04/2025

un pequeño resumen para los que se preguntan como es ir a terapia conmigo❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

muchas veces idealizamos tanto a nuestro psicólogo que nos olvidamos que es un ser humano más, como nosotros, por eso, les cuento un poquito acerca de esta humana que está detrás de psicorelief, que se esfuerza cada día porque sus pacientes sientan un ambiente cómodo y seguro para ellos🫶🏻...

recordatorio de la semana💥
22/04/2025

recordatorio de la semana💥

demasiado agradecida porque siempre Dios acompaña cada una de mis decisiones❤️‍🩹
21/04/2025

demasiado agradecida porque siempre Dios acompaña cada una de mis decisiones❤️‍🩹

A veces poner límites contigo misma no es ponerte trabas, es cuidarte; decir “hasta aquí” también es amor propio. No tie...
17/04/2025

A veces poner límites contigo misma no es ponerte trabas, es cuidarte; decir “hasta aquí” también es amor propio. No tienes que exigirte todo el tiempo para valer. Está bien parar, respirar y respetar tu proceso. ❤️‍🩹

🍃🍂

• Deja de ser tan dura/o contigo misma/o, y reconoce cada una de tus logros y derrotas❤️‍🩹•
07/04/2025

• Deja de ser tan dura/o contigo misma/o, y reconoce cada una de tus logros y derrotas❤️‍🩹•

que este nuevo mes te ayude a brillar y conceda todos los anhelos de tu corazón✨no olvides que nunca es tarde para comen...
02/04/2025

que este nuevo mes te ayude a brillar y conceda todos los anhelos de tu corazón✨

no olvides que nunca es tarde para comenzar ❤️‍🩹


😍
04/07/2024

😍

si estás esperando una señal para pedir ayuda, es ahora✨! nunca es tarde para sanar ese proceso que tenemos olvidado del...
09/04/2024

si estás esperando una señal para pedir ayuda, es ahora✨!

nunca es tarde para sanar ese proceso que tenemos olvidado del que decimos que "estamos bien", pero que siempre tenemos presente en nuestro subconsciente..

escoge siempre paz mental y busca las cosas que te hagan sentir bien contigo mismo❤️‍🩹

no postergues más el estar bien contigo mismo, y comienza tu proceso terapéutico apenas puedas🍃.

¿Alguna vez haz asistido al psicólogo?

Como psicólogo para mí es fundamental crear un espacio de comodidad para el paciente, donde se sienta escuchado, valioso...
05/04/2024

Como psicólogo para mí es fundamental crear un espacio de comodidad para el paciente, donde se sienta escuchado, valioso e importante!!!

Existen muchos mitos sobre ir al psicologo, la realidad es que cada psicólogo trabaja de forma distinta, en Psicorelief creamos un lazo con el paciente donde él se siente valioso, y que comprenda que no solo en la hora de terapia puede hablar de sus emociones, también tenemos pequeños espacios fuera donde podemos compartir cosas significantes✨.

Es por ello, que hoy les cuento un poquito como es mi trabajo como psicólogo, y que implica venir a terapia conmigo. Aquí somos un equipo, y trabajamos juntos para lograr todos estos objetivos que nos ponen ansiosos y nos preocupan❤️‍🩹.

No piensen que en todas las sesiones salimos felices, también hablamos de cosas incómodas, que no nos gustan o no queremos recordar y quizás nos vamos un poco molestos al terminar nuestra sesión, recuerden que es importante enfrentar todas nuestras emociones, por muy incómodos que nos hagan sentir.. Además, tener conversaciones incómodas es necesario para construir relaciones sanas, incluso con nosotros mismos✨.

no olvidemos que el amor propio se construye paso a paso, y aquí construimos este camino juntos ❤️‍🩹

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