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🌼El bienestar emocional no tiene fecha de caducidad. 🤝🏻Acompañar a un adulto mayor en su proceso psicológico es honrar s...
15/07/2025

🌼El bienestar emocional no tiene fecha de caducidad.

🤝🏻Acompañar a un adulto mayor en su proceso psicológico es honrar su historia, validar sus emociones y ofrecerle un espacio seguro para seguir construyendo significado.

"Cuidar su salud mental es cuidar su calidad de vida"

📍 La autocrítica constante impacta tu autoestima y bienestar emocional. 📌Identificarla es el primer paso para desarrolla...
07/07/2025

📍 La autocrítica constante impacta tu autoestima y bienestar emocional.

📌Identificarla es el primer paso para desarrollar una relación interna más sana.

🧠Los pensamientos autocríticos suelen presentarse como verdades absolutas. Observa el lenguaje que usas contigo:

¿te estás apoyando o juzgando?

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15/04/2025

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30/03/2025
💕 8 de marzo día internacional de la mujer, es una fecha para conmemorar la lucha de las mujeres por la igualdad de dere...
08/03/2025

💕 8 de marzo día internacional de la mujer, es una fecha para conmemorar la lucha de las mujeres por la igualdad de derechos y oportunidades.

20/01/2025

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