Acto Psiquico - Psic. Nahomy Guardia

15/04/2026

Quieres protegerte: tienes miedo porque en algún momento sufriste mucho daño y ya no confías en nadie.

¿Protección o autodestrucción?

Creemos que la desconfianza es una armadura, pero una armadura que nunca te quitas termina pesando más que cualquier herida.

No confiar es negarte la posibilidad de ser sostenido, de evolucionar a través de los otros, de sentirte amado.

Protegerse es necesario, pero aislarse, ser reactivo o estar hiperalerta es renunciar a tus posibilidades de vivir plenamente.

04/03/2026

La cirugía bariátrica puede ser un nuevo comienzo, pero el viaje postoperatorio es complejo y, a menudo, subestimado. Aunque la pérdida de peso inicial puede ser un gran éxito, ¿qué sucede a nivel psicológico cuando un paciente comienza a recuperar el peso que tanto esfuerzo le costó perder?

Recientemente, me adentré en las historias de quienes han vivido esta experiencia y descubrimos que la re-ganancia de peso no es solo un tema de falta de voluntad, dieta o ejercicio, sino que está profundamente ligado a factores psicológicos.

Puedes profundizar sobre esta investigación en mi artículo: https://revistas.uclave.org/index.php/agora/article/view/5466/3494

Agradezco a las personas que compartieron sus vivencias y nos permitieron entender mejor esta compleja realidad.

́aclínica
View of Psychological

19/02/2026

Hay muchas apps para citas, pero las instancias se reducen cuando se trata de conocer a posibles amigos de manera real, segura y auténtica✨

Son muchos los que estando fuera de su país de origen, se sienten solos y desean construir comunidad, por eso nace: HACIENDO SOCIALES⚜️

Comenta AMIGOS y te envío el link de Google Meet, para reunirnos este domingo 22 de febrero a las 10 am (hora Venezuela).

31/01/2026

1 mes en terapia, los días lunes a las 10 am✨

19/01/2026

Los resultados me parecen extraordinarios. Aunque seguimos trabajando, es notable como la psiquis de este paciente se ha ido ordenando y estructurando.

Dibujos compartidos con autorización.

08/01/2026

La cirugía bariátrica opera el estómago, pero ¿qué pasa con la mente?

La cirugía bariátrica puede ser un nuevo comienzo, pero el viaje postoperatorio es complejo y, a menudo, subestimado. Aunque la pérdida de peso inicial puede ser un gran éxito, ¿qué sucede a nivel psicológico cuando un paciente comienza a recuperar el peso que tanto esfuerzo le costó perder?

Recientemente, me adentré en las historias de quienes han vivido esta experiencia y descubrimos que la re-ganancia de peso no es solo un tema de falta de voluntad, dieta o ejercicio, sino que está profundamente ligado a factores psicológicos.

Puedes profundizar sobre esta investigación en mi artículo: https://revistas.uclave.org/index.php/agora/article/view/5466

Fuente: Guardia Martín, N. (2025). Psychological risks of weight re-gain in postoperative bariatric patients. Ágora De Heterodoxias, 11(2), 43-70. https://doi.org/10.5281/zenodo.16763798

Agradezco a las personas que compartieron sus vivencias y nos permitieron entender mejor esta compleja realidad.

28/12/2025

Amamos a Tristeza profundamente en esta cuenta de psicología ❤️‍🩹

28/12/2025

Recordatorio para estas fechas: que lo mejor de tu casa no sea para la visita🎄

A veces tratamos a los invitados como reyes y a nuestra familia como ‘los de casa’. Pero, ¿quiénes son los que realmente están en los días buenos y malos?

Hoy es un buen día para usar tus copas nuevas y recordarles que ellos son tu prioridad. No esperes a una fiesta, el regalo es tenerlos a la mesa hoy✨

Los que te cuidan el alma, son la verdadera ocasión especial ❤️

28/06/2024

28/06/2024

22/06/2024

Que haya una conexión entre la emoción y la razón, es importante.

Las decisiones que se toman únicamente desde la emoción suelen dar gratificaciones inmediatas pero que no se sostienen a largo plazo. Mientras que las decisiones radicales desde la razón pueden desconectarnos del placer, del disfrute y del deseo, que también son muy importantes para el equilibrio del ser.

En consulta, suele presentarse esta dualidad entre lo correcto y lo deseado.