Acto Psiquico - Psic. Nahomy Guardia

28/06/2024

28/06/2024

22/06/2024

Que haya una conexión entre la emoción y la razón, es importante.

Las decisiones que se toman únicamente desde la emoción suelen dar gratificaciones inmediatas pero que no se sostienen a largo plazo. Mientras que las decisiones radicales desde la razón pueden desconectarnos del placer, del disfrute y del deseo, que también son muy importantes para el equilibrio del ser.

En consulta, suele presentarse esta dualidad entre lo correcto y lo deseado.

18/06/2024

Hablemos sobre las rupturas familiares💔😢

¿Te ha pasado algo similar?

15/05/2024

👉 Es muy habitual lamentarse de un problema y, al mismo tiempo, mostrar agresividad ante la ayuda para resolverlo. Esto puede estar influenciado por una variedad de factores psicológicos, como la autoestima, miedo al rechazo, dependencia emocional y desesperanza aprendida (sentir impotencia sobre tu propia vida). Superar esta resistencia a la ayuda puede requerir trabajo emocional y apoyo externo para cambiar patrones de pensamiento y comportamiento arraigados.

⭐ En psicologiaymente.com puedes encontrar a profesionales de la salud mental cerca de ti que pueden ayudarte en este proceso.

03/05/2024

Esta declaración reconoce la complejidad de las emociones humanas. Ser valiente no significa estar libre de miedo, sino más bien enfrentarlo a pesar de sentirlo. Esto refleja una comprensión más matizada y realista de la naturaleza del valor personal. Tendemos a pensar en el miedo y la valentía como opuestos, como si sentir uno significara la ausencia del otro, cuando en realidad ambos coexisten.

Desde una perspectiva terapéutica, este reconocimiento de la complejidad emocional puede ser un punto de partida para explorar más a fondo las emociones subyacentes y las creencias asociadas. En psicologiaymente.com tienes a los mejores profesionales de la salud mental a tu disposición.

Ilustración: Dominga habla sola