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Polivitaminico De Amor

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Polivitaminico De Amor

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Polivitaminico De Amor, Terapeuta, Caracas.

Terapeuta conductual y emocional - Tutora académica
Diplomado en:
- Psicología clínica
- Trastorno de ánimo y ansiedad
- Intervención psicológica en los trastornos TDAH
- Master Coach

17/02/2026

Hola mi hermosa comunidad por aquí te dejo esta información ℹ️ referente a las enfermedades degenerativas las cuales no aparecen de la noche a la mañana, se gestan con pequeños hábitos diarios. La buena noticia es que tienes el control de ralentizar el reloj biológico.
Aquí te dejo mis 3 “no negociables”:
1️⃣ Adiós al azúcar refinado: El exceso inflama tus neuronas cuidar tu alimentación
2️⃣ Fuerza antes que cardio: Mantener masa muscular protege tu metabolismo. Realizar ejercicio físico de acuerdo a tu aceptación o preferencia
3️⃣meditación 🧘 es importante durante estos procesos y sin diagnósticos aprender a meditar hay estudios científicos demuestran su eficacia para estos y otros síntomas relacionados con la salud mental
4️⃣Gestión del cortisol: El estrés crónico oxida tu cuerpo
5️⃣ Realizar a diario ejercicios de gimnasia cerebral o cognitivos

¿Cuál de estos vas a empezar hoy? Cuéntamelo en los comentarios. 👇

01/02/2026

Hola 👋 mi hermosa comunidad, que importante es regalarte momentos espacios contigo mismo . Esto se llama libertad emocional cuando te disfrutas estando contigo, cuando te elijas siempre . Debemos aprender que no todo es trabajo es importante aunque sea una vez a la semana regalarte algo para ti . Esto el cerebro 🧠 lo toma como algo bueno bonito agradable y con esto estás activando tus hormonas de la felicidad . Te invito a elegirte siempre no es egoísmo es amor propio y por allí aprendemos que somos nuestra mejor elección . Si te gustó coméntame ¿desde cuando no pasas un tiempo ⏱️ para ti ? Me gustaría que le dieras un live de amor y compártelo con alguien .

25/01/2026

Hola 👋 mi hermosa 🤩 comunidad que importante es cultivar tu paz ✌️ mostrando tal como eres, sintiendo amor ♥️propio, estar en armonía contigo con la vida. No se trata de buscar 👀 amor donde no 👎 corresponde se trata de observar la vida desde otro punto de vista con responsabilidad, armonía y aceptación así soy yo , así merezco todo. Cultivar la paz interior no requiere de retiros espirituales de un mes; es un trabajo de mantenimiento diario sobre tus reacciones y pensamientos.
La paz interior empieza en el momento en que decides no permitir que otra persona o evento controle tus emociones. Si este reel resonó contigo compártelo y cultiva tu paz ✌️ interior.

19/01/2026

Hola mi hermosa 🤩 comunidad por aquí te dejo esta valiosa información ℹ️.
🏋️En la menopausia, el entrenamiento de fuerza no es opcional, es medicina preventiva. Aquí te dejo los 3 pilares de por qué debes empezar ya:
•🏋️Protege tus huesos: El entrenamiento de resistencia aumenta la densidad mineral ósea, alejando la osteoporosis.
🏋️Quema más grasa: Al perder estrógenos, el cuerpo tiende a acumular grasa abdominal. El músculo es metabólicamente activo y te ayuda a mantener tu peso.
•🏋️Salud mental: Libera endorfinas que combaten la ansiedad y el insomnio típicos de esta etapa.
No se trata de estética, se trata de autonomía y salud.
¡Etiqueta a esa amiga que necesita este empujón! 👯‍♀️.

13/01/2026

Hola mi hermosa comunidad hoy en Día mundial de la lucha contra la depresión te dejo por aquí esta información ℹ️.
Está científicamente comprobado: la actividad física reduce los síntomas de la depresión al equilibrar la química de nuestro cerebro. No importa la intensidad, lo que importa es la Constancia . Cuida tu mente y mueve tu cuerpo . Recuentes estudios de inicios de 2026 refuerzan que el ejercicio puede ser tan efectivo como la terapia a ciertos fármacos para casos de depresión leve .
La química ⚛️ de la felicidad al moverte, eliminar cerebro 🧠 libera endorfinas, serotoninas que mejoran el estado de ánimo y reducen el estrés .
El objetivo es darle visibilidad a este trastorno mental que afecta a millones de personas 🙅‍♀️, eliminar los estigmas sociales y fomentar que quieres . Lo importante aquí es buscar ayuda de un profesional .
sana

06/01/2026

Hola mi hermosa comunidad que oportuno hoy (6 de enero bendiciendo la 🚪 de nuestros hogares 🏠
Primero que todo limpiar la puerta 🚪
segundo : si tienes tiza bendecida buenísimo si no la tienes puedes utilizar palo santo para escribir ✍️
Tercero : si no deseas marcar tu puerta directamente puedes utilizar cinta o cual quieras papel para marcar.
Cuarto colocar este código :
20+C+M+B+26
¿ Qué significa este código ?
👑 los números representan el año en curso
👑 las cruces + la santidad de Cristo
👑 las letras a nuestros Reyes pero también representa Que Dios bendiga esta casa 🤴 Magos: Melchor con su oro reconoce a Jesús como el Rey 🤴 de Reyes
Gaspar: Incienso Naturaleza 🍂 Divina
Baltasar : Mirra reconoce la humanidad de Jesús . Espero te sirva de ayuda para hoy bendecir la puerta 🚪 de tu hogar. El propósito: La marca sirve como un testimonio de fe y como una petición de protección para todos los que entren y salgan por esa puerta durante todo el año. No necesitas un sacerdote puedes hacerlo tú mismo como cabeza de familia o con tus seres queridos también puedes bendecir la puerta 🚪 de tu negocio . Si te gusto compártelo y dale un live de reyes magos.

31/12/2025

Hola 👋 mi hermosa comunidad por aquí te dejo mi mensaje de cierre del 2025. Y sabes algo lo tienes todo siiii lo tienes todo mírate al espejo 🪞 y obsérvate lo tienes todo para seguir adelante . Aunque tuviste desafíos estás aquí hoy vivo y sano , solo piensa en aquellas personas quisieran tener otra oportunidad de vida o quisieran tener tus pies 🦶, brazos , piernas 🦵, oídos 👂 tu vista que quisieran hablar 🗣️ y no pueden . Ahora entiendes lo tienes todo antes de quejarte di esta frase : señor lo tengo todo gracias 🙏 bendice mi 2026 a mis hijos y familiares con todo lo bello y bonito 🤩 que hay para nuestras vidas gracias amados ángeles 😇 por guiarme este 2025. Y abro los brazos y doy la Bienvenida 🤗 con amor y esperanza al 2026 sé que será llena de oportunidades en toda índole. Si te gusto envíaselo a esa persona que hoy está triste o se la pasa quejándose y se ha visto que lo tiene todo. Dale un live de fe y esperanza. Que Dios te bendiga eternamente. Nos vemos 👋 en el 2026 .

28/12/2025

Hola 👋 mi hermosa 🤩 comunidad, te has preguntado alguna vez cuánto tiempo ⏱️ tienes sin sufrirse a tu hermana 👩 buscando siempre el momento perfecto 👌 y resulta que el momento perfecto es el amor ♥️ entre ambas esa conexión que nunca debemos perder pues al final del camino lo que nos llevamos de esta vida son los momentos vividos con nuestros seres queridos en este caso con tu hermana tu aliada, confidente, tu verdadera amiga la que nunca se cansará de escucharte de apoyar y la que nunca te abandonará . Las risas pasan, los años vuelan, pero el lazo con una hermana es para siempre... siempre y cuando lo cuides hoy. No dejes que la prisa te robe lo más importante. Haz el tiempo, no esperes a tenerlo. Si tienes una hermana lejos o cerca compártele este video.

24/12/2025

Un Regalo de Luz para tu corazón ♥️ para mi hermosa comunidad .
Hoy, mientras el sol se pone y las luces se encienden, recuerda que la Navidad no es un destino, sino un estado del alma. A veces llegamos a este día cansados, con ausencias que duelen o con metas que aún no alcanzamos. Pero la esperanza de la Nochebuena nos susurra que siempre hay un nuevo comienzo. Así como una pequeña estrella guió a los sabios hace siglos, hoy hay una luz dentro de ti capaz de iluminar cualquier oscuridad.Tres deseos para ti en esta Nochebuena:
• Paz en tu caos: Que logres silenciar el ruido externo y encuentres un refugio de calma en tu interior. Te lo mereces.
• Amor en tus vínculos: Que los abrazos sean sinceros, las palabras sean dulces y que, incluso en la distancia, sientas el calor de quienes te quieren.
• Fe en tu camino: Que nunca olvides que lo mejor está por venir. Tus sueños tienen raíces y, con paciencia, florecerán.

18/12/2025

La técnica de respiración 🧘‍♀️ ayuda a los fumadores a relajar el sistema Parasimpático. Lo que puede ser beneficioso para la salud general y la capacidad de dejar de fumar . Al practicar esta técnica , los fumadores pueden reducir la ansiedad mejora la oxigenación del cuerpo y lo más importante como lo mencioné antes reduce esa ansiedad de buscar otro ci******lo. Si lo haces todos los días dedicándoles 1 minuto o y luego ir aumentando progresivamente notarás el cambio. Si tienes un familiar o amigo envíaselo con amor y responsabilidad . Recuerda la VIDA es maravillosa y estar sano es fundamental
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