19/01/2025
馃懇馃徑鈥嶐煆獿a libido, o deseo sexual, es una parte importante de la calidad de vida y puede verse afectada por diversas condiciones m茅dicas, incluyendo las enfermedades reum谩ticas
馃驴Por qu茅 la libido puede disminuir en las enfermedades reum谩ticas?
Existen m煤ltiples factores:
馃槚Dolor cr贸nico: Puede hacer que el s**o sea inc贸modo o incluso doloroso, lo que puede llevar a evitar la actividad sexual
馃ケFatiga: La fatiga cr贸nica asociada con muchas enfermedades reum谩ticas puede disminuir el deseo sexual
馃槼Cambios en la imagen corporal: Las deformidades articulares o la necesidad de utilizar ayudas como muletas pueden afectar la autoestima y la confianza en uno mismo
馃拪Medicamentos: Algunos medicamentos utilizados para tratar las enfermedades reum谩ticas pueden tener efectos secundarios que afectan la libido
馃槹Depresi贸n y ansiedad: Estas condiciones, comunes en personas con enfermedades cr贸nicas, pueden disminuir el inter茅s en el s**o
馃憘驴C贸mo abordar este problema?
Es importante recordar que la disminuci贸n de la libido no es un problema inevitable y que existen muchas formas de abordarlo:
馃挰Comunicaci贸n abierta con la pareja: Hablar sobre los sentimientos y preocupaciones relacionados con la sexualidad puede fortalecer la relaci贸n y ayudar a encontrar soluciones juntos
馃懇馃従鈥嶁殨锔廋onsulta con un m茅dico: Puede evaluar los medicamentos y ajustar el tratamiento si es necesario. Adem谩s, puede recomendar a un especialista en salud sexual
馃帋Terapia: Un terapeuta sexual puede proporcionar herramientas y estrategias para mejorar la funci贸n sexual y la satisfacci贸n
馃弮馃徑鈥嶁檧锔廍jercicio f铆sico: La actividad f铆sica regular puede aumentar los niveles de energ铆a y mejorar la autoestima
馃馃徑鈥嶁檧锔廟elajaci贸n: La meditaci贸n o el yoga pueden ayudar a reducir el estr茅s y mejorar el bienestar general
馃挧Lubricantes: Pueden ayudar a reducir la fricci贸n y el dolor durante las relaciones sexuales
馃馃徑鈥嶁檧锔廍s importante destacar que cada persona es diferente y lo que funciona para una puede no funcionar para otra
馃懇馃徑鈥嶁殨锔廌ra. Josselyn Pazos
(Mi Reumat贸loga)
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